【寶島有意思】他們不只是跑步，更是人生！林修齊、邵敬一記錄環島1,046公里的夢想與承諾│客座主持人彩伶 ft.《人吶，為什麼要跑步？》導演林修齊、數學老師、《人吶，為什麼要跑步？》製片邵敬一

寶島有意思-賴靜嫻 · Sep 25, 2026 · 29m

臺灣第一部以臺灣跑者為主題的紀錄片《人吶，為什麼要跑步？》，記錄69名跑者用19天、跑完1,046公里環臺的旅程。然而，導演林修齊與製片邵敬一真正想談的，不只是馬拉松，而是每個人為何願意為心中的夢想與承諾勇敢出發。

身為高中數學老師的邵敬一，投入跑步超過20年，累積參加800多場馬拉松。他從跑者轉為賽事主辦人，舉辦環島、跳島馬拉松，也為即將畢業的高三學生規劃42公里「強行遠足」。他發現，部分孩子在課業上缺乏成就感，因此希望透過長跑，讓學生完成一件原本以為做不到的事，帶著「我也可以」的信心迎向人生。

這場環島馬拉松共有69名跑者參加，年齡從34歲到74歲，每天必須完成43至55公里。林修齊原本只是好奇這群人「為什麼要跑」，隨著拍攝深入，逐漸將鏡頭轉向跑者背後的人生故事。拍攝歷時4年，林修齊也從不運動的旁觀者，開始帶著後製團隊練跑，最後完成全程馬拉松。他形容，剪輯紀錄片就像跑馬拉松，不只需要堅持，更要懂得配速。年輕人未必跑得比長者久，因為連續19天的賽程，考驗的不只是體力，還包括經驗、節奏與面對起伏的智慧，就像人生一樣。

本集金句：…