اپیزود۳۰۲ | اصلاح ذهنیت برای پیشرفت
ما معمولاً فکر می‌کنیم چیزی بیرون از ما جلوی پیشرفتمون رو گرفته
شرایط، پول،، آدم‌ها، شانس.
اما واقعیت اینه که بزرگ‌ترین مانع رشد، اغلب درون خودمونه.
در این اپیزود درباره‌ی «مقاومت درونی» حرف می‌زنیم؛
همون سازوکارهای ذهنی که ما رو از حرکت بازمی‌دارن:
ترس از شکست.
ایمپاستر سندروم.
کمال‌گرایی‌ای که شروع کردن رو به تعویق می‌اندازه.
و ذهنیتی که مدام می‌گه: «هنوز آماده نیستی.»
چرا هر بار که می‌خوایم قدم بزرگ‌تری برداریم، احساس تردید می‌کنیم؟
چرا وقتی وارد اتاق‌های بزرگ‌تر می‌شیم، حس می‌کنیم لیاقتش رو نداریم؟
چرا بعضی‌ها هیچ‌وقت شروع نمی‌کنن؟
این اپیزود درباره‌ی انگیزه نیست.
درباره‌ی روان‌شناسیِ…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.