La Disregolazione Emotiva spiegata in 5 minuti

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni · Oct 18, 2026 · 5m

Le nostre emozioni hanno un impatto profondissimo sulla nostra quotidianità. Se non riusciamo a regolarle, gestirle e attraversarle, possono rendere alcuni momenti molto difficili.

In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo spiega la disregolazione emotiva in 5 minuti: che cosa significa faticare a riconoscere e gestire ciò che proviamo, come questa difficoltà può influenzare i comportamenti e perché provare emozioni intense non equivale necessariamente a perdere il controllo. Approfondiamo anche il ruolo…