Vol.003“从《定风波》中谈及到的生活哲理——人生的底气从来不是来自顺风顺水，而是来自于风雨中也能徐行的从容”

回声阁楼 · Dec 17, 2025 · 42m

哈喽大家好，欢迎来到阿轩小馆的播客节目《回声阁楼》第3期

今天，我们想跟大家来聊一聊我们都会遇到的——人生中的那场“雨”。

题目是：“从《定风波》中谈及到的生活哲理——人生的底气从来不是来自顺风顺水，而是来自于风雨中也能徐行的从容”

内容摘要：

00:34 我们最近的“集体水逆”

03:31 内核，就是底盘稳

04:15 疗愈的中心本质是融合”你自己“，即使是心理医生的治疗，也是如此

06:15 如何认知“自洽”与“自愈”

06:28 给少儿班的孩子讲课的时候我发现：我们小时候读书都是“声琅琅而意茫茫” ，但其实我们早就在一环环的语文课本中学会释怀与珍重

09:58 我们的“穿林打叶声”是什么？

10:00 “职场风雨”与价值焦虑带来的恐惧

11:42 社交与舆论带来的压力

13:48 AI时代的冷冰冰世界

17:15从《定风波》看： 那场雨，与那个在人生谷底的人

19:15 “莫听”——给世界的噪音，按下静音键

21:43 “徐行”——在慌乱的世界里，走出自己的节奏

22:34 “谁怕？”——接纳苦难，把风雨活成日常

26:21 微冷与斜阳——人生最真实的温度

27:46 “也无风雨也无晴”——穿过风雨后的通透

29:26 我们的底气，恰恰来自于知道即便有风雨，也能“吟啸且徐行”的从容。来自于“一蓑烟雨任平生”的接纳；更来自于穿过一切后，那份“也无风雨也无晴”的通透。…