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Qué significa “vibrar alto”: claridad emocional y práctica diaria (inspirado en Joe Dispenza) · Ingeniería Astral

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  Cierra los ojos por un instante, respira profundamente, inhala
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  contando hasta cuatro, retén el aire y exhala lentamente.
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  Siente como tu cuerpo se relaja con cada respiración.
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  Este no es un momento cualquiera, no es casualidad que
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  estés aquí. Algo dentro de TI Te ha traído
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  hasta este punto un llamado interno que resuena en lo más
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  profundo de tu ser. Es posible que sientas que hay
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  algo en tu vida que no termina de encajar.
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  Tal vez en ocasiones te has visto atrapado en una rutina que
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  no refleja tu verdadero potencial.
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  Quizás has sentido que das un paso adelante y 2 hacia atrás.
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  Que algo de frenar tu avance sin que puedas identificar qué es la
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  verdad es que la vida que experimentas es un reflejo
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  directo de tu energía interna. Todo lo que ocurre a tu
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  alrededor es una respuesta a la vibración que emites.
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  Tú no eres simplemente un espectador pasivo en este juego.
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  Eres el emisor y el receptor de cada experiencia.
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  Imagina por un momento que eres como una radio.
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  Si sintonizas una frecuencia baja, solo recibirás ruido,
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  interferencias y caos. Pero cuando te alineas con
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  frecuencias más altas, todo se vuelve claro, nítido, armonioso.
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  Así funciona tu energía. Cuando vibras en miedo,
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  desesperanza o frustración, atraes situaciones que refuerzan
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  ese mismo Estado. Los obstáculos parecen
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  multiplicarse, las puertas se cierran.
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  Y la vida se siente como una lucha constante.
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  Pero cuando comienzas a elevar tu vibración, el mundo cambia
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  ante tus ojos. Las oportunidades llegan sin
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  esfuerzo, las personas adecuadas aparecen y los caminos se abren
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  con una fluidez asombrosa. Esto no es magia, es la
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  naturaleza de la energía en acción.
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  Es un principio universal que siempre ha estado ahí.
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  Esperando a que lo comprendas y lo utilices a tu favor.
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  Sin embargo, hay algo que bloquea este flujo natural
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  dentro de TI, algo que ha sido programado en tu mente desde
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  hace años sin que te dieras cuenta.
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  Son los pensamientos limitantes, las emociones atrapadas, las
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  creencias que has aceptado como verdades inamovibles.
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  Desde que nacemos, absorbemos ideas que determinan nuestra
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  percepción de la realidad. Nos han dicho que la vida es
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  difícil, que hay que luchar para merecer algo, que el éxito es
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  sólo para unos pocos. Y sin darnos cuenta, hemos
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  dejado que estas creencias moldeen nuestra experiencia.
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  Pero aquí está la clave, lo que fue programado en tu mente puede
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  ser reprogramado. Y ese es el propósito de este
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  viaje en el que acabas de embarcarte hoy.
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  En este preciso instante comenzaremos a transformar la
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  forma en que experimentas la vida.
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  Vamos a despejar esos bloqueos, a liberar la energía atrapada
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  dentro de TI, a reconectar con tu verdadero poder.
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  Para ello quiero que hagas un ejercicio.
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  Cierra los ojos de nuevo. Y lleva tu atención a una
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  creencia que sientes que ha limitado tu vida.
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  Puede ser la idea de que no eres lo suficientemente bueno, que no
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  mereces amor, que no puedes lograr tus sueños.
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  Ahora visualiza esa creencia como un objeto físico dentro de
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  TI. Tal vez sea una piedra pesada en
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  tu pecho, un nudo en tu estómago, una cadena que te
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  aprisiona. Siente su peso, su textura y
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  ahora, con cada respiración profunda, visualiza cómo ese
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  objeto comienza a desintegrarse. Se fragmenta en partículas
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  diminutas, se convierte en polvo y el viento lo disuelve
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  completamente. Con cada exhalación, suéltalo,
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  deja que se vaya. Este simple ejercicio es el
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  primer paso para liberar la carga energética que ha estado
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  frenando tu expansión. Cuanto más practiques, más
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  notarás que tu energía comienza a fluir con libertad, que el
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  peso en tu interior se disuelve y que una sensación de ligereza
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  y claridad toma su lugar. Porque aquí está la verdad más
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  poderosa que quiero que recuerdes.
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  Tú tienes el control de tu vibración.
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  No importa en qué situación te encuentres ahora, no importa
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  cuánto tiempo hayas sentido que nada cambia.
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  Desde este momento. Tomas el poder de tu energía y
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  con ello el poder de transformar tu realidad.
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  Este es sólo el inicio en este camino que recorreremos.
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  Juntos aprenderás a liberar emociones atrapadas, a
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  reprogramar tu mente. A sintonizarte con la frecuencia
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  de tus deseos y a manifestar la vida que realmente mereces.
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  Pero antes de seguir avanzando, quiero que tomes una decisión si
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  sientes que este mensaje ha resonado contigo.
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  Si sientes que estás listo para elevar tu vibración, demuestra
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  tu compromiso con una acción física.
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  No por mí. Sino por ti, porque cada pequeña
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  acción que realizas con intención refuerza la nueva
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  frecuencia en la que Decides vivir.
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  Este es tu primer paso. Tu transformación ha comenzado,
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  respira, siente la energía a moverse dentro de TI y prepárate
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  para descubrir todo lo que está por venir.
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  Respira profundo en este momento.
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  Estás entrando en un espacio donde todo lo que has creído
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  sobre la realidad comenzará a transformarse.
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  La vida que experimentas, las situaciones que atraes, las
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  oportunidades que aparecen o se desvanecen.
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  Todo tiene un origen y ese origen está dentro de TI.
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  Si alguna vez has sentido que la vida es impredecible, que todo
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  ocurre sin un sentido claro. ¿Es porque aún no has
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  comprendido cómo funciona la energía y la vibración?
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  La verdad es esta, todo en el universo es vibración, cada
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  objeto, cada célula de tu cuerpo, cada pensamiento y cada
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  emoción que sientes. Todo es energía en movimiento, y
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  esa energía no es estática, está en constante interacción
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  cuántico que lo envuelve todo. Piensa en cómo funcionan las
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  ondas de radio. Aunque no las veas, existen a tu
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  alrededor transmitiendo información de una frecuencia a
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  otra. Cuando ajustas el dial de una
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  radio, comienzas a captar la señal de una emisora específica.
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  Así funciona tu vibración. La energía que emites determina
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  la señal que recibes del universo.
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  No puedes sintonizar una frecuencia de alegría y
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  abundancia si tu energía está vibrando en miedo y escasez.
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  No puedes atraer relaciones armoniosas si en tu interior hay
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  desconfianza y resentimiento. Pero aquí está lo más
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  fascinante. Tienes el poder de cambiar tu
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  frecuencia en cualquier momento. La física cuántica nos ha
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  demostrado que la realidad responde a la percepción del
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  observador. En otras palabras, el universo
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  refleja de vuelta a lo que tú proyectas, lo que crees, lo que
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  sientes y lo que piensas. Moldea literalmente la
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  estructura de tu existencia y esto nos lleva a una de las
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  verdades más profundas que quiero que comprendas.
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  ¿No es el mundo el que crea tu Estado interno?
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  Es tu Estado interno el que crea tu mundo.
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  ¿Cómo identificar tu frecuencia actual?
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  Haz una pausa y observa cómo te sientes en este preciso
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  instante. Te sientes en calma o hay
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  tensión en tu interior. Estás en un Estado de gratitud o
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  de preocupación. Sientes expansión o sientes que
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  algo te limita tu frecuencia vibracional está determinada por
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  la suma de tus pensamientos. Emociones y creencias
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  predominantes y aquí es donde muchas personas quedan atrapadas
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  sin darse cuenta. Si cada día repites los mismos
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  pensamientos negativos, si cargas emociones pesadas sin
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  procesarlas, si crees que la vida es una lucha constante,
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  entonces tu vibración se mantiene en una frecuencia baja
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  y cuando vibras bajo el universo.
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  Simple, te refleja más experiencias que confirmen esa
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  energía. No es que el universo te
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  castigue, no es que tengas mala suerte, es simplemente la ley de
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  la vibración en acción. Pero hay una noticia poderosa,
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  tu vibración es moldeable, puedes cambiarla, elevarla y
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  alinearla con la realidad que deseas.
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  ¿Cómo elevar tu vibración y transformar tu realidad?
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  Si deseas cambiar tu vida, primero necesitas cambiar la
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  energía que emites, y para lograrlo hay ciertos principios
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  que debes comenzar a aplicar desde hoy.
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  Uno. La gratitud, el elevador de
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  frecuencia más poderoso la gratitud es una de las
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  vibraciones más altas que existen.
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  Es un imán energético que atrae más razones para agradecer.
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  Cada vez que entras en un Estado de gratitud profunda, tu
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  frecuencia se eleva instantáneamente.
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  No necesitas grandes razones para agradecer.
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  Basta con enfocarte en lo que ya tienes.
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  Haz esto ahora mismo cierra los ojos y piensa en algo por lo que
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  genuinamente te sientas agradecido.
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  Puede ser el aire que respiras, el latido de tu corazón, el
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  techo sobre tu cabeza, una persona en tu vida.
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  Una oportunidad que llegó en el momento perfecto.
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  Siente la gratitud expandiéndose dentro de TI.
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  Permite que esa emoción inunde cada célula de tu cuerpo.
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  Ahora nota lo que ha ocurrido en sólo unos segundos.
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  Tu energía ha cambiado. Esto es la prueba de que tienes
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  el poder de transformar tu vibración en cualquier momento.
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  2. La respiración consciente, el
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  control de tu energía. Tu respiración está directamente
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  conectada con tu vibración. Cuando respiras de manera
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  superficial y acelerada, tu energía se desordena, tu
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  frecuencia se vuelve inestable. Pero cuando respiras de manera
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  profunda y consciente, creas armonía dentro de TI.
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  Prueba esta técnica. Inhala profundamente por la
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  nariz durante cuatro segundos. Mantén la respiración durante
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  cuatro segundos. Exhala lentamente por la boca
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  durante 6 segundos. Repite este ciclo 5 veces.
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  Siente como tu mente se despeja. Siente como tu cuerpo se relaja.
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  Este es uno de los métodos más rápidos para elevar tu vibración
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  en cualquier momento del día 3. El poder del movimiento físico,
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  el estancamiento emocional está directamente relacionado con el
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  estancamiento físico. Si te sientes bloqueado, mueve
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  tu cuerpo, baila, sal a caminar, estírate.
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  Haz cualquier actividad física que te haga sentir bien.
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  Cuando el cuerpo se mueve, la energía fluye.
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  No necesitas un ejercicio intenso.
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  Basta con unos minutos de movimiento para desbloquear la
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  energía atrapada dentro de TI. Cuatro.
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  Rodéate de energía positiva. Las personas y el entorno que te
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  rodean influyen directamente en tu vibración.
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  Si pasas tiempo con personas que viven en la queja, en la
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  negatividad y en la escasez, inevitablemente su energía
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  afectará a la tuya. Pero cuando te rodeas de
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  personas que irradian gratitud, optimismo y crecimiento, tu
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  vibración se eleva de manera natural.
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  Si no puedes cambiar tu entorno inmediato, al menos cambia lo
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  que consumes. Escucha música que te haga
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  sentir bien. Lee libros que expandan tu
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  mente. Mira el contenido que te inspire
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  y te motive. Recuerda esto, tu vibración se
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  ajusta a la la que te rodeas. El secreto para mantener tu
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  vibración elevada de forma constante.
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  Ahora ya sabes como elevar tu frecuencia en cualquier momento,
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  pero hay un paso aún más importante.
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  Hacer de estas prácticas un hábito diario.
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  No esperes a sentirte mal para aplicar estas técnicas.
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  No es a que algo externo cambie para decidir.
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  Vibrar alto comienza cada mañana con gratitud.
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  Respira conscientemente varias veces al día.
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  Muévete para desbloquear tu energía.
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  Rodéate de estímulos positivos cuando conviertes esto en parte
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  de tu vida. Tu realidad comienza a cambiar
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  de manera automática. Las oportunidades llegan con
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  facilidad, las personas adecuadas entran en tu vida.
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  Las situaciones que antes parecían obstáculos desaparecen
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  porque el universo no responde a lo que dices que quieres.
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  Responde a la frecuencia en la que vibras.
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  A partir de este momento te conviertes en el maestro de tu
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  energía. Respira.
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  Siente tu vibración elevándose y prepárate para lo que viene.
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  En el próximo capítulo exploraremos cómo liberar los
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  bloqueos energéticos que han estado frenando tu evolución
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  durante años, pero antes quiero que tomes una acción concreta
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  para sellar este aprendizaje. Si este mensaje ha resonado
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  contigo, demuestra tu compromiso con tu transformación.
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  Hazlo como una declaración al universo, como un acto simbólico
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  de que estás listo para elevar tu vibración y transformar tu
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  vida. Éste es tu momento.
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  El cambio ha comenzado, respira profundamente, exhala
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  lentamente. Ahora mismo estás creando un
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  espacio dentro de TI para liberar.
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  Lo que ha estado frenando tu expansión.
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  Estás aquí porque sientes que hay algo más, un potencial que
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  aún no has desbloqueado completamente.
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  Y hoy vamos a profundizar en aquello que te ha mantenido
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  estancado en las cargas invisibles que han estado
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  limitando tu vibración y, por lo tanto, tu vida.
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  Si alguna vez has sentido que. A pesar de tus esfuerzos,
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  ciertos patrones siguen repitiéndose en tu vida.
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  Si te has preguntado por qué algunas situaciones parecen
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  ocurrir una y otra vez sin explicación lógica, la respuesta
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  está dentro de TI. Tu energía no fluye libremente
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  cuando hay bloqueos en tu interior.
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  Estos bloqueos no son más que acumulaciones de emociones no
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  procesadas. Creencias limitantes.
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  Y traumas energéticos que han quedado atrapados en tu campo
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  vibracional. Son como nudos en el flujo de tu
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  energía, impidiendo que todo se mueva con naturalidad.
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  Pero aquí está la clave más importante, tú puedes liberarte
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  de ellos. No importa cuánto tiempo hayan
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  estado ahí, no importa si son heridas que vienen desde la
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  infancia o si son pensamientos que han estado arraigados en tu
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  subconsciente durante años. La energía siempre puede
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  transformarse y hoy vamos a iniciar ese proceso juntos.
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  ¿Qué son los bloqueos energéticos y cómo se forman?
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  Cada vez que experimentas una emoción intensa y no la procesas
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  completamente, esa energía queda atrapada en tu sistema.
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  Imagina que cuando eras niño alguien te hizo sentir que no
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  era suficiente. Tal vez fue un maestro, un
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  padre, un amigo en ese momento. ¿Sentiste dolor, pero no supiste
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  como manejarlo? No lloraste, no lo hablaste,
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  simplemente lo guardaste dentro. Con el tiempo, esa energía se
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  convirtió en una creencia. No soy suficiente.
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  Ahora, cada vez que intentas hacer algo grande en tu vida,
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  esa creencia se activa y aunque conscientemente quieras avanzar.
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  Hay una parte de TI que sabotea tu propio crecimiento sin que te
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  des cuenta. Este es sólo un ejemplo, pero
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  los bloqueos pueden formarse de muchas maneras, por experiencias
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  dolorosas del pasado que nunca procesaste completamente, por
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  creencias limitantes que absorbiste de tus padres, la
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  sociedad o la cultura, por emociones reprimidas como el
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  miedo. La culpa o la vergüenza por
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  heridas emocionales que sigues arrastrando sin darte cuenta con
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  el tiempo. Estos bloqueos se manifiestan de
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  diferentes formas, en tu vida te sientes estancado sin importar
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  cuánto intentes avanzar. Repites los mismos patrones en
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  tus relaciones, en tu trabajo, en tu vida en general.
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  Sientes una pesadez constante, como si algo drenara tu energía.
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  Luchas con la autoaceptación y la confianza en ti mismo.
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  Pero aquí está la clave, no tienes que seguir cargando con
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  estos bloqueos, identificando tus bloqueos energéticos.
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  El primer paso para liberarte de un bloqueo es hacerlo
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  consciente. No puedes soltar algo que ni
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  siquiera sabes que está ahí. Así que quiero que hagas un
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  ejercicio ahora mismo. ¿Cierra los ojos y hazte esta
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  pregunta, qué patrones repetitivos he notado en mi
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  vida? Tal vez siempre atraes
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  relaciones que terminan de la misma manera.
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  Tal vez cada vez que estás a punto de tener éxito, algo
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  sucede y te sabotea. Tal vez sientes que el dinero
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  nunca es suficiente sin importar cuánto trabajes.
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  Estos patrones no son coincidencias, son síntomas de
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  bloqueos energéticos más profundos.
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  Ahora lleva tu atención a tu cuerpo, siente cualquier área de
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  tensión o incomodidad. Presta atención a cualquier
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  parte de tu cuerpo donde sientas una presión, un peso o una
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  molestia inexplicable. Tu cuerpo es un mapa de tu
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  energía muchas veces. Los bloqueos se almacenan
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  físicamente. La opresión en el pecho suele
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  estar relacionada con la tristeza o el miedo.
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  La tensión en los hombros y el cuello está conectada con la
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  carga emocional acumulada. El dolor en el estómago puede
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  estar ligado a la ansiedad o la falta de confianza en uno mismo.
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  Si notas alguna sensación incómoda en tu cuerpo, es
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  probable que haya una emoción atrapada allí.
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  Liberando los bloqueos energéticos paso a paso.
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  Ahora que has identificado algunos de tus bloqueos, es
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  momento de liberarlos. Aquí tienes una serie de
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  técnicas que puedes usar para limpiar tu energía y permitir
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  que tu vibración fluya libremente.
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  Uno. La respiración liberadora la
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  respiración consciente es una de las formas más rápidas y
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  efectivas. De desbloquear la energía
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  estancada. Haz este ejercicio conmigo.
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  Ahora inhala profundamente por la nariz y lleva el aire hasta
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  tu estómago. Mantén el aire unos segundos y
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  siente cualquier tensión en tu cuerpo al exhalar.
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  Imagina que estás liberando cualquier bloqueo que haya en tu
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  energía. Repite esto varias veces.
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  Visualizando cómo la tensión se disuelve con cada exhalación. 2.
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  La escritura emocional agarra un papel y escribe sin filtro sobre
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  lo que sientes. No te preocupes por la
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  ortografía ni por la coherencia, simplemente deja que tus
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  emociones fluyan a través de las palabras.
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  Escribe sobre lo que te duele, lo que te frustra, lo que te
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  enoja. Escribe sobre tus miedos, tus
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  dudas, tus inseguridades. Cuando termines, lee lo que
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  escribiste y luego destruye el papel.
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  Esta es una forma simbólica de decirle a tu subconsciente, ya
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  no necesito cargar con esto. 3 el perdón consciente.
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  Muchas veces los bloqueos energéticos están ligados al
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  resentimiento. Puede que sigas cargando con el
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  dolor de una traición. Puede que sientas rabia hacia
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  alguien que te lastimó o incluso puede que sientas culpa hacia ti
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  mismo por errores del pasado. El perdón no es para los demás,
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  es para ti. Cierra los ojos, visualiza a la
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  persona o a ti mismo a quien necesitas perdonar y repite en
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  tu mente te libero. Me libero.
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  Decido soltar esta carga ahora. Haz esto tantas veces como sea
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  necesario hasta que sientas que la energía se disuelve.
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  Cuatro, la visualización de limpieza energética.
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  Imagina que una luz dorada comienza a descender sobre ti.
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  Esa luz es pura energía sanadora.
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  Visualiza como penetra en cada célula de tu cuerpo.
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  Disolviendo cualquier bloqueo energético.
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  Siente cómo la pesadez se desvanece.
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  Siente cómo la energía vuelve a fluir dentro de TI.
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  Cuando termines, respira profundamente y permite que la
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  ligereza se expanda en tu ser tu nueva realidad.
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  Sin bloqueos. A medida que practiques estas
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  técnicas, comenzarás a notar cambios profundos en tu vida.
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  Te sentirás más ligero, con más claridad y paz interior.
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  Notarás que las oportunidades llegan con mayor facilidad.
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  Tu relación contigo mismo mejorará.
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  Comenzarás a atraer personas y situaciones alineadas con tu
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  nueva vibración. Ahora que has comenzado a
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  liberar los bloqueos energéticos que han estado frenando tu
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  evolución, es momento de dar el siguiente gran paso.
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  Reprogramar tu mente pero antes quiero que hagas algo para
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  sellar este proceso. Si este mensaje ha resonado
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  contigo, dale like a este video y suscríbete al canal.
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  Hazlo con intención. Hazlo como un acto simbólico de
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  que estás listo para liberar lo que ya no te sirve y elevar tu
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  vibración. Respira profundamente en este
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  momento. ¿Estás dando un paso más?
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  Fundo en tu transformación, ya has comenzado a soltar los
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  bloqueos energéticos que han estado limitando tu vibración y
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  ahora es el momento de acceder al nivel más poderoso de cambio
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  tu mente. La realidad que experimentas no
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  está determinada por el azar, no es una cuestión de suerte o de
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  circunstancias externas, es una proyección directa de los
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  pensamientos. Emociones y creencias que
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  sostienes en tu interior. Lo que piensas de manera
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  repetitiva, lo que crees con convicción y lo que sientes en
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  lo más profundo de tu ser se convierte en tu realidad.
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  Pero aquí está la gran revelación.
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  Muchos de los pensamientos que dominante no son realmente tuyos
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  desde que naciste. Tu mente ha sido programada por
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  el entorno que te rodea, las palabras que escuchaste de tus
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  padres, las ideas que absorbiste en la escuela, las creencias que
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  tomaste de la sociedad. Todo ello ha formado un sistema
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  interno que define lo que consideras posible o imposible.
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  Si creciste escuchando frases como el dinero es difícil de
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  conseguir, el amor verdadero siempre duele.
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  La vida es una lucha constante. Entonces, es probable que sin
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  darte cuenta, esas creencias se hayan instalado en lo más
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  profundo de tu subconsciente. Y lo más impactante es que tu
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  mente no distingue entre lo que es cierto y lo que es solo una
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  creencia. Si repites algo el tiempo
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  suficiente, tu cerebro lo acepta como una verdad absoluta.
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  Y a partir de ahí. Se convierte en el filtro a
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  través del cual experimentas la realidad, pero aquí está la
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  clave más poderosa que quiero que recuerdes.
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  Lo que fue programado en tu mente puede ser reprogramado y
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  hoy vamos a iniciar ese proceso juntos.
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  ¿Cómo identificar las creencias que están moldeando tu vida?
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  Has una pausa y responde con total honestidad.
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  ¿Cuáles son los patrones que se repiten en tu vida?
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  Siempre tienes dificultades económicas, sientes que el amor
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  es complicado y doloroso. ¿Crees que para lograr algo
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  necesitas esforzarte excesivamente?
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  Cada uno de estos patrones es el reflejo de una creencia
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  instalada en tu mente subconsciente.
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  ¿Ahora pregúntate, qué me digo a mí mismo cuando enfrento un
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  desafío? Dudo de mis capacidades
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  constantemente. Siento que la vida está en mi
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  contra. Tu diálogo interno es la clave
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  para descubrir las creencias que están operando en tu interior y
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  lo más importante es que si puedes hacerlas consiente,
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  puedes cambiarlas. Cómo reprogramar tu mente y
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  elevar tu vibración para cambiar tu realidad externa, primero
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  debes cambiar la programación interna de tu mente.
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  Aquí tienes 3 métodos poderosos para hacerlo.
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  Uno, la técnica de inversión de creencias.
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  Cada creencia limitante puede ser reemplazada por una nueva
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  creencia que expanda tu potencial, toma una de tus
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  creencias limitantes y conviértela en su opuesto
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  positivo. Si crees que el dinero es
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  difícil de ganar, cámbialo por el dinero.
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  Fluye fácilmente hacia mí. Si crees que no soy suficiente,
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  conviértelo en soy valioso y suficiente tal como soy.
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  Si crees que siempre fracaso repite, siempre encuentro el
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  camino hacia mis sueños. Cada vez que un pensamiento
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  limitante aparezca en tu mente, detente y cámbialo en el
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  momento. Al principio, tu mente se
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  resistirá. Sentirás que estás mintiendote a
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  ti mismo, pero si lo repites el tiempo suficiente, tu cerebro
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  aceptará la nueva creencia como una verdad y cuando eso suceda,
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  tu vibración cambiara automáticamente. 2 la
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  visualización creativa engañando a la mente para crear una nueva
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  realidad. Tu mente no distingue entre una
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  experiencia real. Y una intensamente imaginada.
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  Por eso, si quieres cambiar tu vibración, debes visualizarte ya
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  viviendo la realidad que deseas. Haz este ejercicio ahora mismo,
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  cierra los ojos y relájate. Imagina que ya has alcanzado
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  todo lo que deseas. Siente la alegría, La Paz y la
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  plenitud de estar en esa realidad.
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  Vive cada detalle con intensidad, como si fuera real.
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  Cuanto más Real Hagas esta visualización, más rápido tu
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  mente la aceptará como una posibilidad.
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  Y cuando tu mente lo acepte, tu vibración cambiará. 3 la
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  afirmación con emoción, la clave para reprogramar el
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  subconsciente. Repetir afirmaciones en voz alta
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  con emoción es una de las herramientas más poderosas para
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  cambiar la programación mental. Pero aquí está el secreto, no
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  basta con decir las palabras, debes sentirlas profundamente,
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  elige algunas afirmaciones poderosas y repítelas cada día.
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  Soy un imán de abundancia, todo en mi vida.
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  Se está alineando a mi favor. Soy merecedor de amor, éxito y
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  felicidad. Mi vibración se eleva más y más
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  cada día. Hazlo frente a un espejo.
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  Mírate a los ojos mientras lo dices.
• 32:51
  Al principio tu mente intentará resistirse.
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  Sentirás que no es verdad, pero si persistes.
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  Estas palabras se convertirán en parte de tu realidad, tu nueva
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  mente, tu nueva realidad. Cuando reprogramas tu mente,
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  toda tu vida comienza a transformarse.
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  Ya no serás esclavo de pensamientos limitantes, ya no
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  atraerás experiencias que refuercen el miedo o la escasez.
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  Ya no sentirás que la vida es una lucha constante.
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  En su lugar, entrarás en un estado de fluidez.
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  Facilidad y expansión porque el universo no responde a lo que
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  dices que quieres. Responde a la frecuencia en la
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  que vibras y cuando tu vibración cambia todo a tu alrededor,
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  cambia contigo. Ahora exploraremos cómo la
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  vibración afecta tus relaciones y cómo puedes atraer personas
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  que estén alineadas con tu nueva frecuencia.
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  Pero antes. Quiero que tomes una decisión
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  ahora mismo. Si sientes que este mensaje ha
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  resonado contigo, demuestra tu compromiso con tu
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  transformación. Dale like a este vídeo y
• 34:14
  suscríbete al canal. Hazlo como una señal para ti
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  mismo de que estás listo para cambiar tu programación mental.
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  Hazlo como un compromiso con tu evolución.
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  Porque todo cambio comienza con una decisión.
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  Tal vez has sentido que ciertas relaciones en tu vida se repiten
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  con el mismo patrón. Quizás has notado que sin
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  importar cuánto te esfuerces, sigues atrayendo a las mismas
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  personas que te lastiman, que no te valoran o que no están
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  alineadas con tu crecimiento. Lo que no siempre nos enseñan es
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  que nuestras relaciones no son aleatorias.
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  Cada interacción, cada conexión es un espejo que está algo sobre
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  ti mismo. Si constantemente atraes
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  personas que te desvalorizan es porque en algún nivel tú no te
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  estás valorando lo suficiente. Si tus relaciones están llenas
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  de conflicto y tensión es porque hay algo en tu vibración que
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  está en desarmonía si sientes que no puedes confiar en los
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  demás. Pregúntate si realmente confías
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  en ti mismo. Nada en tus relaciones está
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  separado de TI. Todo lo que experimentas con los
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  demás es un reflejo de lo que ocurre dentro de TI.
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  Pero aquí está la clave más poderosa.
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  Cuando cambias tu energía, las personas que llegan a tu vida
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  cambian también la vibración en las relaciones.
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  El espejo energético. Imagina que cada persona en tu
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  vida es un espejo. Cuando interactúas con alguien,
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  esa persona te refleja un aspecto de tu propia energía.
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  Si vibras en inseguridad, atraerás relaciones donde te
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  sientas inferior, si vibras en carencia emocional, atraerás
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  relaciones donde sientas que algo siempre falta.
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  Si vibras en miedo, atraerás personas que refuercen ese
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  miedo. Pero cuando decides elevar tu
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  vibración, cuando comienzas a sanar y a irradiar seguridad,
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  confianza y amor propio, algo increíble sucede.
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  Las personas que no están alineadas con tu nueva energía
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  comienzan a alejarse. Al principio, esto puede parecer
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  doloroso. Puedes sentir que ciertas
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  amistades o relaciones se disuelven sin una razón clara.
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  Pero en realidad, el universo está reorganizando tu campo
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  energético. Cuando alguien se aleja de tu
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  vida es simplemente una señal de que tu vibración ha cambiado y
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  que ahora estás alineado con una nueva calidad de relaciones.
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  Y aquí viene lo más maravilloso, las personas adecuadas
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  comenzarán a aparecer en tu camino.
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  ¿Cómo sanar tu vibración para atraer relaciones positivas?
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  Si deseas transformar la calidad de tus relaciones, primero
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  necesitas convertirte en la vibración que deseas atraer.
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  Aquí tienes los pasos esenciales para hacerlo.
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  Uno sana la relación contigo mismo tu relación con los demás
• 37:41
  es un reflejo de tu relación contigo mismo.
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  Si sientes que los demás te ignoran, te menosprecian o no te
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  respetan. ¿Detente y pregúntate cómo me
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  estoy tratando a mí mismo? Me hablo con amor o con crítica
• 37:57
  constante, me permito el descanso, el autocuidado y el
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  bienestar, escucho mis propias necesidades o me pongo en
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  segundo plano antes de buscar amor y validación en los demás.
• 38:10
  ¿Necesitas cultivarlo dentro de TI?
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  Haz esto cada día. Mírate en el espejo y repite en
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  voz alta. ¿Soy suficiente tal como soy?
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  Merezco amor, respeto y armonía en mis relaciones.
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  La persona más importante en mi vida soy yo y me cuido con amor.
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  Al principio puede que esto se sienta incómodo, pero con el
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  tiempo notarás como tu energía cambia y cuando eso suceda, las
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  personas en tu vida también cambiarán. 2.
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  Establece límites energéticos. Tu vibración es un recurso
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  sagrado. No todas las personas merecen
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  acceso a tu energía. Si hay personas en tu vida que
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  constantemente te drenan, te critican o te hacen sentir mal
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  contigo mismo, es momento de establecer límites.
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  Los límites no son un acto de rechazo, son un acto de amor
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  propio. Aquí tienes algunas formas de
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  establecer límites saludables. Si alguien sólo te busca para
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  quejarse o para pedirte ayuda, pero nunca aporta algo positivo,
• 39:28
  comienza a limitar esas interacciones.
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  Si sientes que una relación te llena de estrés, pregúntate si
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  realmente vale la pena mantenerla si alguien
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  constantemente cruza tus límites personales.
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  Exprésalo con claridad y sin miedo.
• 39:46
  Recuerda, no tienes la obligación de mantener
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  relaciones que te hacen daño. Cuando proteges tu vibración, el
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  universo te recompensa atrayendo personas que sí están alineadas
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  contigo. 3 eleva tu frecuencia para atraer personas conscientes
• 40:07
  si quieres atraer relaciones de alta vibración.
• 40:10
  ¿Necesitas convertirte en una persona de alta vibración?
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  Las relaciones auténticas no se basan en la necesidad.
• 40:19
  Se basan en la abundancia emocional para elevar tu
• 40:23
  frecuencia y atraer Conexiones genuinas.
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  Rodeate de energía positiva. Lee libros, Escucha Podcasts.
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  Y consume contenido que eleve tu mente y tu espíritu.
• 40:38
  Practica la gratitud en tus relaciones.
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  En lugar de enfocarte en lo que falta, aprecia lo que ya tienes.
• 40:47
  Cultiva tu crecimiento personal. Las personas más interesantes
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  son aquellas que están en constante evolución.
• 40:56
  Cuando vibras en plenitud y crecimiento, atraerás personas
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  que también estén en esa frecuencia.
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  ¿Cómo identificar relaciones que elevan tu vibración?
• 41:07
  A medida que tu energía cambia, notarás que algunas personas se
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  sienten como una carga, mientras que otras se sienten como una
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  expansión. Aquí tienes una guía para
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  identificar relaciones de alta vibración.
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  ¿Te sientes inspirado después de hablar con esa persona?
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  Esa persona te impulsa a crecer y a ser tu mejor versión.
• 41:31
  ¿Te sientes comprendido y respetado en la relación?
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  Hay equilibrio en el dar y recibir.
• 41:38
  No hay manipulación, competencia o envidia.
• 41:42
  Por otro lado, una relación de baja vibración se siente así.
• 41:49
  Te sientes drenado y agotado después de interactuar.
• 41:53
  Esa persona siempre tiene algo negativo que decir.
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  No hay respeto por tus emociones y necesidades.
• 42:00
  Sientes que tienes que esforzarte demasiado para que
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  funcione. Empieza a ser consciente de cómo
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  te sientes con cada persona en tu vida.
• 42:10
  Si una relación no te aporta paz, amor y crecimiento, tal vez
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  sea momento de soltarla transformando tu vida a través
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  de relaciones conscientes. Las personas con las que pasas
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  más tiempo influyen directamente en tu vibración.
• 42:28
  Si Decides rodearte de personas que te eleven tu energía, se
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  elevará. Si Decides rodearte de personas
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  que te drenan, tu energía se drenará.
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  Es así de simple. A partir de hoy, elige
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  conscientemente con quién compartes tu tiempo y tu
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  energía, porque cuando te rodeas de personas alineadas con tu
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  vibración más elevada. Todo en tu vida comienza a fluir
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  de una manera extraordinaria. En el siguiente capítulo
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  exploraremos cómo tu vibración influye en la manifestación de
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  tus sueños y cómo puedes usar este conocimiento para atraer
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  exactamente lo que deseas. Si has llegado hasta aquí, tu
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  transformación ya está en marcha.
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  Ahora estás entrando en uno de los principios más poderosos que
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  existen. La manifestación consciente si
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  alguna vez has sentido que la vida simplemente te sucede que
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  las circunstancias son impredecibles y que el destino
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  está fuera de tu control, hoy descubrirás que nada de eso es
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  cierto. La realidad que experimentas no
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  es una cuestión de suerte, no es una serie de eventos aleatorios
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  que ocurren sin sentido. Tú eres el creador de tu vida.
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  Cada pensamiento que tienes, cada emoción que sostienes, cada
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  creencia que habita en tu mente, todo está enviando señales al
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  universo, moldeando lo que experimentas en cada momento.
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  El universo no responde a lo que dices que quieres, no responde a
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  tus deseos superficiales, no responde a lo que pides con
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  desesperación. El universo responde a lo que
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  vibras y aquí está la clave más importante que debes comprender.
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  No atraes lo que quieres, atraes lo que eres, vibracionalmente si
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  vibras en escasez, atraerás experiencias de escasez, si
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  vibras en miedo, atraerás situaciones que refuercen ese
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  miedo si vibras en amor. Atraerás relaciones armoniosas y
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  plenas. Si vibras en abundancia atraerás
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  oportunidades que reflejen esa energía.
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  La manifestación no es magia, no se trata de pedir algo y esperar
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  a que simplemente aparezca. Es un proceso consciente en el
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  que alíneas tu energía con la realidad que deseas vivir y hoy
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  voy a guiarte paso a paso. Para que comprendas cómo
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  funciona este proceso y cómo puedes aplicarlo en tu vida de
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  manera práctica. El universo como un espejo de tu
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  vibración. Imagina por un momento que el
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  universo es un espejo. Este espejo no muestra lo que
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  deseas, sino lo que eres. Vibracionalmente en este momento
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  si dentro de TI hay pensamientos de duda y carencia.
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  El espejo te reflejará más situaciones que refuercen esas
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  emociones. Si dentro de TI hay pensamientos
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  de gratitud y confianza, el espejo te devolverá experiencias
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  que confirmen esa vibración. Esto significa que la clave para
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  cambiar tu realidad no está en el mundo externo.
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  Está en cambiar la energía que emites por eso.
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  La manifestación consciente no se trata de forzar las cosas en
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  el mundo físico, se trata de trabajar en tu vibración interna
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  para que el universo refleje la energía que realmente deseas
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  vivir. ¿Así que ahora viene la gran
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  pregunta, cómo podemos cambiar nuestra vibración para
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  manifestar lo que realmente queremos?
• 46:34
  Los cuatro pasos de la manifestación consciente, uno,
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  claridad. Define con precisión lo que
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  deseas. El primer paso para manifestar
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  cualquier cosa en tu vida es tener claridad absoluta sobre lo
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  que deseas atraer. Muchas personas dicen que
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  quieren mejorar su vida, pero cuando les preguntas qué
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  significa exactamente mejorar su vida, no pueden responder con
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  precisión. El universo responde a señales
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  claras si solo envías señales vagas.
• 47:10
  Recibirás resultados vagos, así que quiero que Hagas este
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  ejercicio ahora mismo. Cierra los ojos y respira
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  profundamente. Visualiza la realidad que
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  realmente deseas manifestar. ¿Describe con el mayor detalle
• 47:26
  posible cómo se ve esa realidad, dónde estás, cómo te sientes en
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  ese escenario, quiénes te rodean?
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  ¿Qué estás haciendo mientras haces esto?
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  Permite que las emociones positivas surjan en tu interior.
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  Sí, puedes sentir la emoción de tenerlo ahora significa que ya
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  estás alineandote. Vibracionalmente con ello,
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  escribe tu visión en un cuaderno o en una nota en tu teléfono,
• 47:58
  pero hazlo con total claridad porque el universo necesita
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  precisión para responder 2 alineación vibracional.
• 48:10
  Eleva tu energía para convertirte en un imán de lo que
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  deseas. Este es el paso más importante.
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  No puedes atraer algo a tu vida si no estás en la vibración
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  correcta para recibirlo. Por ejemplo, si deseas atraer
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  amor pero en tu interior sientes miedo al rechazo, no estás
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  vibrando en la frecuencia del amor si deseas abundancia
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  financiera. ¿Pero en tu interior sientes
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  ansiedad por el dinero? No estás vibrando en la
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  frecuencia de la abundancia. Tu trabajo es convertirte
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  vibracionalmente en la persona que ya tiene lo que deseas.
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  ¿Cómo lo haces? Prueba éste ejercicio, imagina
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  que ya tienes lo que deseas. Siente la alegría, la confianza
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  y la gratitud de haberlo logrado.
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  Mantén esa sensación en tu cuerpo por al menos 60 segundos.
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  Esto envía una señal clara al universo de que ya estás en la
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  frecuencia correcta para recibirlo.
• 49:18
  Haz este ejercicio cada día y notarás cómo tu energía comienza
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  a cambiar. 3 acción inspirada muévete en la dirección de tu
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  deseo. Aquí es donde muchas personas
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  fallan en la manifestación. No basta con visualizar y elevar
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  tu vibración. También necesitas tomar acción,
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  pero no cualquier acción. Debes tomar acción inspirada.
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  La acción inspirada es aquella que surge desde la confianza, la
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  claridad y la conexión con tu intuición.
• 49:57
  No es una acción forzada, desesperada o basada en el
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  miedo. Es cuando sientes un impulso
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  interno a hacer algo y lo sigues sin dudar.
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  Tal vez sientas la necesidad de llamar a alguien.
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  Tal vez sientas la necesidad de postularte a un trabajo.
• 50:15
  Tal vez sientas la necesidad de iniciar un proyecto o aprender
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  una nueva habilidad. Cuando tu vibración está
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  alineada, el universo te enviará señales y oportunidades, pero
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  eres tú quien debe dar el paso. Cada acción inspirada que tomes
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  refuerza tu vibración y acerca tu manifestación a la realidad
• 50:38
  física. Cuatro, desapego.
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  Confía y suelta el control. El último paso es uno de los más
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  difíciles para muchas personas, porque aquí es donde la mayoría
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  bloquea su propia manifestación cuando te obsesionas con un
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  resultado específico. Cuando sientes ansiedad por
• 51:01
  cuándo llegará, estás vibrando en escasez y miedo.
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  Y recuerda, el universo responde a tu vibración, no a tus deseos.
• 51:12
  Por eso, después de haber hecho el trabajo de claridad,
• 51:16
  alineación y acción inspirada, lo más importante que puedes
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  hacer es soltar el apego al resultado.
• 51:24
  Confía en que el universo ya está organizando todo a tu
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  favor. No te preocupes por el como ni
• 51:32
  por el cuando. Cada vez que sientas impaciencia
• 51:35
  o ansiedad repite esta afirmación.
• 51:39
  Confío en que todo lo que deseo ya está en camino hacia mi en el
• 51:44
  momento perfecto, cuando sueltas la necesidad de controlarlo
• 51:49
  todo, permites que la energía fluya libremente y es en ese
• 51:54
  estado de confianza. Donde las manifestaciones
• 51:58
  suceden más rápido, tu nueva realidad está en camino.
• 52:02
  Ahora ya tienes las herramientas para convertirte en el Creador
• 52:06
  consciente de tu vida. Cuando aplicas estos principios
• 52:10
  diariamente notarás como tu realidad comienza a
• 52:14
  transformarse. Las oportunidades llegan con
• 52:18
  facilidad, las personas correctas aparecen en el momento
• 52:22
  perfecto. Tu vida empieza a alinearse con
• 52:25
  lo que realmente deseas. Esto no es suerte, no es
• 52:30
  coincidencia, es el poder de tu vibración en acción.
• 52:34
  A continuación, exploraremos cómo desbloquear el poder de tu
• 52:39
  intuición para recibir señales claras del universo y tomar
• 52:43
  decisiones alineadas con tu propósito.
• 52:46
  Si hasta ahora has aprendido a elevar tu vibración.
• 52:50
  A manifestar conscientemente y a transformar tus relaciones.
• 52:54
  ¿Hay un poder dentro de TI que aún no has explorado
• 52:58
  completamente tu intuición? La intuición no es sólo una
• 53:03
  sensación, no es algo esotérico ni aleatorio, es una conexión
• 53:09
  directa con la inteligencia del universo.
• 53:12
  Es la brújula interna que siempre ha estado guiándote,
• 53:16
  incluso cuando no la has escuchado.
• 53:19
  Tal vez te ha pasado, piensas en alguien y de repente esa persona
• 53:26
  te llama. Sientes una corazonada sobre una
• 53:29
  decisión y más tarde descubres que era la correcta.
• 53:33
  Recibes señales en forma de coincidencias o patrones
• 53:38
  repetitivos que parecen querer decirte algo.
• 53:42
  Nada de esto es casualidad. El universo siempre está
• 53:46
  comunicándose contigo. El problema es que la mayoría de
• 53:50
  las personas están tan distraídas con el ruido mental
• 53:54
  que no logran escuchar los mensajes, pero hoy eso va a
• 53:58
  cambiar. Voy a enseñarte cómo despertar
• 54:02
  tu intuición, cómo interpretar las señales del universo y cómo
• 54:08
  tomar decisiones alineadas con tu propósito.
• 54:12
  Cuando desarrollas esta capacidad, tu vida cambia
• 54:16
  radicalmente. Las dudas desaparecen, los
• 54:19
  caminos se abren con claridad. Las oportunidades llegan en el
• 54:24
  momento perfecto, porque cuando aprendes a escuchar y confiar en
• 54:28
  tu intuición, siempre sabrás qué hacer y hacia dónde ir.
• 54:35
  ¿Qué es la intuición y por qué es clave en tu transformación?
• 54:39
  Tu intuición es tu conexión más pura con la energía universal.
• 54:44
  No es un pensamiento racional. No es algo que puedes analizar
• 54:49
  con lógica. Es un conocimiento profundo que
• 54:52
  surge sin esfuerzo, una certeza que aparece en tu interior antes
• 54:57
  de que tu mente pueda procesarla.
• 55:00
  La intuición funciona a través de diferentes señales,
• 55:03
  corazonadas, sensaciones instantáneas de que algo es
• 55:10
  correcto o incorrecto. Sincronías.
• 55:14
  Eventos que parecen casualidades pero que tienen un mensaje
• 55:18
  oculto, sueños y visiones, imágenes o mensajes que llegan
• 55:25
  cuando tu mente está relajada. Sensaciones físicas, una
• 55:30
  opresión en el pecho, un escalofrío, un nudo en el
• 55:35
  estómago cuando algo no está bien.
• 55:38
  Si alguna vez has sentido esto. ¿Entonces, ya has experimentado
• 55:42
  el poder de tu intuición, pero la pregunta es, cómo diferenciar
• 55:48
  la intuición del miedo o la ansiedad?
• 55:51
  Intuición versus miedo, cómo reconocer la verdadera señal uno
• 55:57
  de los mayores desafíos al despertar la intuición es
• 56:01
  distinguir entre un mensaje intuitivo y un pensamiento
• 56:07
  basado en el miedo. El miedo y la ansiedad gritan,
• 56:12
  son caóticos, urgentes, crean confusión.
• 56:18
  La intuición, susurra, es clara, serena y no necesita
• 56:24
  explicación. Aquí hay una manera sencilla de
• 56:28
  diferenciarlos. La intuición se siente ligera,
• 56:31
  expansiva y clara, aunque no tenga sentido lógico.
• 56:36
  Hay una certeza tranquila detrás de ella.
• 56:39
  El miedo se siente tenso, pesado y confuso.
• 56:44
  Está lleno de dudas, inseguridad y ansiedad.
• 56:48
  Haz este ejercicio. Ahora mismo piensa en una
• 56:52
  decisión que estás considerando, cierra los ojos y lleva tu
• 56:57
  atención a tu cuerpo cuando imaginas decir sí a esa
• 57:02
  decisión. ¿Qué sientes si sientes
• 57:05
  expansión? Alivio o tranquilidad es tu
• 57:10
  intuición. Guiándote si sientes tensión,
• 57:14
  incomodidad o presión, es tu mente reaccionando con miedo.
• 57:19
  Aprender a confiar en esta sensación es la clave para tomar
• 57:24
  mejores decisiones. ¿Cómo despertar tu intuición y
• 57:28
  recibir mensajes del universo? Tu intuición es un canal que
• 57:34
  siempre está abierto. El problema es que muchas veces
• 57:38
  estás tan enfocado en el ruido externo que no puedes
• 57:42
  escucharlo. Aquí tienes los métodos más
• 57:45
  poderosos para activar tu intuición y comenzar a recibir
• 57:50
  mensajes claros del universo. Uno.
• 57:54
  El silencio interno crea espacio para escuchar la intuición.
• 58:00
  No grita, es un susurro sutil y para poder escucharla.
• 58:06
  ¿Necesitas calmar el ruido mental?
• 58:09
  Dedica unos minutos al día al silencio total, apaga el
• 58:13
  teléfono, Evita distracciones, simplemente escucha, siéntate en
• 58:19
  un lugar tranquilo, respira profundamente y relaja tu mente.
• 58:25
  No esperes recibir respuestas de inmediato, simplemente crea el
• 58:31
  espacio para que la intuición hable cuando sea el momento.
• 58:35
  Con el tiempo notarás que en los momentos de calma las respuestas
• 58:41
  llegan sin esfuerzo. 2 la técnica de la pregunta
• 58:46
  intuitiva. Este es un ejercicio poderoso
• 58:49
  para recibir respuestas claras de tu intuición.
• 58:53
  Formula una pregunta específica. ¿Ejemplo, es este el camino
• 58:59
  correcto para mí? Cierra los ojos.
• 59:03
  Y respira profundamente. Relaja tu mente y deja ir
• 59:08
  cualquier expectativa de la respuesta.
• 59:11
  Observa la primera impresión que llega.
• 59:14
  Puede ser una imagen, una palabra, una sensación en o
• 59:21
  simplemente una certeza interna. No la analices, no intentes
• 59:27
  explicarla, sólo recíbela. La intuición no llega con
• 59:32
  lógica. Llega con claridad instantánea 3
• 59:38
  la práctica de la observación de señales.
• 59:41
  El universo no solo se comunica contigo a través de pensamientos
• 59:46
  internos, muchas veces te envía señales externas para guiarte en
• 59:51
  el camino correcto. Las señales pueden aparecer de
• 59:55
  muchas formas. Números repetidos, ver 1111.
• 1:00:02
  22240044 constantemente sincronías encontrarte con
• 1:00:12
  alguien en el momento perfecto. Palabras o frases, leer o
• 1:00:18
  escuchar algo que responde exactamente a tu pregunta,
• 1:00:23
  sueños, recibir mensajes simbólicos mientras duermes el
• 1:00:28
  truco para recibir estas señales es estar atento.
• 1:00:32
  ¿Cada día Hazte esta pregunta, qué señales me está enviando el
• 1:00:36
  universo? Y mantén la mente abierta para
• 1:00:39
  anotar los mensajes que aparecen a tu alrededor.
• 1:00:43
  Cuatro. La escritura intuitiva cambiando
• 1:00:48
  respuestas. Este es un método increíble para
• 1:00:52
  recibir respuestas directas de tu intuición.
• 1:00:55
  Toma un papel y escribe una pregunta, por ejemplo.
• 1:01:00
  Siguiente paso en mi vida, cierra los ojos, respira y
• 1:01:05
  relájate. Empieza a escribir sin pensar.
• 1:01:09
  No te detengas, no juzgues lo que sale, solo deja que las
• 1:01:15
  palabras fluyan cuando termines, lee lo que escribiste.
• 1:01:22
  Te sorprenderás de la claridad y sabiduría que surge cuando
• 1:01:26
  permites que tu intuición. Se exprese sin filtros tu nueva
• 1:01:31
  vida con una intuición despierta cuando comienzas a confiar en tu
• 1:01:36
  intuición y anotar las señales del universo.
• 1:01:41
  Tu vida entra en un estado de flujo natural.
• 1:01:44
  Las decisiones se vuelven fáciles, las oportunidades
• 1:01:49
  aparecen justo cuando las necesitas.
• 1:01:52
  Los caminos se abren sin esfuerzo porque el universo
• 1:01:56
  siempre te está guiando. Sólo necesitas aprender a
• 1:02:00
  escuchar. Ahora exploraremos cómo mantener
• 1:02:05
  una vibración alta incluso en momentos difíciles, y evitar que
• 1:02:10
  el miedo y la negatividad te bajen de frecuencia.
• 1:02:14
  Quiero que sientas la energía de este momento.
• 1:02:17
  No importa cómo haya sido tu día, no importa qué desafíos
• 1:02:22
  estés enfrentando en este instante.
• 1:02:26
  ¿Tienes el poder de elegir tu vibración?
• 1:02:29
  Hasta ahora has aprendido que todo en tu vida responde a la
• 1:02:33
  energía que emites. Sabes que tu vibración determina
• 1:02:37
  la calidad de tus pensamientos, emociones, relaciones y
• 1:02:42
  experiencias. ¿Pero hay una pregunta clave que
• 1:02:46
  muchos se hacen en este camino, cómo puedo mantener mi vibración
• 1:02:50
  alta cuando la vida se vuelve difícil?
• 1:02:53
  Porque la verdad es esta. Los desafíos son inevitables.
• 1:02:59
  No importa cuánto trabajes en tu crecimiento personal.
• 1:03:04
  Habrá momentos en los que las cosas no salgan como esperabas.
• 1:03:08
  Habrá días en los que tu energía se sienta pesada.
• 1:03:12
  Habrá situaciones que te harán dudar de todo lo que has
• 1:03:15
  aprendido. Pero aquí está la clave más
• 1:03:18
  importante, tu vibración. No tiene que depender de las
• 1:03:23
  circunstancias externas. Tienes el poder de sostener tu
• 1:03:28
  energía alta sin importar lo que ocurra a tu alrededor, y hoy voy
• 1:03:34
  a enseñarte cómo hacerlo. Cuando aprendes a mantener tu
• 1:03:38
  vibración elevada, incluso en tiempos difíciles, tu
• 1:03:43
  transformación se vuelve imparable, porque no importa lo
• 1:03:47
  que pase en el mundo exterior, tú serás el centro de calma.
• 1:03:52
  Tú serás la luz en medio de cualquier oscuridad.
• 1:03:55
  Tú serás la fuerza que se mantiene firme en su propósito,
• 1:03:59
  así que vamos a sumergirnos en este conocimiento.
• 1:04:03
  Voy a revelarte los secretos para proteger tu energía,
• 1:04:07
  superar cualquier obstáculo y mantenerte alineado con la
• 1:04:12
  frecuencia más alta, incluso en los momentos más desafiantes.
• 1:04:18
  ¿Por qué bajas tu vibración en momentos difíciles?
• 1:04:22
  Primero quiero que comprendas algo clave, no es la situación
• 1:04:27
  en sí misma la que baja tu vibración, es tu reacción
• 1:04:31
  emocional a la situación. 2 personas pueden enfrentar el
• 1:04:35
  mismo problema y responder de maneras completamente
• 1:04:39
  diferentes. Una persona cae en el miedo, la
• 1:04:43
  ansiedad y la desesperación. Se siente atrapada y sin salida.
• 1:04:49
  Otra persona ve la misma situación como una oportunidad
• 1:04:53
  para crecer, se mantiene en calma y confía en que todo se
• 1:04:59
  está alineando a su favor. La diferencia entre ambas no es
• 1:05:03
  la situación, es la vibración interna con la que enfrentan la
• 1:05:07
  situación. Y aquí está la clave.
• 1:05:10
  Siempre tienes el poder de elegir cómo responder ante
• 1:05:14
  cualquier circunstancia. No siempre puedes controlar lo
• 1:05:18
  que sucede en el mundo externo, pero siempre puedes controlar tu
• 1:05:23
  energía, tu enfoque y tu perspectiva, y cuando aprendes a
• 1:05:29
  hacer esto, te conviertes en alguien inquebrantable los
• 1:05:35
  cuatro factores que drenan tu energía y cómo protegerte.
• 1:05:41
  Para mantener tu vibración alta en todo momento, primero
• 1:05:45
  necesitas identificar qué factores pueden drenarla y cómo
• 1:05:49
  manejarlos de manera consciente. Uno, el miedo y la ansiedad.
• 1:05:56
  El miedo es una de las emociones de vibración más baja.
• 1:06:00
  Cuando caes en el miedo, tu energía se contrae y tu
• 1:06:06
  frecuencia disminuye instantáneamente.
• 1:06:10
  Pero aquí está la verdad. La mayoría de los miedos que
• 1:06:13
  tenemos son ilusiones mentales. El 90% de las cosas que tememos
• 1:06:21
  nunca suceden. El miedo es solo una proyección
• 1:06:25
  de la mente sobre un futuro que aún no existe.
• 1:06:29
  Cómo protegerte del miedo y la ansiedad regresa al presente.
• 1:06:34
  El miedo vive en el futuro si traes tu atención a la hora.
• 1:06:40
  El miedo pierde su poder, inhala profundamente, sostén el aire y
• 1:06:46
  exhala lentamente la respiración profunda.
• 1:06:50
  Reprograma el sistema nervioso y calma la ansiedad.
• 1:06:53
  Cambia tu diálogo interno cada vez que un pensamiento de miedo
• 1:06:59
  aparezca, repite, estoy a salvo. Confío en que todo está
• 1:07:05
  sucediendo a mi favor. El universo siempre está
• 1:07:08
  trabajando para mí. 2 la energía negativa de otras personas si
• 1:07:15
  pasas mucho tiempo con personas que viven en la queja, el
• 1:07:19
  pesimismo o la negatividad, inevitablemente su energía
• 1:07:24
  comenzará a influir en tu vibración.
• 1:07:27
  Tu vibración es como un campo electromagnético si te expones
• 1:07:32
  constantemente a energías densas.
• 1:07:35
  Tu frecuencia se verá afectada. Cómo protegerte de la energía de
• 1:07:40
  otras personas. Pon límites energéticos, no
• 1:07:45
  tienes que absorber las emociones de los demás.
• 1:07:48
  Visualiza una burbuja de luz alrededor de TI.
• 1:07:52
  Esta burbuja te protege de energías externas.
• 1:07:56
  Se selectivo con las personas con las que pasas tiempo.
• 1:08:01
  Rodéate de personas que te eleven.
• 1:08:04
  No que te desgasten después de una interacción negativa.
• 1:08:09
  Limpia tu energía, respira profundamente, sacude tu cuerpo,
• 1:08:15
  tómate un baño de agua con sal, escucha música que te haga
• 1:08:20
  sentir bien 3. El autosabotaje y los
• 1:08:24
  pensamientos negativos. A veces lo que más nos baja la
• 1:08:29
  vibración no es el mundo externo, sino nuestra
• 1:08:33
  propiamente. Si constantemente te hablas con
• 1:08:36
  crítica, duda o culpa, estarás drenando tu propia energía.
• 1:08:43
  ¿Cómo protegerte del Autosabotaje?
• 1:08:45
  ¿Sé consciente de tu diálogo interno cada vez que notes un
• 1:08:50
  pensamiento negativo, pregúntate esto, es verdad o es solo una
• 1:08:55
  creencia repetida? Cambia el patrón en lugar de
• 1:08:59
  decir. No soy suficiente ni soy valioso
• 1:09:02
  y suficiente tal como soy. En lugar de pensar esto es muy
• 1:09:07
  difícil, piensa. Tengo la capacidad de manejar
• 1:09:13
  cualquier desafío. Usa afirmaciones positivas
• 1:09:16
  diariamente escribe en un cuaderno frases de poder y
• 1:09:21
  repítelas cada mañana. Cuatro.
• 1:09:25
  La falta de conexión espiritual. Cuando te desconectas de tu
• 1:09:29
  esencia, de tu propósito y del flujo del universo, tu vibración
• 1:09:34
  baja. Naturalmente, si solo te enfocas
• 1:09:37
  en los problemas, en lo externo, en lo material, pierdes contacto
• 1:09:42
  con la energía infinita que siempre está disponible para ti.
• 1:09:47
  ¿Cómo mantener tu conexión espiritual?
• 1:09:49
  Pasa tiempo en la naturaleza. La naturaleza tiene una
• 1:09:55
  frecuencia que equilibra tu energía.
• 1:09:57
  Medita y respira conscientemente.
• 1:10:01
  Dedica unos minutos cada día al silencio interno, cultiva la
• 1:10:05
  gratitud. Enfócate en lo que tienes en
• 1:10:10
  lugar de lo que falta. Confía en que todo tiene un
• 1:10:14
  propósito. ¿En lugar de preguntar por qué
• 1:10:18
  me pasa esto? ¿Pregúntate, qué puedo aprender
• 1:10:23
  de esto? Tu vibración es tu poder.
• 1:10:27
  No importa lo que esté ocurriendo a tu alrededor,
• 1:10:30
  siempre tienes el poder de elegir cómo responder.
• 1:10:34
  Siempre tienes el poder de mantener tu vibración alta.
• 1:10:38
  Cuando aprendes a sostener tu energía, incluso en los momentos
• 1:10:41
  difíciles, te conviertes en una fuerza imparable.
• 1:10:46
  Y cuando vibras alto de manera constante, el universo responde
• 1:10:51
  alineando todo a tu favor en el próximo capítulo.
• 1:10:55
  Exploraremos cómo el tiempo y la paciencia son clave en el
• 1:10:59
  proceso de transformación y manifestación.
• 1:11:02
  Y cómo puedes confiar en que todo está sucediendo en el
• 1:11:06
  momento perfecto. Pero antes quiero que tomes una
• 1:11:10
  decisión ahora mismo. Si sientes que este mensaje ha
• 1:11:14
  resonado contigo, demuestra tu compromiso con tu
• 1:11:18
  transformación. Dale like a este vídeo y
• 1:11:22
  suscríbete al canal. Hazlo como un acto simbólico de
• 1:11:26
  que estás listo para mantener tu vibración alta sin importar las
• 1:11:31
  circunstancias, porque todo cambio comienza con una
• 1:11:35
  decisión. Nos vemos en el siguiente
• 1:11:37
  capítulo, Tu energía es tu mayor poder.
• 1:11:42
  Úsala sabiamente. Ahora es el momento de conectar
• 1:11:46
  con una verdad fundamental en tu proceso de transformación.
• 1:11:51
  El tiempo es un aliado. No un enemigo.
• 1:11:55
  Vivimos en un mundo que nos ha condicionado a buscar resultados
• 1:11:59
  inmediatos. Queremos cambios ahora queremos
• 1:12:03
  manifestaciones instantáneas. Queremos que todo ocurra
• 1:12:07
  exactamente en el momento y la forma en que lo imaginamos.
• 1:12:13
  Pero el universo no funciona así.
• 1:12:16
  El universo tiene su propio ritmo, un flujo natural.
• 1:12:21
  En el que todo se manifiesta en el momento perfecto.
• 1:12:25
  Y cuando no comprendemos esto, entramos en un estado de
• 1:12:30
  ansiedad, duda y frustración. La impaciencia es una de las
• 1:12:36
  vibraciones más bajas porque está basada en el miedo y la
• 1:12:40
  desconfianza. Cuando te sientes desesperado
• 1:12:44
  por un resultado, el mensaje que realmente le estás enviando al
• 1:12:49
  universo es. Si no lo recibo ahora, significa
• 1:12:54
  que no va a suceder. Si las cosas no avanzan rápido,
• 1:12:59
  significa que algo está mal. Si no tengo pruebas visibles
• 1:13:04
  significa que no está funcionando, pero aquí está la
• 1:13:09
  verdad que debes grabar en lo más profundo de tu ser.
• 1:13:13
  El hecho de que no puedas ver el cambio todavía no significa que
• 1:13:16
  el cambio no esté ocurriendo hoy.
• 1:13:20
  Vamos a explorar por qué el tiempo es una parte esencial del
• 1:13:25
  proceso de manifestación. ¿Cómo puedes confiar en el flujo
• 1:13:29
  del universo y cómo sostener tu vibración alta mientras esperas
• 1:13:35
  la llegada de tus deseos? Porque cuando comprendes esto
• 1:13:40
  entras en un estado de paz absoluta con el proceso y cuando
• 1:13:45
  estás en paz, todo fluye hacia ti con más facilidad.
• 1:13:50
  El tiempo no es un obstáculo, es un aliado.
• 1:13:54
  Uno de los errores más comunes que cometemos es ver el tiempo
• 1:13:59
  como un enemigo. Sentimos que si algo no llega
• 1:14:02
  rápidamente, entonces estamos fallando.
• 1:14:07
  Pero en realidad el tiempo es una parte fundamental del
• 1:14:11
  proceso. El universo no te está
• 1:14:14
  retrasando, el universo te está preparando cuando pides algo.
• 1:14:20
  El universo no sólo trabaja para entregártelo, también se asegura
• 1:14:24
  de que estés listo para recibirlo.
• 1:14:27
  Imagina que quieres manifestar una gran oportunidad
• 1:14:30
  profesional. Tal vez no llega inmediatamente
• 1:14:33
  porque aún necesitas desarrollar ciertas habilidades.
• 1:14:37
  Tal vez aún necesitas aprender lecciones que te permitan
• 1:14:41
  sostener esa oportunidad cuando llegue, si te llegara demasiado
• 1:14:45
  pronto sin que estés preparado. Podrías perderla.
• 1:14:50
  El universo siempre te da lo que es correcto para ti en el
• 1:14:55
  momento exacto en el que estás listo para recibirlo.
• 1:15:00
  Cada vez que sientas impaciencia repite esta afirmación.
• 1:15:05
  Confío en que todo lo que deseo está en camino y llegará en el
• 1:15:09
  momento perfecto. ¿Cómo mantener la fe cuando no
• 1:15:13
  ves resultados inmediatos? La fe.
• 1:15:17
  Es lo que sostiene tu vibración en los momentos en los que no
• 1:15:21
  hay pruebas visibles de que tu manifestación está en camino.
• 1:15:27
  Y aquí está lo más importante. Cuando crees sin necesidad de
• 1:15:31
  ver, es cuando finalmente empiezas a ver el universo.
• 1:15:35
  No te da pruebas antes de que creas tú debes creer primero y
• 1:15:40
  después las pruebas aparecerán. ¿Piensa en esto cómo sembrar una
• 1:15:45
  semilla? Cuando plantas una semilla en la
• 1:15:48
  Tierra, no ves nada en la superficie durante días o
• 1:15:51
  semanas, pero debajo de la Tierra la semilla está
• 1:15:56
  absorbiendo nutrientes, echando raíces, preparándose para
• 1:16:03
  brotar. Si una persona sin paciencia
• 1:16:06
  mirara la Tierra y dijera no está funcionando, no veo nada
• 1:16:11
  mejor dejo de regar la semilla. Esa semilla moriría antes de que
• 1:16:16
  pudiera crecer. Pero si confías en que el
• 1:16:20
  proceso está ocurriendo, aunque no puedas verlo con el tiempo,
• 1:16:25
  esa semilla se convertirá en un árbol fuerte y abundante.
• 1:16:29
  Lo mismo ocurre con tus manifestaciones cada vez que
• 1:16:33
  trabajas en tu vibración, cada vez que reprogramas tu mente
• 1:16:38
  cada vez que confías en el proceso.
• 1:16:41
  Estás regando la semilla de tu manifestación y cuando llegue el
• 1:16:46
  momento perfecto, verás el resultado florecer.
• 1:16:50
  ¿Cómo manejar la impaciencia y soltar el control?
• 1:16:54
  Cuando sentimos impaciencia es porque queremos controlar el
• 1:17:00
  proceso. Queremos decidir exactamente
• 1:17:03
  cómo y cuándo las cosas deben suceder.
• 1:17:06
  Pero la energía del control. Es opuesta a la energía de la
• 1:17:10
  manifestación, porque cuando intentas controlar todo, en
• 1:17:15
  realidad le estás diciendo al universo.
• 1:17:18
  No confío en que esto pueda suceder sin mi intervención.
• 1:17:22
  No creo que las cosas puedan alinearse de forma natural.
• 1:17:26
  Necesito ver pruebas antes de creer, pero cuando sueltes el
• 1:17:31
  control. La energía cambia completamente.
• 1:17:35
  Confío en que todo se está alineando a mi favor.
• 1:17:40
  No necesito ver pruebas porque sé que el proceso está
• 1:17:44
  funcionando. Estoy en paz con el tiempo
• 1:17:47
  divino del universo. Aquí hay 3 pasos que puedes
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  seguir para soltar la impaciencia y mantenerte en la
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  frecuencia de la confianza. Uno, enfocate en el presente.
• 1:18:02
  No en el futuro. La impaciencia surge cuando
• 1:18:05
  estás demasiado enfocado en lo que aún no ha sucedido.
• 1:18:09
  ¿Cada vez que sientas impaciencia regresa al momento
• 1:18:13
  presente y pregúntate, qué está bien en mi vida en este momento?
• 1:18:18
  ¿Qué puedo hacer hoy que me haga sentir bien?
• 1:18:20
  ¿Cómo puedo disfrutar el proceso en lugar de solo enfocarme en el
• 1:18:26
  resultado? Cuando te anclas al presente, la
• 1:18:29
  impaciencia desaparece. 2 practica la gratitud por lo que
• 1:18:36
  aún no ha llegado. Una de las formas más poderosas
• 1:18:40
  de acelerar la manifestación es agradecer de antemano.
• 1:18:45
  No esperes a recibir lo que deseas para sentir gratitud.
• 1:18:49
  Siente la hora como si ya estuviera en tu vida.
• 1:18:53
  Repite esta afirmación, estoy profundamente agradecido porque
• 1:18:57
  todo lo que deseo ya está en camino hacia mí.
• 1:19:01
  Cuando haces esto, tu vibración se eleva y el universo responde.
• 1:19:07
  Trayéndote más razones para agradecer. 3 suelta el cómo y el
• 1:19:15
  cuando. Muchas veces la razón por la que
• 1:19:18
  nos sentimos impacientes es porque queremos controlar cómo y
• 1:19:23
  cuándo llegará lo que deseamos, pero el universo tiene infinitas
• 1:19:28
  formas de hacer que algo suceda. Lo que deseas puede llegar a
• 1:19:32
  través de una oportunidad inesperada de una persona que no
• 1:19:37
  imaginabas o en una forma que nunca consideraste posible.
• 1:19:43
  Así que en lugar de preocuparte por el cómo y el cuándo,
• 1:19:47
  simplemente confía en que llegará en la mejor forma
• 1:19:50
  posible. Repite esta afirmación cada vez
• 1:19:54
  que sienta sin paciencia, suelto la necesidad de controlar.
• 1:20:00
  Confío en que todo se está alineando perfectamente.
• 1:20:03
  Para mí, tu transformación está en marcha.
• 1:20:07
  El hecho de que estés en este camino ya es una señal de que tu
• 1:20:12
  transformación está ocurriendo. Si has llegado hasta aquí es
• 1:20:17
  porque el universo te está guiando hacia una nueva forma de
• 1:20:22
  vivir. ¿Confía en que todo está
• 1:20:25
  funcionando? Incluso cuando no puedas verlo
• 1:20:29
  todavía. Porque en el momento en que
• 1:20:31
  realmente sueltas el control, en el momento en que realmente
• 1:20:35
  confías, es cuando la magia sucede.
• 1:20:39
  Vamos a entrar en una verdad más profunda, en un nivel de
• 1:20:44
  transformación que cambiará completamente la forma en que
• 1:20:49
  percibes la vida. Si hasta ahora has aprendido
• 1:20:52
  cómo elevar tu vibración, manifestar conscientemente.
• 1:20:57
  Confiar en el proceso y sostener energía en tiempos difíciles.
• 1:21:02
  Ahora es momento de expandir tu conciencia, porque la realidad
• 1:21:06
  es esta. Dentro de TI hay un poder
• 1:21:09
  ilimitado, un poder que ha estado dormido.
• 1:21:13
  Un poder que cuando despiertas te permite manifestar una vida
• 1:21:19
  extraordinaria. Si alguna vez has sentido que
• 1:21:22
  hay algo más en la vida que lo que has experimentado hasta
• 1:21:25
  ahora. Si alguna vez has sentido que
• 1:21:28
  tienes un propósito más grande, si alguna vez has sentido que
• 1:21:32
  estás destinado a algo extraordinario, Déjame decirte
• 1:21:36
  algo. Tienes razón.
• 1:21:39
  No viniste a este mundo para vivir en limitaciones.
• 1:21:43
  No viniste a este mundo para conformarte con lo ordinario.
• 1:21:47
  Viniste a este mundo para evolucionar, para expandirte,
• 1:21:53
  para descubrir todo tu potencial.
• 1:21:56
  Hoy vamos a explorar cómo despertar a un nuevo nivel de
• 1:21:59
  conciencia que te permitirá ver el mundo con una claridad
• 1:22:03
  absoluta y manifestar la vida más grandiosa que puedas
• 1:22:08
  imaginar, porque cuando tu conciencia se expande, dejas de
• 1:22:12
  vivir en la escasez y comienzas a vivir en la abundancia, dejas
• 1:22:18
  de actuar desde el miedo y comienzas a actuar desde la
• 1:22:21
  confianza. Dejas de luchar contra la vida y
• 1:22:24
  comienzas a fluir con ella. Este es el momento de liberar
• 1:22:28
  todo lo que ha limitado tu crecimiento y abrirte a la
• 1:22:33
  posibilidad infinita. Así que prepárate porque después
• 1:22:38
  de este capítulo nada volverá a ser igual.
• 1:22:41
  ¿Qué significa expandir tu conciencia?
• 1:22:45
  Expandir la conciencia significa ver más allá de lo que has
• 1:22:49
  creído posible. Significa romper con las
• 1:22:52
  barreras mentales que te han mantenido atrapado en una
• 1:22:56
  versión limitada de TI mismo. Significa despertar a una nueva
• 1:23:00
  realidad donde todo es posible porque la mayoría de las
• 1:23:05
  personas viven en una burbuja de programación mental.
• 1:23:10
  Desde que nacemos, nuestra mente es programada con creencias que
• 1:23:14
  limitan nuestra percepción. La vida es difícil, el dinero es
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  escaso. No todos pueden ser exitosos.
• 1:23:23
  El amor verdadero es difícil de encontrar.
• 1:23:26
  Estas creencias han moldeado tu realidad sin que siquiera lo
• 1:23:30
  notes, pero aquí está la verdad más impactante.
• 1:23:34
  Lo que has creído hasta ahora no es la verdad absoluta, es
• 1:23:38
  simplemente un conjunto de pensamientos que aceptaste como
• 1:23:42
  ciertos. Pero cuando te atreves a
• 1:23:44
  cuestionar esas creencias. Cuando comienzas a preguntarte
• 1:23:48
  si realmente hay otra manera de vivir, tu conciencia comienza a
• 1:23:53
  expandirse y en ese momento el universo te muestra un mundo
• 1:23:59
  completamente nuevo, un mundo donde no hay límites, un mundo
• 1:24:04
  donde eres el creador de tu destino, un mundo donde todo lo
• 1:24:09
  que deseas es posible, los 5 niveles de expansión de
• 1:24:14
  conciencia. Para que comprendas cómo
• 1:24:17
  funciona este proceso, quiero explicarte los 5 niveles de
• 1:24:21
  conciencia por los que todas las personas pasan en su evolución.
• 1:24:26
  Cada nivel representa un Estado diferente de vibración y
• 1:24:30
  percepción de la realidad. A medida que avanzas en estos
• 1:24:34
  niveles, tu realidad se transforma por completo.
• 1:24:39
  Uno conciencia de supervivencia, el modo automático.
• 1:24:45
  Este es el nivel más bajo de conciencia.
• 1:24:48
  Aquí la persona vive en piloto automático, se siente víctima de
• 1:24:54
  las circunstancias, siente que el mundo está en su contra y que
• 1:24:59
  no tiene control sobre su destino.
• 1:25:02
  Su vida está basada en el miedo, la escasez y la lucha constante.
• 1:25:08
  Muchas personas pasan toda su vida en este nivel.
• 1:25:12
  Sin darse cuenta de que existe otra forma de vivir.
• 1:25:16
  Pero tú no estás aquí para vivir así, tú estás aquí para
• 1:25:20
  despertar 2 conciencia de despertar la apertura.
• 1:25:26
  Este es el momento en el que algo dentro de TI se activa.
• 1:25:30
  Comienzas a cuestionar las creencias con las que creciste.
• 1:25:34
  ¿Te das cuenta de que hay más en la vida de lo que te enseñaron?
• 1:25:39
  Empiezas a explorar temas de crecimiento personal y
• 1:25:42
  espiritualidad. Este es el nivel en el que
• 1:25:46
  comienzas a tomar el control de tu vibración y tu energía.
• 1:25:52
  Es el momento en el que descubres que eres más poderoso
• 1:25:56
  de lo que imaginaste. 3 conciencia de creación el poder
• 1:26:02
  de manifestar aquí es donde te das cuenta de que eres el
• 1:26:06
  creador de tu realidad. ¿Comprendes cómo funciona la
• 1:26:10
  energía y la vibración? Aprendes a manifestar
• 1:26:14
  conscientemente. Empiezas a notar como cuando
• 1:26:18
  cambias tu energía, tu realidad cambia.
• 1:26:22
  Es en este nivel donde experimentas sincronías
• 1:26:25
  constantes. ¿El universo comienza a
• 1:26:28
  responderte de una manera casi mágica, pero hay algo más allá
• 1:26:33
  de esto? Cuatro, conciencia de unidad.
• 1:26:38
  La conexión con todo en este nivel comprendes que todo está
• 1:26:42
  conectado. Te das cuenta de que no eres un
• 1:26:46
  individuo separado, sino parte de un todo mayor.
• 1:26:50
  Entiendes que cada pensamiento, emoción y acción afecta al campo
• 1:26:58
  energético del universo. Aquí sientes una profunda
• 1:27:02
  conexión con la naturaleza, con los demás y con la existencia en
• 1:27:07
  sí misma. Cuando llegas a este nivel, la
• 1:27:11
  vida deja de sentirse como una lucha y se convierte en un flujo
• 1:27:15
  armonioso. Tú intuición se agudiza, las
• 1:27:19
  sincronías se vuelven constantes, La Paz se convierte
• 1:27:24
  en tu estado natural, pero hay un último nivel 5, conciencia
• 1:27:30
  ilimitada la maestría. Este es el nivel donde
• 1:27:35
  trasciendes completamente la ilusión de la limitación.
• 1:27:39
  Aquí ya no hay miedo porque sabes que todo es perfecto.
• 1:27:46
  Ya no hay ansiedad porque confías plenamente en el
• 1:27:50
  universo. Ya no hay lucha porque todo
• 1:27:54
  fluye en alineación con tu energía.
• 1:27:57
  Es en este nivel donde entras en un estado de pura creación
• 1:28:02
  consciente. Donde lo que deseas se
• 1:28:04
  manifiesta con rapidez y facilidad.
• 1:28:08
  Donde te conviertes en el maestro de tu propia realidad.
• 1:28:13
  ¿Cómo expandir tu conciencia y despertar todo tu potencial?
• 1:28:17
  Si quieres llegar a este nivel, hay ciertas prácticas que debes
• 1:28:22
  incorporar en tu vida. Aquí te dejo los métodos más
• 1:28:26
  poderosos para expandir tu conciencia y alinear tu energía
• 1:28:31
  con tu máximo potencial. Uno cuestiona todo lo que crees
• 1:28:38
  que es cierto. Muchas de las creencias que
• 1:28:41
  tienes no son tuyas. Fueron programadas en tu mente
• 1:28:45
  por la sociedad, la familia y la cultura en la que creciste.
• 1:28:51
  Si quieres expandir tu conciencia, debes empezar a
• 1:28:55
  cuestionarlas. ¿Es realmente cierto que la vida
• 1:28:59
  es difícil? ¿Es realmente cierto que hay
• 1:29:01
  límites para lo que puedo lograr?
• 1:29:04
  Es realmente cierto que debo seguir el camino que otros me
• 1:29:08
  han dicho. Cuando empiezas a hacerte estas
• 1:29:11
  preguntas abres la puerta a una nueva realidad.
• 1:29:16
  Tu conciencia está expandiéndose ahora mismo.
• 1:29:21
  El simple hecho de estar aquí significa que ya estás en el
• 1:29:25
  camino. Tu mente ya se está abriendo.
• 1:29:28
  Tu energía ya está cambiando, tu vibración ya se está elevando.
• 1:29:34
  A continuación, exploraremos cómo transformar tu vida desde
• 1:29:40
  dentro hacia afuera y cómo integrar todo lo que has
• 1:29:45
  aprendido en tu día a día. Te voy a revelar la clave final
• 1:29:49
  de la transformación real, porque todo lo que has aprendido
• 1:29:53
  hasta ahora sobre vibración, manifestación.
• 1:29:58
  Intuición y conciencia no servirá de nada si no lo
• 1:30:03
  integras en tu vida diaria. El verdadero cambio no sucede
• 1:30:08
  solo en la mente. No sucede solo cuando lees
• 1:30:11
  información inspiradora. No sucede solo cuando escuchas
• 1:30:15
  palabras motivacionales. El cambio real sucede cuando
• 1:30:20
  aplicas este conocimiento en cada aspecto de tu existencia,
• 1:30:24
  porque la transformación no es un evento.
• 1:30:27
  No es algo que ocurre de la noche a la mañana, es un estilo
• 1:30:31
  de vida. Si sigues con los mismos
• 1:30:34
  hábitos, los mismos pensamientos y las mismas reacciones, nada
• 1:30:39
  cambiará realmente. Pero cuando comienzas a vivir de
• 1:30:43
  una manera diferente, cuando integras esta sabiduría en tu
• 1:30:48
  día a día, tu realidad tiene que cambiar.
• 1:30:51
  Y eso es exactamente lo que vamos a hacer ahora.
• 1:30:56
  Voy a guiarte en un proceso paso a paso para que te conviertas en
• 1:31:02
  la mejor versión de TI mismo. Cuando termines este capítulo,
• 1:31:08
  Tendrás un plan claro para transformar tu vida desde dentro
• 1:31:13
  hacia afuera. Así que prepárate porque estamos
• 1:31:17
  a punto de entrar en la parte más importante de este camino,
• 1:31:21
  la ilusión del cambio externo versus el poder del cambio
• 1:31:24
  interno. Muchas personas creen que su
• 1:31:27
  vida cambiará cuando algo externo suceda.
• 1:31:30
  Seré feliz cuando tenga más dinero.
• 1:31:33
  Me sentiré pleno cuando encuentre el amor de mi vida.
• 1:31:37
  Mi vida será mejor cuando consiga ese trabajo.
• 1:31:41
  Pero aquí está la verdad que debes entender profundamente tu
• 1:31:46
  realidad externa es solo un reflejo de tu realidad interna
• 1:31:50
  si no trabajas en tu energía, tu mentalidad y tu vibración.
• 1:31:55
  Nada cambiará realmente porque puedes ganar más dinero, pero si
• 1:32:01
  sigues teniendo una mentalidad de escasez, siempre te sentirás
• 1:32:06
  insatisfecho. Puedes encontrar una pareja,
• 1:32:10
  pero si no sanas tus heridas emocionales, las mismas
• 1:32:14
  inseguridades destruirán la relación.
• 1:32:18
  Puedes conseguir el trabajo de tus sueños, pero si no crees en
• 1:32:22
  ti mismo. Pronto te sentirás igual de
• 1:32:25
  vacío. El cambio verdadero no empieza
• 1:32:28
  afuera, empieza dentro de ti y cuando cambias desde adentro, el
• 1:32:34
  mundo externo no tiene más opción que reflejar ese cambio.
• 1:32:38
  Es por eso que muchas personas que han trabajado en su
• 1:32:42
  vibración experimentan lo siguiente, las personas tóxicas
• 1:32:46
  desaparecen de su vida. Las oportunidades llegan sin
• 1:32:50
  esfuerzo. Empiezan a atraer relaciones más
• 1:32:54
  sanas, se sienten en paz sin importar las circunstancias.
• 1:32:58
  No porque el mundo haya cambiado, sino porque su energía
• 1:33:02
  cambió. Y ahora es momento de que tú
• 1:33:05
  también experimentes esta transformación.
• 1:33:08
  Voy a guiarte paso a paso en el proceso de crear una nueva
• 1:33:13
  realidad desde adentro. Cómo transformarte desde dentro
• 1:33:17
  y crear una nueva realidad. Si realmente quieres convertirte
• 1:33:22
  en la mejor versión de ti mismo, necesitas un plan.
• 1:33:26
  Aquí tienes un método probado para transformar tu vida de
• 1:33:29
  manera definitiva. Uno define quién es tu mejor
• 1:33:34
  versión antes de convertirte en la mejor versión de ti mismo,
• 1:33:40
  necesitas definirla con claridad si no tienes una visión clara de
• 1:33:45
  quién quieres ser. Seguirás actuando en función de
• 1:33:48
  viejos patrones, así que haz este ejercicio.
• 1:33:52
  Ahora mismo, cierra los ojos y visualiza tu mejor versión.
• 1:33:57
  Pregúntate cómo piensa esta versión de mi, cómo se siente
• 1:34:02
  cada día, cómo se habla a sí mismo, cómo interactúa con los
• 1:34:06
  demás, cómo reacciona ante los desafíos.
• 1:34:10
  Escribe tu respuesta en un cuaderno, esta será tu nueva
• 1:34:15
  identidad. Cada vez que actúes desde este
• 1:34:18
  Estado estarás acercándote a esa versión superior de TI mismo. 2
• 1:34:26
  identifica y rompe los viejos patrones que te frenan.
• 1:34:30
  Para transformarte desde dentro necesitas identificar que te ha
• 1:34:35
  mantenido atrapado en tu antigua vibración.
• 1:34:38
  Haz una lista de las creencias, hábitos y pensamientos que ya no
• 1:34:43
  quieres sostener. ¿Ejemplos?
• 1:34:46
  Siempre me autosaboteo cuando estoy a punto de lograr algo, me
• 1:34:50
  comparo con los demás y siento que no soy suficiente.
• 1:34:55
  Me dejo llevar por la negatividad y la duda en
• 1:34:57
  momentos difíciles. Ahora, al lado de cada uno,
• 1:35:02
  escribe la nueva creencia o hábito que deseas adoptar.
• 1:35:08
  Confío en mi proceso y permito que las cosas fluyan con
• 1:35:12
  facilidad. Soy único y valioso.
• 1:35:16
  No necesito compararme con nadie.
• 1:35:18
  Elijo responder con calma y confianza sin importar la
• 1:35:22
  situación. Cada vez que notes que estás
• 1:35:25
  cayendo en un viejo patrón, haz una pausa y elige una nueva
• 1:35:30
  respuesta. Este simple ejercicio
• 1:35:33
  reprogramará tu mente y tu energía de una manera increíble.
• 1:35:39
  3. Eleva tu vibración con una
• 1:35:42
  disciplina energética diaria. Muchas personas solo trabajan en
• 1:35:47
  su energía cuando se sienten inspiradas, pero la verdadera
• 1:35:51
  transformación requiere consistencia.
• 1:35:54
  ¿Necesitas crear rituales energéticos diarios que
• 1:35:58
  mantengan tu vibración alta sin importar lo que pase?
• 1:36:02
  Aquí tienes una rutina poderosa para transformar tu vida desde
• 1:36:06
  dentro hacia fuera. Mañanas dedicas 5 o 10 minutos.
• 1:36:12
  A visualizar tu mejor versión práctica.
• 1:36:16
  Gratitud por lo que tienes y por lo que viene en camino.
• 1:36:20
  Repite afirmaciones alineadas con tu nueva identidad durante
• 1:36:25
  el día. Mantente consciente de tu
• 1:36:28
  energía y ajústala cuando sea necesario.
• 1:36:31
  Si surge un pensamiento negativo, cambialo por uno
• 1:36:36
  elevado. Actúa con la certeza de que ya
• 1:36:39
  eres la persona que deseas ser. Noches.
• 1:36:43
  Reflexiona sobre cómo viviste tu día y qué podrías mejorar.
• 1:36:47
  Escribe en tu diario lo que aprendiste y lo que agradeces.
• 1:36:52
  Relájate y medita para programar tu mente antes de dormir.
• 1:36:56
  Si sigues esta rutina todos los días, te transformarás más
• 1:37:02
  rápido de lo que imaginas. Cuatro.
• 1:37:05
  Rodéate de energía elevada. Tu entorno tiene un impacto
• 1:37:10
  profundo en tu transformación. Si sigues rodeado de personas
• 1:37:15
  negativas, consumiendo noticias tóxicas y viviendo en un
• 1:37:20
  ambiente caótico, tu vibración sufrirá.
• 1:37:24
  Haz una limpieza energética de tu entorno.
• 1:37:28
  Elimina lo que drena tu energía. Noticias negativas, redes
• 1:37:33
  sociales tóxicas, conversaciones llenas de quejas.
• 1:37:38
  Rodéate de estímulos positivos, libros Inspiradores, Audios
• 1:37:43
  Motivacionales, personas que te eleven.
• 1:37:47
  El simple hecho de elevar tu entorno hará que sea mucho más
• 1:37:52
  fácil sostener tu vibración alta. 5.
• 1:37:56
  Actúa como si ya fueras la persona es ser.
• 1:38:01
  Este es el paso más poderoso si quieres transformar tu vida
• 1:38:06
  desde dentro hacia fuera. Necesitas actuar como si ya
• 1:38:10
  fueras tu mejor versión. Habla como esa versión de TI,
• 1:38:14
  hablaría, piensa como esa versión de TI, pensaría, toma
• 1:38:19
  decisiones como esa versión de TI.
• 1:38:21
  Lo haría cuando te comportas como si ya fueras quien deseas
• 1:38:25
  ser. El universo no tiene opción más
• 1:38:28
  que reflejar esa realidad de vuelta a ti, tu nueva vida
• 1:38:32
  empieza ahora el proceso de transformación.
• 1:38:37
  No es algo que pasará en el futuro.
• 1:38:40
  No es algo para mañana, no es algo para cuando te sientas
• 1:38:45
  listo. Es algo que empieza ahora.
• 1:38:48
  Ahora es el momento de llevar tu transformación más lejos.
• 1:38:54
  Has aprendido a elevar tu vibración, a manifestar
• 1:38:59
  conscientemente, a confiar en el proceso y a expandir tu
• 1:39:05
  conciencia. Has integrado hábitos poderosos
• 1:39:10
  y te has alineado con la mejor versión de TI mismo, pero tal
• 1:39:15
  vez aún sientes que algo te está frenando, como si a pesar de
• 1:39:21
  todo tu crecimiento, ciertos patrones siguieran repitiéndose
• 1:39:27
  una y otra vez, como si por más que intentaras avanzar una
• 1:39:32
  fuerza invisible te retuviera en el mismo lugar.
• 1:39:35
  Si alguna vez has sentido esto, quiero que sepas algo.
• 1:39:40
  No es casualidad. Lo que sientes son bloqueos
• 1:39:44
  emocionales, energía atrapada dentro de ti, emociones
• 1:39:49
  reprimidas que no han sido liberadas, creencias limitantes
• 1:39:54
  que siguen operando en tu subconsciente.
• 1:39:56
  Estos bloqueos son como nudos en el flujo de tu energía y
• 1:40:01
  mientras sigan ahí. Seguirán afectando tu vibración,
• 1:40:06
  pero hoy eso va a cambiar. Hoy vamos a entrar en un proceso
• 1:40:12
  profundo de sanación y liberación.
• 1:40:14
  Voy a guiarte paso a paso para que puedas soltar todo lo que ya
• 1:40:20
  no necesitas y recuperar completamente tu energía.
• 1:40:25
  Cuando termines este capítulo Sentirás un alivio increíble.
• 1:40:30
  Tu energía comenzará a fluir libremente.
• 1:40:34
  Tu manifestación se acelerará de manera natural y lo más
• 1:40:38
  importante, experimentarás una paz interna como nunca antes.
• 1:40:44
  Así que prepárate porque lo que estás a punto de hacer cambiará
• 1:40:48
  tu vida para siempre. ¿Qué son los bloqueos
• 1:40:52
  emocionales y cómo nos afectan? ¿Los bloqueos emocionales?
• 1:40:56
  Son energía atrapada en tu cuerpo y en tu subconsciente.
• 1:41:01
  Cada emoción que no has procesado completamente, cada
• 1:41:05
  experiencia dolorosa que has reprimido permanece dentro de TI
• 1:41:11
  con el tiempo. Estas emociones acumuladas crean
• 1:41:15
  barreras invisibles que afectan tu vida de muchas maneras.
• 1:41:19
  Aquí tienes algunos signos de que podrías tener bloqueos
• 1:41:23
  emocionales. ¿Sientes que repites los mismos
• 1:41:26
  patrones una y otra vez? ¿Te cuesta manifestar lo que
• 1:41:30
  realmente deseas? Aparecen emociones intensas sin
• 1:41:35
  razón aparente. Tu cuerpo refleja el bloqueo a
• 1:41:38
  través de tensiones, dolores o fatiga inexplicable.
• 1:41:45
  ¿Sientes que hay algo dentro de TI que aún no has sanado?
• 1:41:48
  Si te identificas con alguno de estos puntos, significa que hay
• 1:41:54
  energía bloqueada dentro de TI que necesita ser liberada.
• 1:41:59
  Tipos de bloqueos emocionales, los bloqueos pueden manifestarse
• 1:42:03
  en diferentes áreas de tu vida. Aquí están los más comunes.
• 1:42:08
  Uno, bloqueos del pasado son emociones atrapadas, de
• 1:42:13
  experiencias dolorosas que no has procesado completamente,
• 1:42:20
  traumas de la infancia, heridas emocionales de relaciones
• 1:42:24
  pasadas, eventos difíciles que quedaron sin sanar. 2 bloqueos
• 1:42:31
  relacionados con creencias limitantes, son ideas que has
• 1:42:36
  interiorizado sobre ti mismo o sobre la vida que limitan tu
• 1:42:41
  crecimiento. Ejemplos, no soy suficiente, el
• 1:42:45
  dinero es difícil de conseguir siempre.
• 1:42:48
  Fracaso en el amor 3 bloqueos de energía no expresada son
• 1:42:56
  emociones que reprimiste por miedo.
• 1:42:59
  O por evitar el dolor, tristeza no llorada, ira contenida, miedo
• 1:43:05
  que nunca enfrentaste. Cuatro bloqueos relacionados con
• 1:43:11
  relaciones tóxicas son Conexiones energéticas con
• 1:43:15
  personas que han drenado tu energía.
• 1:43:18
  A veces, incluso después de que alguien se ha ido de tu vida, su
• 1:43:23
  energía sigue afectándote. Ahora que entiendes los bloqueos
• 1:43:27
  emocionales, es momento de aprender cómo liberarlos, el
• 1:43:32
  proceso de sanación, cómo liberar bloqueos emocionales y
• 1:43:38
  recuperar tu energía para sanar profundamente necesitas
• 1:43:43
  permitirte sentir, aceptar y liberar.
• 1:43:48
  Voy a guiarte en un proceso de 5 pasos.
• 1:43:51
  Para liberar cualquier bloqueo emocional que aún esté dentro de
• 1:43:55
  TI, paso uno. Reconocer el bloqueo.
• 1:44:00
  Lo primero que debes hacer es identificar qué emoción o
• 1:44:04
  energía está bloqueada dentro de TI.
• 1:44:07
  ¿Hazte estas preguntas y responde con honestidad, qué
• 1:44:11
  situación o recuerdo todavía me causa dolor o incomodidad?
• 1:44:16
  Que emoción siento con frecuencia y no sé cómo manejar.
• 1:44:20
  ¿En qué área de mi vida? ¿Siento que no avanzo?
• 1:44:24
  No necesitas tener todas las respuestas.
• 1:44:26
  Ahora mismo lo importante es empezar a observar lo que está
• 1:44:30
  dentro de TI. Paso 2, sentir y aceptar la
• 1:44:36
  emoción una vez que identificas el bloqueo, el siguiente paso es
• 1:44:42
  permitirte sentirlo sin resistencias.
• 1:44:46
  Muchas veces intentamos evitar las emociones difíciles.
• 1:44:50
  Porque nos incomodan, pero lo que resistes persiste.
• 1:44:55
  La única manera de liberar una emoción es permitirte
• 1:44:59
  experimentarla completamente. Ejercicio cierra los ojos y
• 1:45:04
  respira profundamente. Imagina que esa emoción está
• 1:45:08
  dentro de TI como una nube de energía.
• 1:45:11
  No la juzgues ni trates de cambiarla, simplemente obsérvala
• 1:45:16
  y siéntela. Dile a la emoción.
• 1:45:19
  Te veo, te acepto, estoy listo para dejarte ir.
• 1:45:24
  Este simple acto de aceptación disuelve gran parte de la carga
• 1:45:28
  emocional. ¿Paso 3, expresar la emoción
• 1:45:33
  para liberarla después de aceptar la emoción, necesitas
• 1:45:37
  sacarla de tu sistema? Aquí tienes 3 maneras poderosas
• 1:45:42
  de hacerlo, uno, escritura terapéutica, toma un papel.
• 1:45:48
  Y escribe todo lo que sientes sin filtro.
• 1:45:51
  No te preocupes por la gramática o el sentido simplemente vacía
• 1:45:56
  todo lo que está dentro de TI. Cuando termines, rompe o quema
• 1:46:02
  el papel, símbolo de liberación 2 expresión física, si sientes
• 1:46:11
  enojo, golpea una almohada o grita en un lugar seguro.
• 1:46:16
  Si sientes tristeza, permítete llorar sin juzgarte.
• 1:46:20
  Si sientes bloqueo físico, mueve tu cuerpo con baile, ejercicio o
• 1:46:27
  respiración profunda. 3. Hablarlo en voz alta.
• 1:46:33
  A veces simplemente decir en voz alta lo que sientes tiene un
• 1:46:40
  gran poder sanador. Puedes hablar contigo mismo.
• 1:46:44
  Con un amigo de confianza o incluso grabar tu voz y luego
• 1:46:48
  borrar el mensaje. Lo importante es que la emoción
• 1:46:51
  no se quede atrapada dentro de TI.
• 1:46:54
  Paso cuatro, reemplazar la energía con una nueva vibración.
• 1:47:00
  Cuando sueltas un bloqueo emocional, dejas un espacio
• 1:47:05
  vacío en tu energía. Es importante llenarlo con algo
• 1:47:08
  positivo. Ejercicio.
• 1:47:11
  Cierra los ojos y respira profundamente.
• 1:47:14
  Imagina una luz dorada entrando en tu cuerpo y llenando cada
• 1:47:19
  espacio vacío con amor y paz. Repite afirmaciones de Sanación,
• 1:47:24
  estoy en paz conmigo mismo, estoy liberando todo lo que ya
• 1:47:28
  no necesito, soy libre, soy completo, soy luz.
• 1:47:35
  Este paso es crucial porque reprograma tu energía con una
• 1:47:39
  nueva vibración elevada. Tu sanación está ocurriendo
• 1:47:43
  ahora. El simple hecho de leer este
• 1:47:45
  capítulo ya ha activado en ti un proceso de sanación.
• 1:47:50
  Tu energía ya se está transformando, tu vibración ya
• 1:47:54
  se está elevando, tu pasado ya no tiene poder sobre ti.
• 1:47:59
  Hasta ahora hemos recorrido un viaje profundo de
• 1:48:03
  transformación. Has aprendido a elevar tu
• 1:48:06
  vibración, liberar bloqueos emocionales.
• 1:48:11
  Confiar en el proceso y expandir tu conciencia has descubierto
• 1:48:16
  que tu realidad externa es solo un reflejo de tu mundo interno.
• 1:48:21
  Pero hay una verdad aún más profunda que debes comprender,
• 1:48:25
  no estás solo en este camino. Nunca lo has estado, nunca lo
• 1:48:30
  estarás. Eres parte de una inteligencia
• 1:48:33
  infinita, un campo de energía que sostiene todo lo que existe,
• 1:48:39
  un flujo perfecto. Que siempre está guiando tu
• 1:48:43
  vida. Y cuando aprendes a alinearte
• 1:48:45
  con esta energía, algo increíble sucede.
• 1:48:49
  Tu vida deja de sentirse como una lucha.
• 1:48:52
  Los obstáculos desaparecen, las oportunidades llegan con
• 1:48:56
  facilidad, las puertas se abren en el momento perfecto.
• 1:49:01
  No porque haya una magia externa actuando a tu favor, sino porque
• 1:49:06
  tú te has convertido en la magia.
• 1:49:09
  Hoy vamos a explorar cómo conectar con la energía del
• 1:49:12
  universo y entrar en un estado de flujo constante.
• 1:49:17
  Voy a enseñarte a Sintonizarse con esta inteligencia infinita
• 1:49:22
  para que puedas recibir su guía y atraer milagros a tu vida.
• 1:49:26
  Cuando termines este capítulo entenderás por qué algunas
• 1:49:30
  personas parecen vivir en sincronía con la vida y cómo tú
• 1:49:34
  puedes hacer lo mismo. El universo siempre está
• 1:49:38
  respondiendo a tu energía. Uno de los errores más grandes
• 1:49:42
  que cometemos es pensar que el universo decide cuándo ayudarnos
• 1:49:49
  y cuando no pensamos que a veces nos escucha y a veces no, que
• 1:49:53
  responde a algunas personas y a otras no.
• 1:49:57
  Pero la verdad es esta, el universo siempre está
• 1:50:01
  respondiendo a nuestra energía. Siempre.
• 1:50:05
  Cada pensamiento que tienes, cada emoción que sientes, cada
• 1:50:09
  acción que tomas está enviando una señal al campo cuántico y el
• 1:50:15
  universo simplemente te devuelve la misma vibración.
• 1:50:18
  Por eso, si quieres vivir una vida llena de abundancia, amor y
• 1:50:24
  propósito, primero debes convertirte en la persona que
• 1:50:28
  vibra en esa frecuencia cuando elevas tu energía.
• 1:50:32
  El universo no tiene más opción que alinearse contigo, porque el
• 1:50:37
  universo no te da lo que pides, te da lo que eres.
• 1:50:41
  Cómo elevar tu energía para conectarte con el flujo
• 1:50:44
  universal para vivir en un estado de conexión constante con
• 1:50:48
  el universo, hay ciertos principios que debes aplicar en
• 1:50:52
  tu vida diaria. Estos principios te permitirán
• 1:50:56
  entrar en un estado de fluidez total.
• 1:50:59
  Un Estado donde todo lo que necesitas llega a ti sin
• 1:51:03
  esfuerzo. Uno vive en presencia absoluta.
• 1:51:07
  El universo no está en el pasado, el universo no está en
• 1:51:12
  el futuro. El universo solo existe en este
• 1:51:15
  momento. Cada vez que tu mente se pierde
• 1:51:18
  en preocupaciones, en dudas o en pensamiento sobre el pasado,
• 1:51:24
  pierdes tu conexión con el flujo universal.
• 1:51:27
  La clave está en entrenarte para vivir en presencia absoluta.
• 1:51:32
  Disfruta cada instante como si fuera único.
• 1:51:35
  Presta atención a los pequeños detalles a tu alrededor.
• 1:51:39
  Cuando hagas algo, hazlo con plena conciencia y gratitud,
• 1:51:45
  porque cuando vives en el ahora te alineas automáticamente con
• 1:51:50
  la vibración del universo 2. Confía en que todo está
• 1:51:55
  sucediendo perfectamente. Cuando confías todo fluye.
• 1:52:01
  Cuando dudas, bloqueas el flujo. El mayor error que cometemos es
• 1:52:06
  creer que tenemos que controlarlo todo.
• 1:52:09
  Pero el universo tiene una inteligencia infinita.
• 1:52:13
  Sabe exactamente cómo llevarte a donde necesitas estar.
• 1:52:18
  Por eso, cada vez que sientas ansiedad o preocupación repite
• 1:52:24
  esta afirmación. Confío en que todo está
• 1:52:27
  sucediendo para mi mayor. Bien cuando sueltas la
• 1:52:31
  resistencia y dejas de querer forzar las cosas, el universo se
• 1:52:35
  encarga de todo. 3 escucha las señales y sigue la intuición.
• 1:52:42
  El universo se comunica contigo todo el tiempo, pero si no estás
• 1:52:47
  atento, puedes ignorar los mensajes.
• 1:52:51
  Las señales pueden aparecer de muchas formas.
• 1:52:55
  ¿Números repetidos has notado que ves el 1111222444
• 1:53:07
  constantemente? Sincronías encontrarte con
• 1:53:12
  alguien en el momento perfecto, palabras o frases.
• 1:53:17
  Escuchar algo que responda exactamente a tu pregunta
• 1:53:21
  sueños, recibir mensajes simbólicos mientras duermes el
• 1:53:27
  truco para recibir estas señales es hacer la pregunta correcta.
• 1:53:32
  ¿Cada día pregúntate qué señales me está enviando el universo?
• 1:53:38
  Mantén la mente abierta y observa lo que aparece en tu
• 1:53:42
  realidad. Las respuestas siempre están
• 1:53:45
  ahí. Cuatro.
• 1:53:47
  Sé un canal de amor y gratitud. La energía que emites al mundo
• 1:53:52
  es la energía que regresa a ti. Si vives en un estado de amor y
• 1:53:57
  gratitud, el universo multiplicará esas emociones en
• 1:54:01
  tu vida. Por eso cada día practica lo
• 1:54:05
  siguiente, expande amor, sé amable con los demás, ayuda a
• 1:54:11
  esperar nada a cambio, agradece todo.
• 1:54:16
  Incluso los desafíos, porque cada experiencia te hace crecer.
• 1:54:22
  Sonríe más. La alegría tiene una frecuencia
• 1:54:26
  magnética. Cuando te conviertes en un canal
• 1:54:29
  de amor y gratitud, el universo te inunda con más razones para
• 1:54:34
  sentirte bendecido. ¿Cómo recibir guía del universo
• 1:54:38
  en todo momento? Si quieres recibir respuestas
• 1:54:41
  claras del universo, hay un método poderoso que puedes usar.
• 1:54:46
  Es una técnica simple pero extremadamente efectiva.
• 1:54:50
  Ejercicio de conexión universal, encuentra un lugar tranquilo y
• 1:54:56
  siéntate cómodamente, cierra los ojos y respira profundamente.
• 1:55:03
  ¿Formula una pregunta específica, cuál es el siguiente
• 1:55:06
  paso en mi camino? ¿Qué necesito aprender en este
• 1:55:10
  momento? Suelta la pregunta y quédate en
• 1:55:14
  silencio. Observa la primera impresión que
• 1:55:17
  llega. Puede ser una imagen, puede ser
• 1:55:20
  una palabra, puede ser una sensación en tu cuerpo, puede
• 1:55:25
  ser un pensamiento repentino, no la analices, no la cuestiones,
• 1:55:31
  simplemente recíbela. Las respuestas del universo
• 1:55:34
  siempre llegan, pero si dudas de ellas las bloqueas, así que la
• 1:55:40
  próxima vez que necesites guía. Haz este ejercicio y confía en
• 1:55:45
  lo que recibas. Tu nueva realidad comienza
• 1:55:49
  ahora. A lo largo de este viaje, has
• 1:55:53
  recibido herramientas para transformar cada aspecto de tu
• 1:55:56
  vida. Ahora es tu decisión.
• 1:56:00
  Puedes elegir seguir viviendo como antes o puedes elegir
• 1:56:04
  alinearte con tu poder y transformar tu realidad.
• 1:56:08
  Puedes seguir esperando que las cosas cambien.
• 1:56:11
  O puedes decidir ser el cambio. Hoy tienes la oportunidad de
• 1:56:15
  hacer un compromiso con el universo, un compromiso de vivir
• 1:56:19
  desde tu mejor versión, de confiar en que todo está
• 1:56:23
  sucediendo, a tu favor de soltar el miedo y abrazar la magia de
• 1:56:28
  la vida, así que cierra los ojos por un momento, respira
• 1:56:32
  profundo, siente la energía a tu alrededor.
• 1:56:36
  Imagina que desde el centro de tu pecho se expande una luz
• 1:56:40
  dorada brillante. Esa luz es tu esencia.
• 1:56:45
  Esa luz es tu conexión con el universo.
• 1:56:48
  Esa luz es tu poder infinito y repite en tu mente o en voz
• 1:56:54
  alta. Estoy en perfecta conexión con
• 1:56:57
  el universo. Mi energía fluye libremente y
• 1:57:00
  atrae milagros a mi vida. Confío en que todo lo que deseo
• 1:57:05
  ya está en camino hacia mí. Has recorrido un viaje de
• 1:57:09
  transformación profunda. Has aprendido cómo elevar tu
• 1:57:13
  vibración, cómo liberar bloqueos emocionales, cómo manifestar
• 1:57:19
  conscientemente y cómo expandir tu conciencia.
• 1:57:23
  ¿Has descubierto el poder de la paciencia, la confianza en el
• 1:57:28
  proceso y la conexión con la energía del universo?
• 1:57:32
  Ahora es momento de integrar todo este conocimiento en tu
• 1:57:35
  vida de manera permanente, porque este no es el final de tu
• 1:57:40
  camino, es sólo el principio de la vida extraordinaria que estás
• 1:57:44
  destinado a vivir. Hoy vamos a explorar la
• 1:57:47
  enseñanza final de este viaje. ¿Cómo mantenerte en este estado
• 1:57:52
  de alta vibración para siempre? Porque la verdadera maestría no
• 1:57:56
  es solo alcanzar un Estado elevado de conciencia.
• 1:58:00
  La verdadera maestría es sostenerlo.
• 1:58:03
  Es vivir en un estado de conexión, de abundancia, de paz
• 1:58:10
  y de plenitud. Todos los días voy a mostrarte
• 1:58:13
  cómo integrar todo lo que has aprendido en tu vida de manera
• 1:58:17
  práctica y sencilla para que, pase lo que pase, puedas
• 1:58:23
  mantener alineado con tu máxima vibración.
• 1:58:27
  Porque cuando haces esto. Tu vida se convierte en un flujo
• 1:58:31
  constante de milagros, así que prepárate porque después de este
• 1:58:36
  capítulo ya no serás la misma persona.
• 1:58:40
  ¿La clave de la maestría? Vivir en un estado de elevación
• 1:58:44
  constante. La mayoría de las personas viven
• 1:58:47
  en una montaña rusa emocional. Tienen momentos de alta
• 1:58:51
  vibración donde se sienten motivados, inspirados y en paz.
• 1:58:59
  Y luego, de repente, caen en Estados de miedo, ansiedad y
• 1:59:04
  frustración. Viven atrapados en un ciclo
• 1:59:07
  donde suben y bajan constantemente.
• 1:59:10
  Pero aquí está el secreto de los verdaderos maestros
• 1:59:13
  espirituales. No dejan que nada externo
• 1:59:17
  controle su vibración, no dependen de las circunstancias
• 1:59:21
  para sentirse bien, no dependen de otras personas para sentirse
• 1:59:25
  en paz. No dependen de que.
• 1:59:28
  Las cosas salgan bien para estar felices.
• 1:59:31
  Han aprendido a sostener su energía en lo más alto, sin
• 1:59:34
  importar lo que ocurra en el mundo exterior.
• 1:59:37
  Y eso es exactamente lo que tú vas a aprender.
• 1:59:41
  Ahora voy a Enseñarte cómo mantenerte en un Estado elevado
• 1:59:45
  de manera constante para que no importa lo que pase en tu vida,
• 1:59:50
  tu energía se mantenga siempre en lo más alto.
• 1:59:54
  Los 5 pilares. Para mantener una vibración
• 1:59:58
  elevada permanentemente para vivir en un estado de armonía
• 2:00:02
  con el universo, hay 5 pilares fundamentales que debes integrar
• 2:00:06
  en tu vida. Estos pilares son la base para
• 2:00:10
  sostener tu transformación de manera permanente.
• 2:00:14
  Uno, la disciplina energética. Tu vibración es tu consabilidad
• 2:00:20
  tu energía es tu activo más valioso.
• 2:00:24
  Y al igual que entrenas tu cuerpo para estar en forma,
• 2:00:27
  debes entrenar tu energía para mantenerse alta todos los días.
• 2:00:32
  Esto no es algo opcional, si no cuidas tu vibración de manera
• 2:00:37
  consciente, el mundo exterior la bajará por TI.
• 2:00:41
  Así que haz de tu disciplina energética una prioridad diaria.
• 2:00:45
  Aquí tienes una rutina poderosa para asegurarte de que tu
• 2:00:50
  vibración se mantenga alta sin importar lo que pase.
• 2:00:53
  Mañanas, dedica 5 o 10 minutos a visualizar tu mejor versión
• 2:01:00
  práctica. Gratitud por lo que tienes y por
• 2:01:03
  lo que viene en camino. Repite afirmaciones poderosas
• 2:01:07
  para programar tu día durante el día.
• 2:01:10
  Mantente consciente de tu energía y ajustala cuando sea
• 2:01:15
  necesario. Si surge un pensamiento
• 2:01:17
  negativo, cambialo por uno elevado.
• 2:01:20
  Rodéate de personas y ambientes que nutran tu vibración.
• 2:01:25
  Noches. Reflexiona sobre cómo viviste tu
• 2:01:28
  día y qué podrías mejorar. Escribe en tu diario 3 cosas por
• 2:01:34
  las que estás agradecido. Medita antes de dormir para
• 2:01:38
  alinear tu mente y tu energía. Si sigues esta rutina todos los
• 2:01:42
  días, tu vibración se mantendrá alta sin esfuerzo 2.
• 2:01:49
  ¿La resistencia al caos cómo no dejar que nada afecte tu energía
• 2:01:55
  en la vida? Habrá desafíos, habrá momentos
• 2:02:00
  de incertidumbre, habrá situaciones inesperadas.
• 2:02:04
  Pero aquí está la diferencia entre una persona común y una
• 2:02:08
  persona que ha dominado su energía.
• 2:02:11
  La persona común reacciona ante el caos.
• 2:02:14
  La persona con maestría mantiene su paz sin importar lo que
• 2:02:18
  ocurra. No importa lo que pase afuera,
• 2:02:21
  tú decides cómo sentirte por dentro.
• 2:02:24
  La clave está en no identificarte con los problemas.
• 2:02:28
  No eres tus circunstancias, no eres tus emociones momentáneas,
• 2:02:33
  no eres los desafíos que enfrentas Tú eres el observador
• 2:02:38
  consciente que elige cómo responder cada vez que enfrentes
• 2:02:42
  una situación difícil. Repite esto en tu mente.
• 2:02:47
  Nada externo tiene el poder de controlar mi energía.
• 2:02:51
  Soy la única autoridad sobre mi vibración.
• 2:02:55
  Haz esto cada vez que sientas que algo externo intenta bajar
• 2:02:59
  tu frecuencia y verás como tu poder interno se fortalece. 3.
• 2:03:05
  La conexión con el universo recibe guía en todo momento.
• 2:03:10
  El universo siempre está comunicándose contigo, siempre
• 2:03:15
  te está enviando señales. Siempre te está guiando hacia el
• 2:03:19
  mejor camino, pero si no aprendes a escuchar, podrías
• 2:03:24
  estar ignorando respuestas que han estado frente a TI.
• 2:03:27
  Todo este tiempo para recibir guía clara del universo, usa
• 2:03:32
  esta técnica simple pero poderosa ejercicio de conexión
• 2:03:37
  universal. Encuentra un lugar tranquilo y
• 2:03:40
  siéntate cómodamente. Cierra los ojos y respira
• 2:03:44
  profundamente. ¿Formula una pregunta clara al
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  universo, cuál es el siguiente paso en mi camino que necesito
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  aprender en este momento? Suelta la pregunta y quédate en
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  silencio. Observa la primera impresión que
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  llega. Las respuestas pueden llegar de
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  muchas formas, un pensamiento repentino, una sensación en tu
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  cuerpo, una imagen en tu mente, una sincronía en tu día a día si
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  confías en las respuestas. El universo te guiará en cada
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  paso de tu camino. Cuatro.
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  Vivir en el estado de gratitud profunda.
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  Nada eleva tu vibración más rápido que la gratitud, porque
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  cuando vives en un estado de gratitud profunda, el universo
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  multiplica las bendiciones en tu vida cada día.
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  Agradece por todo, por lo que ya tienes, por lo que está en
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  camino. Por los desafíos que te han
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  hecho crecer cuando practicas la gratitud de manera constante, tu
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  vida se llena de más razones para agradecer. 5.
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  La aceptación total, fluir con la vida en paz.
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  La Paz verdadera no viene de controlar, todo viene de aceptar
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  lo que es. Cuando sueltas la necesidad de
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  que todo ocurra exactamente como lo imaginas, permites que el
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  universo organice tu vida de la mejor manera posible.
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  Cada vez que sientas resistencia, repite esta
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  afirmación. Confío en que todo está
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  sucediendo en el momento perfecto.
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  Suelto la necesidad de controlar, estoy en paz con el
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  flujo del universo. Tu nueva vida comienza ahora.
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  Este no es el final. Este es el comienzo de la vida
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  extraordinaria que mereces, porque ahora ya no eres la misma
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  persona que comenzó este viaje. Tu energía ha cambiado, tu
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  conciencia se ha expandido, tu vibración se ha elevado y a
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  partir de este momento, tu vida nunca volverá a ser igual.
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  Nos vemos en el siguiente nivel de tu evolución, el universo te
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  está esperando. ¿Te ha inspirado esta
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  experiencia de creación y conexión?
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  poder de transformar su realidad.
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  encuentra meditaciones y guías que te llevarán a profundizar en
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  tu paz, energía y propósito. Nos vemos pronto en el próximo
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  viaje hacia tu mejor versión.