Latest / Propósito Diario / SIN DOPAMINA_ Enfócate En Ser Disciplinado David Goggins Discurso Motivacional
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- 0:00Speaker 2: Cada día que te levantes, probablemente vas a retroceder durante
- 0:03Speaker 2: las primeras cuatro semanas antes de que pierdas un peso significativo,
- 0:07Speaker 2: porque la mente te va a estar jodiendo todo el tiempo.
- 0:10Speaker 2: No hay dopamina. No hay dopamina ahí a las 300 libras.
- 0:15Speaker 2: No tienes nada. Tus hormonas están disparadas. Tienes que visualizar
- 0:19Speaker 2: algo que sea más poderoso que tú. Algo tiene que
- 0:24Speaker 2: sacarte de la cama. Y tienes que crearlo. Tiene que
- 0:29Speaker 2: ser falso porque tú no eres eso. Eres un pedazo
- 0:32Speaker 2: de mierda, gordo. Y esa es la realidad de ello.
- 0:36Speaker 2: Sé que voy a hacerlo. Esa es la parte inquietante.
- 0:40Speaker 2: Es que va a suceder. Tiene que suceder. Y eso
- 0:47Speaker 2: es un hecho. No hay una tarjeta de salir de
- 0:50Speaker 2: la cárcel gratis. Hermano, ninguna. Esa es una vida que
- 0:53Speaker 2: no conozco. No tengo esa habilidad. o tengo la habilidad
- 1:01Speaker 2: no tengo la no soy lo suficientemente bueno lo suficientemente
- 1:06Speaker 2: inteligente no tengo el talento suficiente para hacer eso algunas
- 1:13Speaker 2: personas sí algunas personas pueden empezar a la una de
- 1:16Speaker 2: la tarde algunas personas no tienen que empezar en absoluto
- 1:21Speaker 2: si te falta talento no puedes sentarte y decir empezaré
- 1:26Speaker 2: en media hora no puedo hacer eso Tengo que empezar ahora.
- 1:31Speaker 2: Y después de que regrese de empezar, tengo que empezar
- 1:34Speaker 2: de nuevo. Y luego, cuando termine con esa carrera o
- 1:37Speaker 2: esa sesión de estudio, si no fue lo suficientemente buena,
- 1:41Speaker 2: tengo que volver atrás porque la repetición es lo que
- 1:44Speaker 2: me enseñó todo. Así que honestamente, puedes superar cualquier cosa
- 1:48Speaker 2: trabajando duro. No tengo tiempo para algunas cosas. Para extraer
- 1:54Speaker 2: lo que tenía que extraer, algo tenía que ceder. Como...
- 1:59Speaker 2: Hablas de ti cuando eras más joven, dabas estos discursos
- 2:02Speaker 2: y cosas así. A la misma edad en la que
- 2:05Speaker 2: dabas discursos, yo estaba tratando de averiguar cómo decir él
- 2:09Speaker 2: sin tartamudear. Y me di cuenta, a medida que crecía,
- 2:12Speaker 2: de que todas estas cosas son importantes. Pero para que
- 2:16Speaker 2: dejara de tartamudear, tenía que construir jodida confianza. Y la
- 2:21Speaker 2: terapia del habla no ayudó en eso. Nada ayudó en eso.
- 2:26Speaker 2: Tuve que renunciar a un montón de mierda para estar
- 2:28Speaker 2: tan jodido como estoy para construir confianza. Para que pueda
- 2:32Speaker 2: pararme en una jodida habitación de 10.000, de una persona, y decir,
- 2:37Speaker 2: y bajar la cabeza, déjame mirar alrededor. Déjame leer estos
- 2:42Speaker 2: párrafos primero. Y luego, antes de que lea los párrafos,
- 2:46Speaker 2: porque me van a llamar después, déjame simplemente salir de
- 2:49Speaker 2: la habitación porque voy a tartamudear. Esa es una vida miserable.
- 2:54Speaker 2: Y esa es una de muchas cosas que hice además
- 2:56Speaker 2: de mentir, además de ser inseguro, además de ser inmaduro,
- 2:59Speaker 2: además de estar gordo, además de ser uno de los
- 3:02Speaker 2: pocos niños negros en mi escuela. Hay muchas cosas que
- 3:05Speaker 2: tuve que superar para ganar confianza. Y al hacerlo, mucho
- 3:11Speaker 2: de eso tuvo que irse. Mucho de eso. Así que
- 3:14Speaker 2: me convertí en el tipo que se volvió, una vez más, incomprendido.
- 3:18Speaker 2: Solo duermes cuatro horas al día, dos horas al día.
- 3:21Speaker 2: A veces no duermes nada. Como,¿ qué es esto?¿ y
- 3:23Speaker 2: qué es esto?¿ y qué es esto? Sé que todo
- 3:25Speaker 2: es importante. Yo no puedo. Algo tiene que irse. Para
- 3:31Speaker 2: que yo gane confianza. Porque la confianza es el pilar
- 3:34Speaker 2: de hacia dónde intento ir. Para que yo gane confianza
- 3:37Speaker 2: en mí mismo. Este chico jodido tiene que hacer un
- 3:39Speaker 2: montón de mierda jodida para ganar confianza. Y en el camino,
- 3:44Speaker 2: la tartamudez desapareció. Y gané confianza. Y ahora, mi vida
- 3:48Speaker 2: es un poco más... No hay equilibrio. No hay equilibrio.
- 3:54Speaker 2: Es un poco más lo que debería ser para mucha gente.
- 3:59Speaker 2: Pero nunca habrá equilibrio porque la confianza es algo que
- 4:01Speaker 2: estás constantemente... La confianza y la creencia las construyes cada día.
- 4:08Speaker 2: Así que algo tiene que ceder. Y estoy dispuesto a
- 4:11Speaker 2: renunciar a muchas cosas para tener eso porque sé que
- 4:14Speaker 2: si quieres darle kriptonita a alguien, quítales esa mierda. Así
- 4:21Speaker 2: que sí, a veces no duermo. Y a veces no
- 4:23Speaker 2: como de la manera correcta. Y a veces no hago
- 4:25Speaker 2: esto y hago aquello y lo que sea, hombre. Pero
- 4:27Speaker 2: pónganme en una habitación de 10.000 personas a cualquier hora del
- 4:31Speaker 2: día y entraré pensando que soy el cabrón más malo aquí.
- 4:35Speaker 2: Porque sé lo que tomó estar en este escenario. Y
- 4:37Speaker 2: mucha gente no haría eso. Así que eso es lo
- 4:40Speaker 2: que se necesita. Cuando hablo sobre el sufrimiento, la gente
- 4:44Speaker 2: se retuerce. No quieren oírlo. Esa sola palabra incomoda a
- 4:47Speaker 2: todo el mundo. Demonios. Cada vez que publico sobre ello,
- 4:51Speaker 2: la gente pierde la cabeza. Pero no estoy hablando de
- 4:54Speaker 2: miseria por el bien de la miseria. No estoy diciendo
- 4:56Speaker 2: que te despiertes cada día odiando la vida. Lo que
- 4:59Speaker 2: estoy diciendo es esto. Tienes que abrazar tu sufrimiento. Tienes
- 5:08Speaker 2: que sumergirte en esa mierda a diario.¿ Por qué? Porque
- 5:11Speaker 2: tu pasado está lleno de cicatrices, lleno de equipaje, lleno
- 5:15Speaker 2: de toda la mierda que has enterrado profundamente. Y si
- 5:18Speaker 2: no lidias con ello, ello lidiará contigo. La vida es
- 5:21Speaker 2: el último juego mental y adivina contra quién lo estás jugando.
- 5:25Speaker 2: Contra ti mismo.¿ Es justo? Claro que no.¿ Es real?¿
- 5:28Speaker 2: A quién le importa? Funciona. Así es como sobreviví al
- 5:31Speaker 2: entrenamiento más duro cuando todos los demás se rendían. Cuando
- 5:35Speaker 2: estaban renunciando, yo solo estaba calentando, hombre. El sufrimiento es
- 5:39Speaker 2: como el fracaso. No es el final, es el comienzo.
- 5:42Speaker 2: Para tener éxito, tienes que fracasar y enterrado profundamente en
- 5:45Speaker 2: tus fracasos. Y tu dolor está en todas las respuestas.
- 5:49Speaker 2: Cada una de las respuestas a las preguntas que la
- 5:51Speaker 2: vida te lanza está escondida justo ahí. Está probando tu vida.
- 5:55Speaker 2: Las respuestas están en tu sufrimiento. Tienes que vivir en él,
- 5:58Speaker 2: afrontarlo y aprender de él. Piensa en hacer ejercicio. La
- 6:02Speaker 2: mayoría de la gente odia el gimnasio. Pero no necesitas
- 6:05Speaker 2: vivir ahí 24-7. Ponte en forma. Lo golpeas durante una
- 6:09Speaker 2: hora y sigues adelante. El sufrimiento es lo mismo. Pasa
- 6:12Speaker 2: una hora al día en él. Revisita tus fracasos. Construye
- 6:16Speaker 2: una relación con tu dolor porque ahí es donde vive
- 6:19Speaker 2: la verdad. Ahí es donde tu crecimiento está esperando. Cuando
- 6:22Speaker 2: cambies tu mentalidad y dejes de huir de él, descubrirás
- 6:25Speaker 2: lo poderoso que puedes ser. Eso es lo que me
- 6:27Speaker 2: pasó a mí. Hice que mi mente y mi cuerpo
- 6:29Speaker 2: se conectaran. Cerré todas las vías de escape No había
- 6:33Speaker 2: plan B Ni opción de respaldo La única salida para
- 6:36Speaker 2: mí era la muerte O iba a ser un Navy
- 6:38Speaker 2: SEAL O iba a morir en el intento No necesitas
- 6:40Speaker 2: esperar hasta estar muerto Para averiguar por qué tu vida
- 6:43Speaker 2: está jodida Ábrete en canal mientras estás vivo Urga en
- 6:46Speaker 2: tu cerebro Y hazte las preguntas difíciles¿ Por qué apesta
- 6:50Speaker 2: mi vida?¿ Tengo tanto miedo?¿ Por qué me odio a
- 6:52Speaker 2: mí mismo? No lo ignores Acéptalo Las respuestas están escondidas
- 6:56Speaker 2: en las grietas de tu sufrimiento, en las cicatrices. Ahí
- 6:59Speaker 2: es donde vive la verdad. Dedica al menos una hora
- 7:02Speaker 2: al día a estudiar esas cicatrices. Sé sincero contigo mismo.
- 7:06Speaker 2: Todo ese odio, esa inseguridad es veneno, y si no
- 7:09Speaker 2: lidias con ello, te va a pudrir desde dentro. las
- 7:12Speaker 2: respuestas están escondidas en las grietas de tu sufrimiento en
- 7:15Speaker 2: las cicatrices ahí es donde vive la verdad dedica al
- 7:19Speaker 2: menos una hora al día a estudiar esas cicatrices sé
- 7:22Speaker 2: sincero contigo mismo todo ese odio esa inseguridad es veneno
- 7:26Speaker 2: y si no lidias con ello Te va a pudrir
- 7:28Speaker 2: desde dentro. Pero la mayoría de la gente solo está
- 7:31Speaker 2: metiendo los dedos en el agua. Asustada de lo fría
- 7:33Speaker 2: que está. Asustada de lo difícil que va a ser.
- 7:36Speaker 2: Y luego se preguntan por qué están atascados. Aquí está
- 7:39Speaker 2: la verdad que necesitas tatuarte en el cerebro. No te
- 7:42Speaker 2: elevas a la ocasión. Recurres a tu entrenamiento. Y si
- 7:45Speaker 2: tu entrenamiento es débil, te vas a derrumbar cada maldita vez.
- 7:48Speaker 2: La vida te va a dar un puñetazo en la boca.
- 7:50Speaker 2: Y vas a caer de bruces porque no estabas preparado.¿
- 7:54Speaker 2: Y sabes qué lo empeora? Dejamos que otras personas entren
- 7:57Speaker 2: en nuestras cabezas. Dejamos que sus dudas, sus inseguridades, sus
- 8:01Speaker 2: tonterías se conviertan en las nuestras. Y luego empezamos a
- 8:05Speaker 2: añadir a eso con nuestra propia autocrítica negativa. No soy
- 8:08Speaker 2: lo suficientemente inteligente. No soy lo suficientemente fuerte. No puedo hacerlo.
- 8:13Speaker 2: Déjame decirte ahora mismo. Si esa es la conversación que
- 8:16Speaker 2: estás teniendo contigo mismo, ya terminaste. Se acabó el juego, hombre.
- 8:20Speaker 2: Yo solía ser mi propio peor enemigo, pero¿ sabes qué cambió?
- 8:23Speaker 2: Dejé de dejar que esa voz débil me controlara, empecé
- 8:26Speaker 2: a endurecer mi mente, empecé a construir una armadura mental.
- 8:30Speaker 2: Tienes que llegar a un punto en el que puedas
- 8:32Speaker 2: entrar en una habitación llena de gente, y cada uno
- 8:35Speaker 2: de ellos esté en tu contra, dudando de ti, burlándose,
- 8:39Speaker 2: tratando de derribarte, y tú simplemente te quedas ahí y dices, entendido, mírame,
- 8:44Speaker 2: ese es el tipo de dureza mental que necesitas en
- 8:46Speaker 2: este mundo. Y créeme, es un mundo duro ahí fuera,
- 8:50Speaker 2: pero mi adivina que, tienes que ser más duro hombre,
- 8:52Speaker 2: ganar la batalla por la mañana se trata de una cosa,
- 8:55Speaker 2: ser dueño de tu mierda antes de que el mundo
- 8:57Speaker 2: te alcance, porque una vez que sales por esa puerta,
- 9:00Speaker 2: la vida viene por ti, y si no estás preparado,
- 9:03Speaker 2: te va a dejar inconsciente. Por esto digo que no
- 9:05Speaker 2: agarres tu maldito teléfono en el segundo en que te despiertas.
- 9:09Speaker 2: Todo el mundo lo hace. Lo primero que hacen por
- 9:11Speaker 2: la mañana es revisar sus notificaciones, desplazarse por sus redes sociales,
- 9:15Speaker 2: tal vez ver algunas malas noticias, y ahora, boom, tu
- 9:18Speaker 2: día ya está secuestrado. Estás reaccionando al mundo en lugar
- 9:21Speaker 2: de dirigirlo. Ya has perdido el control. Pero si te
- 9:24Speaker 2: despiertas y ganas esa primera batalla, si te encargas de
- 9:27Speaker 2: tu mañana, haces tu cama, organizas tus cosas, sales por
- 9:31Speaker 2: la puerta con una victoria en tu bolsillo, ya estás adelante. Claro,
- 9:35Speaker 2: tal vez el resto del día apeste, tal vez pierdas
- 9:37Speaker 2: tu trabajo o tengas un día de mierda. Pero ya
- 9:39Speaker 2: has ganado algo. Ya te has probado a ti mismo
- 9:42Speaker 2: que puedes controlar lo controlable. Por otro lado, si presionas
- 9:45Speaker 2: el botón de posponer la alarma, estás entrando en el
- 9:48Speaker 2: mundo ya por detrás. Estás derrotado incluso antes de empezar.
- 9:51Speaker 2: Y esa mierda se acumula. Una pérdida lleva a otra.
- 9:55Speaker 2: Y antes de que te des cuenta, estás enterrado bajo
- 9:58Speaker 2: una montaña de fracasos que tú creaste. Ganar la mañana
- 10:01Speaker 2: no se trata solo de marcar casillas. Se trata de
- 10:04Speaker 2: construir el momentum. Se trata de demostrarte a ti mismo
- 10:10Speaker 2: que estoy listo para lo que venga después. Esa mentalidad
- 10:13Speaker 2: es lo que te lleva a través del día, a
- 10:15Speaker 2: través de los golpes, del caos, hombre. Mucha gente se
- 10:18Speaker 2: detiene en la superficie, se despierta, sigue la corriente y
- 10:22Speaker 2: nunca profundiza. Pero si quieres descubrir quién demonios eres realmente,
- 10:26Speaker 2: tienes que morir y enfrentarte a ti mismo. La mayoría
- 10:29Speaker 2: de la gente tiene miedo de eso, tienen miedo de
- 10:31Speaker 2: lo que encontrarán cuando se miren en el espejo, así
- 10:34Speaker 2: que se quedan en la superficie, viviendo una vida a medias.
- 10:37Speaker 2: Pero déjame decirte algo, si no estás dispuesto a enfrentar
- 10:40Speaker 2: tus miedos, tus fracasos y tu dolor, nunca vas a crecer.
- 10:44Speaker 2: Creo en visualizar la vida que quieres, creo en crear
- 10:47Speaker 2: un mundo que aún no existe, pero que en tu
- 10:49Speaker 2: mente es real. Porque si no lo haces, llegarás al
- 10:52Speaker 2: final de tu vida y te darás cuenta de que
- 10:55Speaker 2: dejaste mucho en la mesa. Créeme, es muy real. Cada
- 10:58Speaker 2: maldito día estoy en guerra conmigo mismo. Y déjame decirte
- 11:01Speaker 2: que traigo la pelea cada vez. Tienes que encontrar las
- 11:04Speaker 2: herramientas para dominar tu propia mente. Esa es mi herramienta,
- 11:08Speaker 2: hacer mierda que apesta. Soy un gran creyente en ello.
- 11:11Speaker 2: Cada día de tu vida tienes que hacer algo que
- 11:13Speaker 2: te haga sentir incómodo. Esa es la única forma en
- 11:15Speaker 2: que vas a fortalecer tu mente. Cada día tienes que esforzarte,
- 11:19Speaker 2: tienes que averiguar de lo que eres realmente capaz. Y
- 11:22Speaker 2: aquí está la gran pregunta que tienes que hacerte.¿ En
- 11:24Speaker 2: qué puedes convertirte realmente? Deja de hacer la misma mierda
- 11:28Speaker 2: débil que haces todos los días. Deja de navegar, desafíate
- 11:31Speaker 2: a ti mismo. Ve a hacer algo diferente. Nada. Voltea
- 11:34Speaker 2: un neumático durante una milla. Escala algo. No me importa
- 11:38Speaker 2: lo que sea. Solo haz algo que apeste. Así es
- 11:40Speaker 2: como creces. Así es como forjas una mente. La conviertes
- 11:44Speaker 2: en algo más fuerte. Pero aquí está la cosa. Para
- 11:46Speaker 2: crecer verdaderamente, tienes que ser brutalmente honesto contigo mismo. Y
- 11:51Speaker 2: para la mayoría de la gente, esa es la cosa
- 11:53Speaker 2: más jodidamente difícil de hacer. Verás, yo solía ser el
- 11:57Speaker 2: mentiroso más grande del mundo. La persona a la que
- 11:59Speaker 2: más le mentía era a mí mismo. Tienes que dejar
- 12:01Speaker 2: de huir de tu pasado y enfrentarlo de frente. Sí,
- 12:04Speaker 2: es feo. Sí, es doloroso. Pero si no vuelves a
- 12:07Speaker 2: esos lugares asquerosos y los arreglas, nunca vas a avanzar.
- 12:11Speaker 2: No estoy diciendo que tengas que ventilar tu mierda en
- 12:13Speaker 2: una plataforma como yo. Pero sí estoy diciendo que tienes
- 12:16Speaker 2: que ser dueño de ello. Tu pasado. es tuyo ahora
- 12:19Speaker 2: tal vez vino de tus padres tal vez de la
- 12:21Speaker 2: adicción el abuso el trauma lo que sea que haya
- 12:25Speaker 2: sido es tuyo y adivina que nadie va a venir
- 12:28Speaker 2: a salvarte nadie lo va a arreglar por ti todo
- 12:31Speaker 2: depende de ti por eso le digo a la gente
- 12:33Speaker 2: que deje de tener miedo de lo que piensen los
- 12:35Speaker 2: demás que deje de preocuparse por el juicio que deje
- 12:38Speaker 2: de importarle si la gente sabe quién eres realmente o
- 12:41Speaker 2: por lo que has pasado, sé dueño de tu viaje,
- 12:43Speaker 2: sé dueño de tu historia hombre, odia, no dejes que
- 12:46Speaker 2: esas cosas hieran tus sentimientos, no les des ese poder,
- 12:50Speaker 2: usa sus palabras, sus dudas, sus tonterías como combustible, deja
- 12:54Speaker 2: que te impulse, cuando estés en la rutina y tu
- 12:56Speaker 2: mente empiece a decirte que renuncies, saca el rollo mental,
- 13:00Speaker 2: imagina sus caras, escucha las palabras que dicen, eres demasiado lento,
- 13:05Speaker 2: Demasiado tonto, débil, no eres lo suficientemente bueno. Deja que
- 13:09Speaker 2: eso te encienda, convierte su odio en energía y no
- 13:12Speaker 2: solo los mates con amabilidad. Al carajo con eso, tortúralos
- 13:16Speaker 2: con tu éxito. Cuando dijeron que no podías hacerlo, demuéstrales
- 13:20Speaker 2: lo contrario tan fuerte que no puedan apartar la mirada.
- 13:23Speaker 2: Así es como lidias con los que odian, hombre. Toda
- 13:25Speaker 2: mi vida había sido un desertor. Leer era difícil. Lo dejé.
- 13:29Speaker 2: Escribir lo dejé. Si la mierda se ponía difícil, me
- 13:32Speaker 2: largaba cada vez. Pero esta vez decidí que iba a terminar.
- 13:35Speaker 2: No me importaba si ganaba o perdía. Solo quería sentir
- 13:38Speaker 2: la victoria. La victoria de no renunciar cuando las cosas
- 13:41Speaker 2: se pusieran difíciles. Esa visión... Ese sentimiento me impulsó. Imaginé
- 13:46Speaker 2: cómo se sentiría estar ahí y ser uno de ellos.
- 13:49Speaker 2: Eso es a lo que me aferré. Eso es lo
- 13:51Speaker 2: que me mantuvo en movimiento. El mejor puto sentimiento que
- 13:54Speaker 2: he tenido nunca no fue sobre el destino, no fue
- 13:57Speaker 2: sobre el entrenamiento de los Navy SEAL, ni ser el
- 14:00Speaker 2: tipo número 23 en esa silla, ni escuchar mi nombre en
- 14:03Speaker 2: la graduación. El mejor sentimiento que he tenido nunca fue
- 14:06Speaker 2: cuando estaba solo en las trincheras, yendo a la guerra
- 14:09Speaker 2: con mi propio yo, tratando de perder todo ese peso.
- 14:12Speaker 2: No se trataba de perder 106 libras. Demonios, no. Se trataba
- 14:16Speaker 2: de empezar a perder 5 libras. Eso fue una victoria. 10 libras.
- 14:20Speaker 2: Otro hito. 50 libras. Eso era yo demostrándome a mí mismo,
- 14:24Speaker 2: paso a paso, que podía hacer esto. Y con cada
- 14:27Speaker 2: libra que perdía, con cada paso que daba, la confianza
- 14:30Speaker 2: empezó a colarse lentamente. Al principio. Luego me golpeó. Estos
- 14:34Speaker 2: hijos de puta no pueden hacer lo que yo estoy
- 14:36Speaker 2: haciendo ahora mismo. Sin entrenador. Sin entrenador personal. Sin dinero.
- 14:41Speaker 2: No sabía una mierda sobre perder peso, sin planos, sin guía,
- 14:45Speaker 2: solo puro trabajo y sacrificio. Y aquí está la cosa,
- 14:48Speaker 2: las herramientas que necesitaba para sobrevivir y prosperar no aparecieron
- 14:53Speaker 2: al principio, no me las entregaron. Tuve que ponerme en
- 14:56Speaker 2: algunos lugares profundos, oscuros e incómodos como el infierno para encontrarlos.
- 15:04Speaker 2: La dureza no crece en la comodidad... No encuentras la
- 15:06Speaker 2: fuerza bebiendo un café con leche en una cafetería acogedora...
- 15:10Speaker 2: Hablando sobre cómo un día cambiarás tu vida... La dureza
- 15:13Speaker 2: solo nace en el caos... La encuentras cuando te estás ahogando...
- 15:17Speaker 2: Cuando la vida viene hacia ti con toda su fuerza...
- 15:19Speaker 2: Y no te queda nada, nada en el tanque... La
- 15:22Speaker 2: encuentras cuando te dices a ti mismo...¡ Al carajo no
- 15:26Speaker 2: voy a renunciar! Ahí es cuando sucede... No desbloqueas eso
- 15:29Speaker 2: sentándote en la comodidad... Lo desbloqueas entrando en el fuego...
- 15:33Speaker 2: y negándote a retroceder. He estado ahí, hombre. Me empujo
- 15:36Speaker 2: a lugares que la mayoría de la gente ni siquiera
- 15:39Speaker 2: puede imaginar. Acurrucado en una bañera en posición fetal, agua
- 15:43Speaker 2: cayendo sobre mí, orinando sangre porque mi cuerpo se estaba apagando.
- 15:47Speaker 2: Dolores desgarrándome como si estuviera muriendo. Y sin embargo, estaba
- 15:51Speaker 2: vivo de una manera en la que nunca antes había estado.
- 15:54Speaker 2: Esa es la paradoja. Era el peor puto dolor de
- 15:56Speaker 2: mi vida. Pero también era el mejor sentimiento que he
- 15:59Speaker 2: conocido jamás. Ahí es cuando sucede. No desbloqueas eso sentándote
- 16:03Speaker 2: en la comodidad. Lo desbloqueas entrando en el fuego. Y
- 16:06Speaker 2: negándote a retroceder. He estado ahí, hombre. Me empujo a
- 16:09Speaker 2: lugares que la mayoría de la gente ni siquiera puede imaginar.
- 16:12Speaker 2: Acurrucado en una bañera en posición fetal. Agua cayendo sobre mí.
- 16:17Speaker 2: Orinando sangre porque mi cuerpo se estaba apagando. Ser el
- 16:20Speaker 2: mejor no significa vencer a alguien más. Significa mirarte en
- 16:24Speaker 2: el espejo y saber que no me guardé nada. No
- 16:26Speaker 2: estoy aquí corriendo contra otros, no, hombre. La única persona
- 16:29Speaker 2: contra la que estoy luchando es contra mí mismo. Cada
- 16:32Speaker 2: día estoy en guerra conmigo mismo. Estoy cuestionando... desenmascarando mi mierda,
- 16:37Speaker 2: haciéndome responsable, no puedes arreglar la mierda hasta que eres
- 16:40Speaker 2: dueño de ella, ese es el primer paso, hasta que
- 16:43Speaker 2: te mires en ese espejo de la responsabilidad y digas, si,
- 16:46Speaker 2: aquí es donde apesto, esto es lo que me está frenando,
- 16:49Speaker 2: nunca vas a empezar tu viaje, la mayoría de la
- 16:51Speaker 2: gente ni siquiera llega a la línea de salida, porque
- 16:54Speaker 2: están demasiado ocupados viviendo una vida falsa, están actuando como
- 16:58Speaker 2: alguien que quieren ser, Pero aún no se lo han ganado.
- 17:01Speaker 2: No puedes avanzar así. No puedes progresar mientras te ahogas
- 17:04Speaker 2: en los juicios de otras personas. Cuando te importa más
- 17:07Speaker 2: cómo te ven los demás que cómo te ves a
- 17:09Speaker 2: ti mismo, estás atascado, sin impulso hacia adelante. Cuando llegué
- 17:13Speaker 2: a mi primera semana infernal, todavía dudaba de mí mismo.
- 17:16Speaker 2: Estaba rodeado de tipos que venían de la academia, tipos
- 17:19Speaker 2: que crecieron en buenos hogares, tipos que parecían estar mucho
- 17:22Speaker 2: mejor preparados que yo. Tuve que luchar y arañar solo
- 17:25Speaker 2: para entrar en la marina, y mucho menos para llegar
- 17:28Speaker 2: al entrenamiento SEAL. Incluso después de perder todo ese peso
- 17:31Speaker 2: y construir algo de confianza, todavía me encontraba pensando...¿ Qué
- 17:35Speaker 2: carajos estoy haciendo aquí? Pero entonces me golpeó. Pertenezco aquí.
- 17:40Speaker 2: Me di cuenta de que no importa de dónde vengas
- 17:42Speaker 2: o cuál sea tu punto de partida. Lo único que
- 17:46Speaker 2: importa es lo que estás dispuesto a hacer para demostrarte
- 17:48Speaker 2: a ti mismo que perteneces. Ese es el viaje. Esa
- 17:52Speaker 2: es la pelea. No se trata de nadie más. Se
- 17:55Speaker 2: trata de ti contra ti todos los malditos días. Cuando
- 17:58Speaker 2: estaba débil. Cuando la mierda se ponía difícil. Mi mente
- 18:02Speaker 2: susurraba todas las razones por las que no era lo
- 18:05Speaker 2: suficientemente bueno. Eres un mentiroso. Sí, eres un falso. No
- 18:10Speaker 2: eres bueno para nada. Nunca lo lograrás. Mi mente me
- 18:14Speaker 2: había convencido de correr, renunciar, tomar el camino fácil.¿ Y
- 18:19Speaker 2: sabes qué construyó eso? Construyó un desertor más fuerte, más rápido,
- 18:24Speaker 2: más eficiente. Eso es lo que le está pasando a
- 18:28Speaker 2: la mayoría de la gente ahora mismo. Estamos construyendo un
- 18:31Speaker 2: mundo de desertores porque nadie nos está enseñando a entrenar
- 18:34Speaker 2: el arma más fuerte que tenemos, la mente. Cuando el
- 18:39Speaker 2: dolor golpea, ya sea físico o mental, la mayoría de
- 18:42Speaker 2: la gente se derrumba porque nunca se han enfrentado a
- 18:45Speaker 2: lo que realmente los jode. Tienes equipaje, todo el mundo
- 18:49Speaker 2: lo tiene. Tal vez sea tu familia, alguna mierda que
- 18:53Speaker 2: te pasó de niño. Tal vez sea el miedo al fracaso.
- 18:57Speaker 2: Sea lo que sea, ese dolor no desaparece simplemente cuando
- 19:00Speaker 2: estás en medio del dolor físico. Tu mente arrastrará toda
- 19:05Speaker 2: esa mierda para joderte. Te lanzará cada inseguridad, cada fracaso,
- 19:09Speaker 2: cada arrepentimiento en tu cara para hacer que te detengas.¿
- 19:12Speaker 2: Por qué? Porque la mayoría de la gente no tiene
- 19:16Speaker 2: las herramientas para luchar contra eso. Nunca han construido la
- 19:19Speaker 2: armadura mental que se necesita para superar el ruido en
- 19:22Speaker 2: su propia maldita cabeza. Por eso le digo a la
- 19:26Speaker 2: gente que se pregunte,¿ por qué estás haciendo esto?¿ Por
- 19:29Speaker 2: qué importa?¿ Es fácil sentarse en el sofá en una
- 19:33Speaker 2: habitación cómoda a 72 grados, bebiendo un batido y viendo a
- 19:38Speaker 2: los Navy Seal en la televisión y decir, yo podría
- 19:41Speaker 2: hacer eso?¿ Pero cuando hace 40 grados afuera y el agua
- 19:46Speaker 2: está congelando tus bolas y estás cargando un maldito tronco
- 19:49Speaker 2: en tu espalda?¿ Sigues siendo ese tipo? Porque si no
- 19:53Speaker 2: tienes tu por qué, te vas a rendir.