#147 Czy specjalistom wypada dzielić się własnymi kryzysami? Agata Głyda

Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka · Nov 2, 2023 · 1h

Do 147. odcinka zaprosiłam Agatę Głydę, psycholożkę, psychoterapeutkę oraz specjalistkę psychodietetyki.

Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:

Czy specjalistom przystoi mówić o własnych kryzysach

Kiedy dzielenie się gorszymi momentami może być pomocne

Czy ciągłe bycie pozytywnym jest pomocne

Dlaczego niektórzy radzą sobie z kryzysami lepiej, a inni gorzej

Dlaczego tak ważne jest danie sobie odpowiedniej ilości czasu na poradzenie sobie z kryzysem

Czy akceptacja pomaga, czy przeszkadza w poradzenia sobie z kryzysem

Jak specjaliście radzą sobie z kryzysami

Czy trudności w życiu…