Adevarul despre OVAZ - BUN sau RAU? - terci de ovaz, oatmeal, budinca de ovaz, mancare de ovaz.
In acest material vorbim despre ovaz, mancarea de ovaz, terciul de ovaz. In ultima vreme asist la multe materiale scurte dar virale, promovate atat de medici cat si de "Coach" care afirma vrute si nevrute despre ovaz: mancare pentru cai, mancare pentru saraci, etc. In acest material punem punctele pe i - prin studii ( 2 de ii :)). ) Spor la invatat si pofta buna la mancare delicioasa de ovaz, gatita corect ( explic la final). ATENTIE: Greseala din clip: la 9:45 - numarul de carbohidrati din video se refera la 100grame ovaz; Astfel, valoarea corecta de carbohidrati la 40 grame de ovaz este de…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.