COMMENT BIEN S'ENTRAÎNER PENDANT SES VACANCES ? Avec Alexandre Prims et Camille Chastel

SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément · Jun 29, 2026 · 52m

Vous en avez rêvé toute l'année : les vacances sont enfin là ! Mais entre le changement de rythme, les repas qui s'éternisent, la chaleur et le temps passé avec ses proches, il n'est pas toujours facile de garder une routine sportive.

Faut-il en profiter pour lever le pied ? Continuer à s'entraîner comme le reste de l'année ? Ou au contraire essayer de nouvelles activités ? Et surtout, comment entretenir sa forme sans sacrifier ses vacances ?

Dans cet épisode de SAFE PACE, en partenariat avec Argelès-sur-Mer, nous recevons deux invités :

• Alexandre Prims, kiné du sport, marathonien et…