【百工圖 EP.18】大理古城下的守護者：看「宏霸」主理人-建宏，如何打破嚴肅框架，活出厚度人生(下集)

你的靈魂幾分熟 · May 21, 2026 · 32m

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【百工圖 EP.18】大理古城下的守護者：看「宏霸」主理人-建宏，如何打破嚴肅框架，活出厚度人生(下集)

「修行不是高高在上，而是把拉高的視野，落實在每一道溫暖的餐點裡。」

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本週我們迎來了蔬食品牌 「宏霸」 主理人建宏訪談的精采下集！

上一集我們聊到建宏從內斂修行到開朗創業的反差，而這一集我們要聊聊到底是什麼催化了這個改變? 建宏在出社會工作後，因緣際會接觸到了身心靈工具，你能想像一個原本不苟言笑、習慣獨自消化一切的嚴肅修行者，在接觸身心靈工具之後，看事情的角度和廣度瞬間被拉高，整個人完全打破僵化、開始懂得柔軟和調整嗎？他不再執著於物質世界的表面，而是看見了生命更寬廣的面向。

當然，這一集還有滿滿的私房笑料與感動！Cody我跟姚姚老師一直都是建宏餐點的忠實粉絲，真心超級推薦！而且我每次吃，總是瘋狂向建宏「許願新菜單」，沒想到這份吃貨的任性，反而成為建宏餐飲創業上不斷突破自我、研發新品的最強動力（笑）。

最珍貴的是，我們三個人一起去雲南大理，在那個充滿靈性與純粹能量的地方，建宏全程就像個溫暖的大哥哥，默默陪伴、守護著我和姚姚老師，想知道我們在大理發生了哪些好玩又感動的故事？身心靈又是如何幫助一個餐飲主理人全面升級他的靈魂格局？這集下篇，你絕對不能錯過！

🔍 為什麼在《靈魂百工圖》聊這些內容？…