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A NOVA FASE da Adriana Aparecida da Silva | Café & Corrida #33 · Corrida no Ar News

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Bom dia para vocês, tudo bem com vocês?
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Tudo aí, beleza? Bom dia para todo mundo.
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Vou começar mais um café e corrida.
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Vamos lá. Vó.
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Bom dia de novo, meu nome é Sérgio rocha.
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Hoje é quarta-feira. Dia 27/09/2022 essa edição
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número 33, o programa café e corrida é 111 live, uma live
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que rola de segunda a sexta às 6:00 da manhã no YouTube,
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Twitter, Twitch e depois no podcast fica disponível nos
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principais agregadores. Se você está assistindo ouvindo
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isso aqui, depois da publicação, muito obrigado pela sua
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audiência e obrigado a quem está aqui ao vivo comigo hoje.
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Bom dia para vocês, o pessoal já começa a comentar antes do
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programa começar, muito bom, né? Bom, muito bacana, vamos ver
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quem está aqui, vamos lá. Casal que treina e curte a vida
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por aí bom dia Sergio café pronto, aguarda edição de hoje é
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para treinar, mas depois um grande abraço.
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Grande abraço para vocês. Onde é serjão?
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Ele Assunção essa nova fase do café corridas tá sendo muito
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legal, mas o Cortana mais música acabou.
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Não apareceu mais no meu filho de cara.
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Tá difícil fazer por causa dos horários que eu tenho que fazer
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esse programa aqui, né? É porque os horários que a gente
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podia gravar, por exemplo, com o Yuri, era às 8:30 da noite,
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ficava muito tarde. Não sei se dá para continuar,
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não vamos ver Marcos throw, que está aqui.
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Zoe Bolognesi, Sérgio tenha um bom dia e um ótimo programa.
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Um abraço dos corredores são. Manoel São Paulo vaga, Azevedo
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zilli e aí, tudo bem, cara? Wagner Azevedo, Murilo reis, o
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ultra Robinho meu Brother, que é o trem, corre para cacete.
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Bom dia pra você, Mano, tudo bem, Ivete?
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Bom dia, galera. Romanística Ernesto Ferreira,
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José miúdo, tá, se Ernesto Ferreira.
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Adriano, Rodrigo Mendonça, Juliana bolsoni, hélio de Paula
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do Ferreira, Alexandre Lira, ele Evangelista e o farmacêutico é a
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queiro, nós muitas tem muita gente, Sanches, mas está aqui
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também. É Antônio Bezerra.
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Rafael bolat bom dia para vocês aí, tudo bem com vocês?
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Bom falar de novo mais uma vez. Agora tem que falar todo o
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programa porque é um jeito de vocês ajudarem a apoiar o.
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Um café e corrida a canequinha do café corrida que eu vou tomar
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meu café aqui. Está vendo lá no site do da ROM
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for, o link está na descrição. Tem um cupom corrida no ar 1010
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por cento de desconto em tudo, incluindo a caneca em todos os
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produtos do correr no ar e o café corrida, tá?
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Cupom? Corrida na 10 e 10% de desconto.
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Ok, você leva a caneca café corrida também 10% desconto à 50
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pau vai das 45 mais o frete, né? E você, já ajudam o nosso trampo
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aqui, beleza? Vamos lá para enquete que eu
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coloquei no programa de ontem que o programa de outro foi das
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10 mi garoto. Poxa, foi super legal, o pessoal
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curtiu bastante o vídeo. Obrigado por quem assistiu, está
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bastante indo super bem lá no YouTube e também no podcast.
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Muito obrigado. Muito legal ter conhecido a
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cidade. É uma corrida, é realmente
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incrível, energia vamos lá aqui para a pergunta um copo, ó como
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as pessoas precisam conhecer melhor aquela prova.
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Porque aqui na enquete é, você já acolhia as 10?
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Mi correu as 10 mi, garoto. 19% só falou que sim, 81% que não.
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Cês precisam conhecer essa prova, gente, vamos lá, legal.
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Eu coloque na sua agenda pro ano que vem.
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É eu falei que tem garrafa de 500 e miele uma prova.
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Me irrita bastante porque você desperdiça muita água potável,
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né? O que mais irrita uma prova?
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Algumas pessoas responderam aqui, acho que a maior questão,
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a imensa eu, desperdício de água, porque no final a
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garrafinha é meio que ruim de abrir mais 1 hora a gente
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consegue sim, é ruim de abrir, ruim, de abrir.
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É bispo. Falou que achou muito
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desperdício pessoal que para para pegar água no poço de de
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hidratação. Isso também me irrita bastante e
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água quente irrita que o Arantes é essas coisas, Rita, nós mesmo
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né meu, né? Onde ia para todo mundo de novo
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que está chegando agora? Bom, a Adriana Aparecida da
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Silva, né? Ela conquistou muita coisa na
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carreira que começou quase que por acaso mudou completamente
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sua vida e suas perspectivas. Estava viajando para lugares que
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elas nunca o senhor e ir Na Na vida.
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É se tornou bicampeão plano americano de maratona.
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Recolhi sua Brasileira de maratona, estourou atleta
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olímpica, não é? Ela correu os jogos do Rio hoje.
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Já não competir em alto nível vende vive outra realidade como
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treinadora, tocando projetos correndo como atleta amadora, um
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sorrisão bonitão no rosto. Muito legal ver essa fase nova
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da Aparecida. Eu bati um papo com ela, vamos
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ver. Eu achei que ficou mais legal,
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vamos lá. De Adriana, tudo bem.
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Bom dia. Bom dia, Sérgio, tudo bem?
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Bom dia a todos que estão nos ouvindo.
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Ó primeiro por queria agradecer muito você ter um tempinho para
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falar comigo. Eu sei.
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Para mim é sempre um prazer falar com o depecom pessoas que
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eu admiro bastante, então que que eu sou fan?
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Então? Muito obrigado por esse tempo,
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imagina eu que agradeço. Aí o convite é sempre bom estar
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falando com você e falar de corrida é sempre um assunto
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muito agradável, né? Então é assim, odeio eu, odeio
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falar de eu odeio falar de corrida de Ana, não é não a
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gente a gente leva horas e horas falando de corrida e não se
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cansa, né? A gente sempre fala meu numa
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roda de de corredores e não tem outro assunto a não ser eu
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quebrei no quilômetro tal e eu fiz um longo tal eu fiz quanto
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estilo é e assim vai. Ele vai comparando o tempo, não
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sei que lá põe o peixe. Escuta a Dri é poucas pessoas
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conhecem AA sua história de vida antes de virar atleta, não é?
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É uma coisa que você fala na sua palestra.
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É uma coisa super emocionante e tal.
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Mas quando você começou a correr?
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Você imaginava que você ia construir uma carreira como você
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fez? De jeito nenhum, de jeito
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nenhum. Até porque eu sempre falo, né,
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que quando eu comecei a correr AA, aos 12 anos, eu, eu, a única
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coisa que eu conseguia enxergar do atletismo era um meio de
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sobrevivência mesmo. Então, quando eu ganhei minha
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primeira premiação, que eu levei a minha mãe para o supermercado,
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eu ouvi que aquilo era muito bom pra gente que né, e eu falei,
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meu, o atletismo vai ser o meio que eu vou ter para sobreviver e
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trazer comida para casa, enfim. Ago nunca nunca imaginava chegar
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aos Jogos Olímpicos, né? E que o atletismo fosse me
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proporcionar isso e não só isso, mas muitas outras coisas que ele
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me trouxe além da né de de de ir para os Jogos Olímpicos, né?
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Dar uma vida melhor pra minha família, fazer uma faculdade,
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fazer pra parte de um programa dentro das forças armadas.
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É uma experiência super bacana para quem tem a oportunidade de
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passar. Conheci vários países quando.
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Quando que que eu ia conhecer vários países?
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Se não fosse pelo minha, pela minha carreira de atleta, né?
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Então, assim. Nem imaginava que o atletismo me
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abrir essas portas e que a trilhar um caminho tão, tão, tão
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longe assim, né? A Dri, como é que foi essa
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transição de de é dessas primeiras suas corridas?
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Assim, para você ser tipo, alguém olhar e falar, meu, ela
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tem que para São Paulo, tem que ter, narrou Pinheiros.
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Quem que capturou você? É então na Prince AA princípio,
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quando eu fiz a minha primeira corrida no dia da dessa corrida,
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né? Quando eu tinha uns 12 anos lá,
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eu subi no pódio e logo que eu decido pode.
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Eu encontrei o Jorge Luís Ribeiro, que é o carioca e me
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convidou para fazer parte da papa-léguas.
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Aí eu comecei a conhecer o atletismo naquele momento.
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E o segundo momento foi em 2005, né?
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2005? Eu tinha acabado de sair do
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pódio da são Silvestre, foi terceira colocada e eu logo em
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seguida me lesionei. Tive que fazer uma cirurgia,
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então. Feio de meus patrocínios.
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Fiquei 2 anos sem correr, entrei em depressão e abandonei a
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carreira. Eu falei, não tem como.
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Eu não tenho, não vou voltar a correr.
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Eu estou com dor, estou sem dinheiro, não tinha faculdade na
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época e foi quando o Cláudio me resgatou.
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Então o Cláudio ficou sabendo que eu estava nessa situação e
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começou a me ajudar, começou a me incentivar.
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Minha me ofereceu toda a estrutura do Pinheiros para
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poder ter essa esse suporte para, para reabilitação e o
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retorno às corridas. E foi ali que eu descobri que eu
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ia ser uma maratonista, porque ele sempre falava isso, olha,
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você tem um perfil de maratonista, você é muito
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resiliente, você aguenta o volume de treino e realmente nós
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estreamos na maratona de Floripa em 2009, ganhei a maratona, foi
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para o mundial e aí as portas se abriram, né?
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Foi panamericanos, Jogos Olímpicos, recordes e enfim.
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Bom, então já na sua segunda maratona, você já foi para o
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mundial? Na primeira maratona, na
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primeira, você conseguiu um índice.
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Ganhei isso e com o índice, que é o que eu fiz na primeira
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maratona, e a segunda já apoio mundial mundial de Berlim, 2009
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2009. Foi aquele ano que foi o marido
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seu Adriano Bastos foi também, não é?
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É isso, o Marilson o Teles. Isso e o Adriano Bastos, urun
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porra é que foi inclusive, o recorde pessoal do Adriano, não
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é? Foi quando ele fez 1215 o melhor
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tempo da vida. Exato.
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Estava quente. Não é uma prova quente, não é?
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Sim, largou às 11:00 da manhã. Uma prova é muito quente e foi
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um ter um desafio muito grande. Tá, e daí?
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Eu estava puxando a capivara aqui na World Atlético, só que
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na hora, na hora de atletas, que engraçado, não tem os tempos das
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provas brasileiras, sabia? Então você tem, não tem?
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Então eu quero colocar aqui. Você correu ao Floripa e você
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correu mais alguma outra no Brasil, você correu São Paulo
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algumas vezes, não é? Eu corri a maratona de São Paulo
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em 2010. Foi terceira colocada e em 2018
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eu fui quarta colocada. Um São Paulo também há aquela a
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prova que quase foi 123 Pinheiros, não é?
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Foi a Andréa reis. Eu ganhou essa prova e teve 33
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atletas do Pinheiro na prova. Tá, pô legal a cara EOOE daí o
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que eu acho legal é da de de falar do seu recorde pessoal lá
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em Tóquio, né? Você foi a foi a décima colocada
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em Tóquio, é isso? Pois a então aqui eu fui à nona
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colocada, nona colocada, é 2 2917, com 12 2917.
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Você acreditava que ia sair esse resultado?
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Não sei. Olha, eu tinha fé nisso.
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Como é que foi? Eu estava muito, muito, muito
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confiante. Eu eu sei assim, eu acho que eu
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nunca treinei tanto na minha vida quanto foi para Tóquio e eu
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lembro que um dia é alguns dias antes da da viagem, o Cláudio
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fez um apronto comigo, um teste de 25 km.
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Com? 2 homens me puxando 2 meninos, o
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Sérgio, o Celestino José Telles, foi um teste lá na no parque do
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Tietê e eu fiz assim, um baita teste.
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Eu ter, eu comecei a 3 e 35 o ritmo, terminei para 3 e 22.
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Qual e aí eu falei, meu, eu estou muito bem, muito bem e eu
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lembro que na largada estava muito frio, chovendo frio, menos
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3° ave Maria, se eu vou desmaiar essa prova de frio, não é
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possível. Mas quando eu dei o alegado, eu
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estava tão focada, tão focada que que eu não pensei nisso, eu
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passei a, eu precisava fazer 2 horas e 30 Na Na Na em Tóquio,
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porque era o índice para os Jogos Olímpicos de Londres.
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Ou fazia 2 horas e 3006, ou não ia.
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E aí? Não sei quantos anos fazia que
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uma Brasileira não corria uma marca tão expressiva assim, né?
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Sim, sim, sim. E eu passei a meia maratona 1 e
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15, 06. O Cláudio estava na passagem da
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da meia. Ele falou, ó, você explicou
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negativo. Ele falou, agora tem que virar
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pelo menos virar igual, né? E aí eu fui e eu estava, passei
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muito bem, então eu fui virando. Eu lembro que que os as
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passagens do meu 5000 no início estava dando de 18 e 30.
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Começo. Pessoa na segunda metade da
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dizer. 7 e 40, dizer. 17 e 35, última vez.
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Deixei com 17 e 27 últimos 5. Comeu, se não muito.
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Bem, muito bem aí eu menor. Para que eu cheguei assim?
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Eu não penso. Sabe assim, nossa, eu estou indo
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para o rap. Nossa, vai dar é não, não
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pensar. Eu só pensava em fazer o meu
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melhor ali, mas aí no final foi muito legal, porque veio o
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recorde brasileiro, recorde sul-americano e também a vaga
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olímpica, que inclusive naquele ano, em Londres, eu fui a única
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Brasileira a representar a maratona feminina, né?
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Porque o ins realmente estava muito forte a as outras meninas
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chegaram muito próxima, Maria. Ele, a Cruz nonata, 12. 31 dos
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32 mais. Mas não conseguiram a vaga.
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Quando você conseguiu a vaga? Você foi correr a maratona
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olímpica, passou alguma? Coisas na sua cabeça, das suas
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origens e tudo. O que você fez para chegar ali?
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Ali, deve ter sido uma. Uma coisa muito louca, meu.
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Com os? Certeza, até porque assim eu
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estava bem ansiosa um dia antes da prova, né?
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EE. E aí eu parei para pensar assim,
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tudo o que foi a trajetória para chegar até ali não é e nem
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imaginava estar ali um dia e eu estava sendo a única Brasileira
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representar a maratona feminina, então, era uma responsabilidade
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maior ainda, né? Hã, mas eu, quando eu me
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coloquei na linha de de no estar te ali, né?
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Na linha de de largada com as outras meninas, eu falei, meu,
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aqui estão as melhores do mundo para estar aqui.
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Que você tem que estar entre as 3 melhores do seu país.
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EE você está aqui. Sabe, agora é só você curtir a
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cada momento, e eu fui. Fui realmente foi um momento
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especial, foi um momento assim que todo atleta sonha em chegar,
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né? Nos Jogos Olímpicos e poder
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estar lá foi realmente um momento único e foi um
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crescimento, né? Porque tinha ganhado, já apitou
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pelo americano, né? De de maratona de 2011, né no
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ano anterior, né? É então, pessoal, tô notando que
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está dessincronizado aqui a. A imagem que o vídeo está vocês
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me desculpem que está com áudio, ficam me desculpe por isso aí,
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não sei o que aconteceu na gravação, tá é?
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Mas vamos continuar vendo eu desculpe.
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A interrupção era só pra pra falar que está acontecendo para
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quem está vendo o vídeo tá bom, já já vou, vamos voltar já já,
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vamos lá. Tudo estava muito recente para
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mim, né? Eu vim de uma, eu vim de um
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resultado muito expressivo, que é uma Vitória que até hoje é a
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Vitória, que mais marcou a minha carreira.
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Foi Guadalajara 2011. Logo em seguida fui para Tóquio
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e bati o recorde e logo, 165 meses depois, eu já estava nos
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Jogos Olímpicos, então, muita coisa boa acontecendo e eu
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estava muito motivada com isso, né?
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E isso ajudou bastante, então. Foi 2011 2012, foi um dos
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melhores anos da minha carreira, assim como vários resultados
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muito expressivos, sim. Eu estava vendo Na Na capivara
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que eu puxei aqui não é? Você correu muitas vezes em
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Hamburgo. É?
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Você tinha algum namorado por lá?
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Isso. O senhor fez aqui alguma pay
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chão por lá? É o que que me prende?
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Hamburgo, né? Engraçado que Hamburgo é.
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Nós temos amigos lá, não é a Lily AEO, Andreas é uma
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Brasileira, Lily, o André é um alemão.
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Eles moram lá em Hamburgo e sempre que a gente tem a
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oportunidade de correr lá é a gente vai, porque nós somos
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muito bem recebidos pela organização de um Hamburgo e a e
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o percurso é muito bom, né? Então, era uma prova que
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favorece maca. Então, sempre que tinha
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oportunidade de correr, Hamburgo, a gente ia para lá e
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sempre, se realmente saía grandes marcas assim.
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Então é por isso que que sempre ocorria em Hamburgo.
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Eu sempre gosto de fazer essa pergunta para atleta de elite, é
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a Dri. Qual que?
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Você tinha algum treino preferido que você mais gostava
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de fazer ou você odiava todos os treinos com toda a força assim?
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Olha o treino que eu mais gostava de fazer é, alongam o
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longo. Eu posso, eu desligo a chavinha
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e vou embora. Eu entro no ritmo
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tranquilamente. Tiro para mim.
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Era uma coisa que me deixava muito ansiosa, então eu ia
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dormir pensando no tiro, eu ia dormir pensando, amanhã eu tenho
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tiro de 1000, eu tenho que passar um em 18, a volta não
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posso errar e tal, e eu já ficava tensa um dia antes, então
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é uma coisa que eu sofria muito, porque eu me cobrava demais para
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poder sair o treino. E aí quando eu não não saía, eu
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ficava muito p da vida comigo. Eu ficava muito está brava e
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quando saí aí eu me dava uma recompensa.
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Eu ia tomar um sorvete, eu ia comer um bolo de chocolate,
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enfim, e com myo? É, e o treino que eu nunca
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gostei que é, mas que faz parte, precisa ser feito?
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É, mas é musculação. Não gosto de ficar no lugar
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fechado, não gosto de uma coisa limitada, eu gosto de de
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movimento, eu gosto de paisagem, eu gosto de correr no meio da do
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parque, no meio das Montanhas. É ali ali que eu me conecto com
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a corrida, com o com, com, com o meu corpo, a musculação.
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Ela eu me eu me sinto muito presa dentro da da sala de
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musculação e ai daí. Me dá até sono, mas tem que
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fazer, é parte do treino, é aquela coisa, não é nem tudo o
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que você faz, é tudo o que você gosta e sim, tudo o que você
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precisa fazer para para chegar ao objetivo ou para, enfim.
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Então é um. É um treino que eu sempre ai,
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meu Deus, hoje é musculação, tá bom, vamos fazer a musculação.
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E você tinha algum, tem alguma ou tinha ou tem ainda 11 ídolo
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no esporte? A quem você é?
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Olhava assim o nosso eu quero ser como essa pessoa.
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Um dia você se inspirou em alguém?
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É sim, sim. Quando eu comecei logo em né que
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eu comecei a ter o contato com o atletismo, com a espada de
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corridas de rua, a Carmen de Oliveira estava no auge da sua
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carreira, eu recordista em todas as instâncias. 30005-1000 10000
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são Silvestre e eu tinha visto AA carne ganhar.
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Mas são Silvestre, em 90, e. 6. Que são, me lembro.
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De 96 é aquela apoio várias vezes.
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Segunda colocada, eu e uma vez ela ganhou, eu.
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Eu falei, eu quero ser igual aquela de Oliveira e eu olhava
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nela porque naquela época, as corredoras, ela, ela era.
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Você. Você via na expressão dela,
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naquela coisa de raça mesmo, de garra e de não ter medo de
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quebrar e de partir para cima. Mas aí eu me espelhei muito
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nesse tipo de corredores daquela época.
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Viviany Anderson, marciana, loc, a Carmen de Oliveira.
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Então assim, eu. Eu me inspirava muito nessas
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atletas. E aí quando eu fui campeão é
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ter. Seria na são Silvestre.
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Eu cheguei comemorando na Paulista, assim como se fosse
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como se eu tivesse sido a campeão da prova, porque era uma
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prova que eu queria muito poder estar no pódio ali igual as
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outras atletas que eu sempre me inspiravam.
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EE adrede. Você correu muito na grega, não
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é meu, é? Você foi para muitos lugares,
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mas tem alguma prova que se for você, que que você gostaria de
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ter feito e não conseguiu ou não teve a oportunidade?
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Sim, muito. Eu, eu, porque o meu, a minha
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vida, ela é baseada. Ela era baseada no ciclo
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olímpico, então se os Jogos Olímpicos terminasse hoje, o
20:35
Cláudio me dava uma semana de Descanso e tal, no na próxima
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semana já estamos planejando o próximo ciclo olímpico.
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Então não tinha tempo para fazer outras provas.
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É prova de aventura, por exemplo, era uma coisa que eu
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sempre achava fascinante, mas como que eu vou incluir uma
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prova de subida de aventura dentro de um planejamento de
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maratona? Maratona da Disney, por exemplo?
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Uma vez eu estava de férias, o Cláudio lá na Disney com a
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família dele, tudo que estava acontecendo.
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A maratona da Disney quase que eu entrei dentro da maratona
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para correr, ele que não deixou. Então assim tem algumas provas
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que eu tenho vontade de fazer. E uma delas foi o que aconteceu
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agora na up Rio da da Serra do Rio do Rastro, né?
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Todo mundo falava para mim, essa prova é desafiadora.
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Essa prova ninguém consegue subir lá sem, sem caminhar.
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Todo mundo caminha. Até o campeão da prova.
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Eu falei. Eu não vou caminhar nessa prova
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e ainda né? Um preparador físico nosso falou
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assim, não, você vai caminhar, todo mundo caminha, tem 1 hora
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lá que não tem como correr. Aí a Andreia, né?
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A carroça estava do meu lado. Ele falou assim, professor, você
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não conhece Adriana? Ela não vai caminhar.
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Deixa eu só falar uma coisa importante que Adriana correu os
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25 km da PR está, ela não fez os 42.
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Eu acho que com as pessoas falavam para ela que não se
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anda, não é opinião, é em geral na maratona, quer dizer, o
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pessoal acaba andando, inevitavelmente, é ele tinha
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acaba andando na maratona, mas é os 25.
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O pessoal até consegue correr tudo, porque não é tão exigente
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como os 42, mas mesmo assim foi incrível ver Adriana lá, sem
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dúvida, e meu, e ela sobrou, sobrou na própria sobrou.
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Aí eu peguei e falei assim, não, eu vou aí eu fui, né?
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Até fiz uma live um dia antes com o pessoal da up Rio.
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Aí eu falei para eles amanhã, o meu objetivo é completar essa
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prova sem caminhar, porque todo mundo fala que é difícil.
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Então eu larguei nessa prova com o objetivo, assim, meu Adriana
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não é mais uns Jogos Olímpicos, não é mais uma competição, você
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está aqui para se divertir, curtir a natureza.
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Como se conectar com a prova? E é engraçado que na largada,
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ali na onde você estava ali na largada, não é?
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As meninas falaram assim, você vai ganhar, né?
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Eu falei, não, não, nem sei com quanto ganha aqui, porque eu
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lembro que tinha 11 vez que eu tava treinando No No, na no pico
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do Jaraguá eu encontrei 11 uns corredores lá, né?
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Aí, nossa, vai para a Serra do da do Rio do rastro, não.
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Você vai ganhar. Oh, sim, se você correr para
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tanto, falei nem fala pra mim, fala de tempo.
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Não me fala de peixe, fala de tempo e não me fala com o quanto
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que ganham essa prova. Não me fala quem são as pessoas
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que ganham só porque eu não quero, eu não, eu não quero
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largar pelos ano que eu tenho que ganhar de fulano.
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Obrigada. As meninas falaram você várias
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vezes, não sei, eu. Eu vim aqui só para, não é?
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E aí na hora que delegada eu vi que eu tinha uma moça que foi
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para frente, o meu instinto competitivo, fiz ir.
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Aí eu, Brianna, pode parar, pode parar com isso, porque você não
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veio aqui para correr, você veio aqui para se divertir e tal, tal
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tal tal aí a aos poucos, nem aí à depois eu passei a moça tal,
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eu fui subindo, subindo e aí o pessoal deve não vai?
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Então estava fazendo uma gravação, né?
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Uma captação de imagem que. Vai sair um documentário da
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minha história, e eles estavam captando essas imagens na
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corrida e eu falei, eu acho que eu vou perguntar Pra Ele se
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realmente eu estou em primeira, né?
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Aí eu falei assim, não, não, não, não, não se antecipa.
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Quando você passar lá no outro metro, 12, que a metade da prova
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que é aí que vai começar realmente inclinara subida.
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Aí você pergunta e foi bem ali, na hora da da passagem do 12,
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tenho um controle de passagem do chip.
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Aí eu escutei assim o cara eu falando assim.
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Há 1232 AE falando, os números não é aí, falou o meu número
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3048, primeira mulher eu não sou, tenho realmente primeira
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rua. Aí eu peguei e falei assim, não,
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então aí o cara do lado você é a primeira mulher meu agora é só
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só gerenciar só sobe e aí eu fui subindo subindo foi meu tom vou
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curtir né? Que legal, né?
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Aí eu lembro que nos últimos 5 km ainda eu falava com o
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pessoal, corta só a 5. Quantas assim que aí foi até
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onde eu te encontrei que foi às ali aonde que temos cotovelo,
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né? Isso é e eu lembro até que foi
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numa curva e o pessoal do fotógrafo.
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A organização da prova começava guerreira, isso é guerreira.
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Aí eu dei um Sorriso para o fotógrafo, aí ele e ela ainda
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sorrir. Aí na última curva, todo mundo
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falava parabéns, você venceu a Serra, você venceu e é engraçado
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o que eu falei assim, gente, eu nunca tinha visto isso numa
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alegada de prova lá. O locutor na largada, né?
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Geralmente fala assim, bom dia, corredores, que bom que vocês
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estão aqui, que todos possam fazer uma boa prova, não ali era
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diferente assim, bom dia pra quem veio aqui, se você estava
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aqui, ninguém te obrigou a vir. Acho que porque que isso veio
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porque quis, você pagou EE veio com as suas próprias pernas,
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então agora que você esteja pronto para subir a subida da
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Serra, porque ela vai te desafiarem e a gente te encontra
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lá em cima, se você chegar, o gaúcho é muito bom esse lucro.
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Claro meu, isso é para o que é uma motivação.
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A eu nunca tinha visto isso. Nenhuma corrida.
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Eu falei, cara, eu vou vencer essa Serra, eu vou vencer aí na
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hora a última curva lá. Aula é o pessoal, parabéns, você
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venceu, você venceu a Serra ontem eu venci a Serra, agora eu
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sou um Ninja muito legal de ver. Na verdade a Dri eu te
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acompanhando ali No No na subida é é uma coisa que que não que eu
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não via assim era você com um Sorriso no rosto, correndo
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assim, feliz. Feliz.
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Você estava correndo assim que é uma coisa diferente de quem está
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Na Na. Você está indo para outra
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performance mesmo, que está focado naquilo, não você
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sorrindo, vou ser feliz, solta assim, correndo, super bacana,
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cara, muito legal, foi não é uma igual.
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As olimpíadas de Londres, as pessoas falavam para mim, nossa,
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que lindo que é. O percurso de Londres, né?
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Passa em todos os pontos turísticos.
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Le gente, eu não vi nada, eu vi asfalto e via atleta porque
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vocês ficaram extremamente concentrada, porque você está
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ali para dar o melhor para ir para o limite.
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Ali na Serra do Rio do Rastro, eu olhava para baixo as nuvens
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toda cobrindo a Serra, olhava para cima.
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O pessoal lá em cima ainda na curva que eu ainda ia ter que
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subir lá em cima. Miley nossa, muito legal, foi
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sensacional. Adorei.
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E essa não foi a sua primeira experiência assim Na Na.
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Nesse, nessa, nessa transição que você está, não é de atleta
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de alto rendimento para atleta amadora, treinadora, né?
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Você fez, fez parte de um lance muito bacana, né, da esquis lá o
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lume clube, né? Em Paris e até tiveram que
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segurar, vão ser na maratona, não pára, pára, pára, pára mais
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devagar. Pois é, foi.
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Foi muito legal, né? Foi um projeto muito bacana que
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a ex que se fez inclusive está indo para a terceira edição
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agora do ex clube clube é e é conectado, né?
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A as histórias das meninas que participaram foram 5 meninas,
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cada um com uma história super bacana de vida e que tem a
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corrida, né? É relação com a corrida, as
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histórias delas e muitas delas estavam indo pra pra estrear na
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maratona e foi Paris. E é a primeira vez que eu entrei
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na maratona, né? Sem precisar falar, ó, hoje você
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tem que sair para 3 e 35, o peixe, porque é índice para os
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jogos panamericanos, não? E aí foi eu, o Nicolas Prates e
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o Avelar na para a largada eu estava super leve, assim, meu
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super leve sim se preocupar com o seu, ia ter que largar forte.
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Eu tinha que me preocupar e não largar forte.
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E aí eu falei, meu, eu vou com o Nicolas e com Avelar e aí tinha
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1 hora que eu e o Nicolas se empolgava.
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Não é porque é muito legal o pessoal gritando e tal.
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Aí eu falei, ei, pode diminuir isso aí, ainda tá muito cedo.
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Tá muito cedo, eu, caramba. Pela primeira vez alguém fala
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pra mim diminuir dentro da maratona e eu e eu paro e é
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verdade, vou diminuir. Então assim, muito legal.
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EEA Dri. Como é que está essa coisa
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agora? Essa transição só porque você é
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algumas algumas da é quando? Quando o Cláudio subiu para ser
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beati não, ele teve que fazer uma transição de deixar de
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treinar atletas, né? Porque ele está em um cargo
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muito importante lá e você assumiu alguns desses atletas do
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Cláudio, né? Para treinar, como é que está
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sendo essa coisa para você deixar de ser até agora, você
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começar a treinar pessoas que eram muito próximas a você, né?
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E que você conheça os segredos, nada você está.
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Boa, é verdade, é, não foi muito legal, é na verdade, assim o meu
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processo de transição de carreira começou logo depois do
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Rio 2016 e foi muito duro para mim, muito duro mesmo, porque
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para quem fez 27 anos da carreira, acordar atleta e
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dormia atleta a vida inteira, vivendo 24 horas por dia, isso é
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muito difícil você virar a chave.
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Então eu tinha muita crise, crise de ansiedade, acordava no
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meio da madrugada desesperada que elas coisas assim, sabe?
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É tipo ai meu Deus, você não for atleta, o que que eu vou ser?
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Parecia que eu ia cair num buraco no mundo, sumir ninguém e
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sei lá coisas assim. E aí o Cláudio me ajudou muito
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nesse processo, né? Ele me incentivou muito a fazer
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cursos do comitê olímpico. Ele me colocava durante os
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treinamentos, principalmente um treinamento de pista.
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Ele me, ele me colocava para ajudar ele nos treinamentos.
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É então é eu já fui tendo algum contato com essa parte de, de
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orientar os atletas. Em algumas competições, quando
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eu ia para treinamento de altitude nos Estados Unidos,
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como as meninas não falavam inglês, eu ia junto com elas,
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então já tinha essa experiência, já que eu ajudava ele quando ele
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ele foi para ACBA tia e ele não podia mais, né?
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Exercer esse papel aí ele deixou muito a vontade para os atletas
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que estavam com ele procurar o caminho que achasse melhor, e aí
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deu também a opção de que alguns atletas pudessem estar treinando
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comigo. Né?
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E alguns desses atletas vieram treinar comigo que é Andreia,
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né? André ã SA carroça, o Bruno bem
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levinho, e a lei aqui é uma menina de 16 anos.
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E é muito legal, porque assim, a princípio, eu não queria em
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nenhum momento interferir nessa decisão da Andreia, porque Eu e
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Ela somos muito amigas. Eu não queria que ela escolhesse
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treinar comigo pela amizade, sim, porque ela, se ela
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confiasse realmente No No trabalho que eu pudesse fazer
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junto com ela e realmente na hora que ela ficou sabendo dessa
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notícia, ela com certeza imagina, é a gente treinou, eu
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te conhecia, é No No atletismo e você já treinava maratona?
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Eu vivenciei muita coisa. Sua, aprendi muita coisa durante
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os treinamentos que eu fazia com você e eu.
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Eu quero muito e é legal que é uma relação de muito respeito.
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Não é muito. A gente consegue separar o que
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hora é a hora da das 2 amigas das 2 irmã.
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A hora que eu estou dando o trem, na hora que a gente está
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conversando sobre o planejamento de prova, então é, é um.
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É. Acho que o que está dando muito
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certo é, é esse respeito que o mantenham com a outra, de poder
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dividir o que que você acha disso?
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Há isso eu acho que não seria legal, então vamos fazer de
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forma diferente. Então, é, está está sendo bem
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legal e fora é o, né? Além do papel de treinador é,
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né? Eu estou fazendo parte da
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comissão de atletas do do comitê olímpico.
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Estamos participando de muitas ações legais, que vai ser muito
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legal para o esporte e é muito legal poder estar contribuindo
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com isso também, né? Poder, de alguma forma, ajudar o
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esporte e aí também o instituto, né?
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Eu estou com o instituto em frente, que agora em outubro a
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gente vai começar nossas atividades dentro do céu de
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Paraisópolis, inclusive vai vai ter um festival de atletismo no
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dia 14 de outubro, para a gente é chamar toda a comunidade para
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as crianças participar e conhecer um pouco do que vai ser
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o instituto lá dentro do céu. Então, assim, muitas coisas
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acontecerem e de vez em quando, me aventurando em umas
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provinhas. Podre, só para finalizar aqui.
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Eu queria que você desse o que seria o seu melhor conselho, só
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melhor. A sua dica de ouro para quem
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corre para o, para um corredor que que você diria para as
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pessoas que assistem a gente como corredor?
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O maior conselho que você poderia dar.
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É, eu sempre falo assim, que OA corrida É Ela, tem que fazer
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parte da sua vida como uma coisa que sempre vai te agregar.
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A corrida ela tem, é 11 fator assim, de o de transformação
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dentro da nossa vida, seja para uma criança que está iniciando
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No No esporte é OA construção de valores que ele ganha dentro do
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esporte, ou seja, para um adulto e até mesmo para um atleta
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amador, um corredor amador que, por exemplo, faz da corrida.
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Não é como 11 parte do seu dia a dia, ele vai ser uma pessoa mais
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feliz, mais disposta a trabalhar.
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É OOA atividade física, ela faz bem tanto para o corpo quanto
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para a mente, né? E eu sempre falo assim para as
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pessoas que chegam em mim e falar, poxa, é você maratonista,
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eu nunca vou correr 1229 numa maratona igual a você.
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Eu falei, você não precisa correr 2 e 29 para ser feliz.
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Você só precisa fazer a sua corrida de forma.
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O que você vai ter prazer. Sabe, não adianta você traçar
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uma meta que você não está em condições de cumprir e você vai
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só se frustrar. Então faça da corrida 111 meio
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de você se sentir feliz de estar com os amigos, de correr é uma
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prova bacana de você, tá se superando no treino e isso te
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desafiar, e é fazer você cada vez mais forte, porque isso
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depois você leva para a vida, né?
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Essa disciplina que a gente tem na corrida, o foco, a meta, essa
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construção de meta. Você está com os amigos.
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É tudo isso, depois você leva para a vida, para qualquer área
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da sua vida, do seu trabalho. Então seja feliz com a corrida.
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Ó 6 acional. Adorei saber do do seu projeto
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Paraisópolis sensacional. Depois de até conversa de como
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eu posso ajudar de alguma maneira isso aí roba e super,
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meu super obrigado de novo pelo seu tempo, a dele foi
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sensacional poder conversar com você ao eu que agradeço.
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Eu agradeço muito o seu convite e foi muito legal você ter me
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acompanhado nos últimos quilômetros lá da Serra do Rio
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do Rastro. Foi muito legal e assim você
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captou umas imagens super bacana lá, que inclusive eu estou
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usando no meu Instagram. Pode tá muito obrigada, muito,
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muito e muito obrigada pela força lá que você me deu na
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corrida e por estar sempre à disposição aí aí contribuindo aí
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com a corrida. Tá, obrigado, adri.
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Até a próxima, viu? OPA, acabei interrompendo antes,
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pô? Muito legal esse papo com
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Adriana sempre é a bom. A gente ouvir essas pessoas que
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tem umas experiências de total completamente diferentes da
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gente em relação à corrida e tem essa mudança.
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A gente pode se inspirar nas histórias delas, né?
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Então é. Eu queria, pô, agradecer a
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audiência de vocês aqui. Não é muita gente comentando
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durante A Entrevista, né? Adriana barra, que o térreo
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Santana falando da Bradesco, abates, piração para todos nós,
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né? A Tati falando que, pô, ela é
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uma pessoa maravilhosa, ela é ótima.
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Mesa, Laura. E falando mesma coisa, a Monique
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falou a treinadora de milhomens. Bom, é isso, cara, ó o café e
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corrida. Fica por aqui, né?
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Se você acha que o will, o vídeo foi útil para você aprender
36:56
alguma coisa, por favor dar um link.
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Vocês querem o nosso canal super importante pra gente, pra esse
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trabalho que a gente tá fazendo todos os dias, de segunda a
37:03
sexta, né? Às 6 da manhã, dá uns passos
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seus comentários das nossas enquetes no aplicativo lado do
37:09
Spotify e eu queria desejar cara, um excelente dia para
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vocês, um excelente dia de trabalho ou de treino, diz.
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Tudo o que ele quer que seja, que seja um excelente dia, a
37:19
gente se vê de novo amanhã às 6:00 da manhã, obrigado galera
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pela audiência. Tchau.
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Ban?