A quelle fréquence faut-il prendre sa douche ?

Maintenant, vous savez · May 29, 2025 · 5m

Vous faites peut-être partie des personnes qui ne peuvent se passer d’une bonne douche le matin pour se réveiller, ou le soir pour se délasser ? En tout cas, c'est une tous les jours... Pourtant, notre corps s’auto-nettoie en permanence. Par exemple, les cellules mortes de la peau tombent d’elles-mêmes ! Les personnes qui se lavent plus d’une fois par jour éliminent trop de sébum, qui compose en partie la barrière hydrolipidique de la peau. Mais on se lave aussi pour ne pas sentir mauvais, non ? Et se laver trop souvent peut-il avoir des conséquences ? Écoutez la suite de cet épisode de…