#1 - Estamos desaprendendo a prestar atenção?

Refletindo sem pressa · Jul 28, 2025 · 29m

Você tem a impressão de que está cada vez mais difícil se concentrar em uma única coisa sem se distrair, ficar impaciente ou sentir vontade de pegar no celular?

Neste episódio, compartilho algumas razões por trás da nossa dificuldade de manter o foco e a atenção, explorando como o excesso de estímulos e as distrações do dia a dia podem afetar nossa capacidade de concentração. Também trago dicas práticas para lidar com esse problema e recuperar um pouco da nossa atenção.

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