Быстрая терапия: миф или реальность? Про EMDR с Айгерим Тимощук | Будьлучше!

Будьлучше · Oct 29, 2026 · 1h 14m

Как работает EMDR, почему стресс сидит в теле, как выбрать специалиста и когда быстрый ум помогает расти, а когда становится защитой?

Об этом поговорим с Айгерим Тимощук — сертифицированным в США психологом и EMDR-практиком. Также и о том, что происходит с человеком, который многое понимает про себя, но продолжает жить по старому сценарию.

Таймкоды:

0:00 В этом выпуске

0:55 Вступление. Кто такая Айгерим

2:18 Быстрый ум: ресурс или защита?

3:27 Скорость ума в работе с клиентами

5:00 Как учиться, когда думаешь быстрее группы

6:37 Детсад и школа: когда поняла, что отличается

9:48 Что дала…