相逢寧靜中｜真福之路

爵處豐生 · Jun 21, 2026 · 15m

歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。

邀請你找一個安靜的空間，讓身體舒服放鬆下來，

漸漸地把注意力放在呼吸上。

讓我們在至高者愛的陪伴中，

覺察我們身體每一個部位的感受。

現在我們意識至高者祂愛的手正在接近着你，

輕撫着你，觸摸着你的心。

有一天，至高者看見群眾，就上了山，

坐下之後，他的門徒來到他跟前，他就開口教訓他們說：

「神貧的人是有福的，因為天國是他們的。

哀慟的人是有福的，因為他們要得到安慰。

溫良的人是有福的，因為他們要承受土地。

慕義如飢似渴的人是有福的，因為他們要得飽飫。

憐憫人的人是有福的，因為他們要受憐憫。

心地純潔的人是有福的，因為他們要看見至高者。

締造和平的人是有福的，因為他們要稱為至高者的子女。

為義而受迫害的人是有福的，因為天國是他們的。」

此刻，我們向至高者祈求領會真福之真意的恩寵，

並為更好服事至高者的緣故，在生活中活出它們。

請默想精神之貧乏，至高者在此承諾了什麼事？

真福之路在我生命中臨於何處？

我反省真福之路的反面生活是怎樣的？

現在以整體的角度來省察這些價值觀，

哪端真福我活得更為徹底？

為更好侍奉至高者，我渴望哪端真福？

哪端真福在此刻帶給我最大的內在平安？

我默想真福之路後轉向至高者，祈求此刻心之所願。

在同至高者的交談中，我懇求恩寵和幫助。

我選擇一端真福，並決心要在今天將它紮紮實實活出來。…