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2024.5.17☆おはよ〜〜さま、朝7時の気温17度湿度55%、晴れ空そよそよ風吹く金曜日の南伊豆から☆ニラ玉お好み焼き風の事、ちまき、きな粉の事しゃべってます☆ 説明欄もどうぞ!

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・ニラ玉お好み焼き風 〜水、白だし醤油、玉子、米粉、小麦粉、ベーキングパウダー、キャベツ、ニラ、干しエビ、 ・青汁豆乳バナナ 〜青汁粉、豆乳、バナナ、ハチミツ、ヨーグルト ・ハーブティー 〜水、ローズマリー、スペアミント 🍌 🌿 🥬 ◇珈琲ブレイク ・ホット珈琲 〜ハナのつむじ ☕️ ☁️ ☕️ ◇夜 ・塩麹鶏焼き 〜塩麹、鶏胸肉、柚子胡椒(日田から) ・切り干し大根煮 〜水、味醂、白だし醤油、塩、切り干し大根、人参、干しエビ、鶏ミンチ、小松菜/鰹節 ・こんにゃく煮 〜水、白だし醤油、塩、唐辛子入こんにゃく(日田から)、酢味噌(信州系味噌、味醂、三温糖、米酢) ・大根甘酢漬け 〜日田から ・炊き立て玄米ご飯 〜水、塩、新潟県産コシヒカリ玄米 ・味噌汁 〜水、出汁粉、煮干し、昆布、干し椎茸、油揚げ、赤味噌、信州系味噌、明日葉 ・ちまき 〜ちまき(有亜素ちゃん-愛娘ー巻き、日田から)、きなこ(+甜菜糖) 🌿 🍚 🥕 。。。。。。。。。。 ✳︎ちまき食べ食べ〜♪思うこと〜魔女の考察✳︎ ちまき 今年も季節 日田より 愛娘の巻いた ちまき 母の日のプレゼント 届く幸せ 貴女が在る幸せ ありがとう 甘いきな粉 甜菜糖入れた きな粉でいただく 近頃食べていなかった きな粉味 子供の頃は みたらし団子も 絶対きな粉 おはぎもきな粉 あんこ入れないやつ いつも…

The skinny

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