#0604 | Mi psicologa me dijo # 3

Sonno - Libros de Psicología y Negocios en Minutos | Business and Psychology (Spanish) · Mar 10, 2026 · 17m

Mi psicóloga me dijo” de Yulibeth R. G. y Katherine Hoyer, y querés un resumen compacto de los puntos 45 al 55 (de las 110 sesiones).

Entre los puntos 45 y 55 el foco se mueve fuerte hacia la responsabilidad emocional y los límites. Se trabaja la culpa aprendida, el miedo a incomodar, la tendencia a priorizar a otros para evitar conflicto y la dificultad para sostener un “no” sin explicaciones excesivas. Aparece la diferencia entre amor y apego, entre ayudar y rescatar, entre empatía y autosacrificio. También se profundiza en cómo las heridas de abandono o rechazo pueden llevar a tolerar…