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DESTROZA TUS PUT EMOCIONES, VUÉLVETE FRIO - Discurso Motivacional de David Goggins · Propósito Diario

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Speaker 2: Digamos que hay alguien escuchando que se identifica con lo
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Speaker 2: que estás diciendo. Ya sabes, han pasado por traumas, han
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Speaker 2: pasado por momentos difíciles, pero siguen rompiéndose las promesas que
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Speaker 2: se hacen a sí mismos. Les cuesta levantarse del sofá
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Speaker 2: y se están compadeciendo de sí mismos.¿ Cómo pueden dejar
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Speaker 2: de tenerse lástima? Esa es una pregunta difícil porque tienes
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Speaker 2: que quererlo. Tienes que querer ser mejor y todo comienza
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Speaker 2: con tener orgullo de ti mismo. Tienes que estar orgulloso
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Speaker 2: de ti mismo. Tiene que haber algo en ti. Ya
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Speaker 2: sea tu apellido o la cosa más pequeña. De lo
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Speaker 2: que te sientas orgulloso. Y si no tienes orgullo propio.
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Speaker 2: Yo no puedo dártelo. Porque siempre vas a ceder. Siempre
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Speaker 2: te vas a rendir. Y yo estoy muy orgulloso de
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Speaker 2: mí mismo. Por eso cuando la gente decía. No hay
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Speaker 2: forma de que lo hagas mejor que no me puedes lastimar. Entendido.
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Speaker 2: Ya lo veremos. Es ese orgullo el que te despierta.
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Speaker 2: Y no estoy hablando de un orgullo malo. Yo soy
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Speaker 2: la atención al detalle para el ser humano. A esto
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Speaker 2: lo llamo querer ser el estándar. Quiero ser ese tipo.¿
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Speaker 2: Y cómo debíamos representarnos? Pero yo caminaba por ahí y
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Speaker 2: veía que la mayoría de la gente no estaba a
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Speaker 2: la altura de esa mística. Es como cuando vas a
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Speaker 2: cualquier empresa y ellos tienen una declaración de misión sobre
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Speaker 2: cómo quieren dirigir su negocio, pues yo creé una declaración
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Speaker 2: de misión para mí mismo, sobre cómo quiero ser yo.
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Speaker 2: Y es por eso que, si la gente pudiera diseñar
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Speaker 2: una declaración de misión... un etos bajo el cual quiera
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Speaker 2: vivir y cada mañana al despertar te hicieras responsable de
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Speaker 2: esa misión. No de la de una empresa, sino de
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Speaker 2: la tuya propia. Crea tu propia declaración de misión.¿ Qué
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Speaker 2: quieres ser en la vida? Y una vez que haces eso,
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Speaker 2: ahora sí puedes trabajar con alguien para mejorar. Puedes trabajar
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Speaker 2: contigo mismo para mejorar. Pero hasta que sepas qué es
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Speaker 2: lo que quieres defender, siempre te quedarás sentado. Nunca vas
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Speaker 2: a defender nada.¿ Cómo es esa frase? Si no defiendes algo,
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Speaker 2: vas a caer ante cualquier cosa. Es esa. Es una
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Speaker 2: frase muy cierta.¿ Alguna vez has sentido que por mucho
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Speaker 2: que corras, el pasado siempre va más rápido? Así me
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Speaker 2: sentía yo. Roto, maltrecho, con un nombre en el papel,
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Speaker 2: pero aún perseguido por una infancia que nunca me dejaba
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Speaker 2: en paz. Podía correr 160 kilómetros con las rodillas destrozadas,
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Speaker 2: trabajar más que nadie, pero no podía escapar de esas voces.
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Speaker 2: Estaba en medio del desierto, solo, medio muerto, y volvía
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Speaker 2: a oír esas viejas historias. No eres lo suficientemente bueno,
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Speaker 2: sigues siendo ese niño asustado, esa es la maldición del trauma,
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Speaker 2: crea un monstruo que no duerme, lo alimentas con dolor,
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Speaker 2: con sudor, con sufrimiento, pero nunca desaparece, y yo no
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Speaker 2: quería que lo hiciera. Ese monstruo era mi combustible, el
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Speaker 2: mundo cree que el dolor debe curarse. Yo digo que
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Speaker 2: se joda. El dolor debía usarse. Para entonces, la gente
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Speaker 2: empezaba a fijarse en mí. Las historias se filtraban, podcasts, publicaciones,
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Speaker 2: tipos que me etiquetaban y demás, como si fuera una
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Speaker 2: figura motivadora. No tenían ni idea. Veían las carreras, los récords,
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Speaker 2: las dominadas. No las noches que me quedaba en la
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Speaker 2: cama con los puños apretados, empapado en sudor, intentando no gritar.
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Speaker 2: No vieron la rabia que tenía que encadenar cada maldito día.
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Speaker 2: La soledad de vivir como un salvaje en un mundo blando.
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Speaker 2: Pero seguí adelante. Corrí más lejos. Sufrí más profundamente. Sangré
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Speaker 2: más fuerte. Porque el dolor era mi hogar. Y nunca
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Speaker 2: me fui de casa. Simplemente remodelé esa mierda y puse
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Speaker 2: un gimnasio en ella. Eso es lo que la mayoría
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Speaker 2: de la gente no entiende. Puedes tener un éxito de
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Speaker 2: mierda y aún así estar vacío, puedes ganar los trofeos.
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Speaker 2: cobrar los cheques y aún así despertar sintiéndote como un
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Speaker 2: fraude eso es lo que pasa cuando tu impulso viene
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Speaker 2: del dolor no se apaga sólo porque estés ganando sólo
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Speaker 2: sube el listón mi éxito no me curó expuso lo
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Speaker 2: roto que seguía estando y eso es lo que me
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Speaker 2: hacía peligroso no estaba tratando de sanar estaba tratando de
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Speaker 2: convertir en arma todo lo que intentaba destruirme no buscaba
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Speaker 2: la paz Estaba construyendo una máquina de guerra. Sabía que
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Speaker 2: si alguna vez me sentía cómodo, aunque fuera por un segundo.
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Speaker 2: Ese niño asustado que llevaba adentro volvería a la superficie
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Speaker 2: y juré por Dios que nunca dejaría que volviera a
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Speaker 2: ver la luz del día. Pero aquí está el giro.
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Speaker 2: Cuanto más sangraba por mí mismo, más gente empezaba a
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Speaker 2: sangrar conmigo. Algo empezó a pasar. Extraños me enviaban mensajes.
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Speaker 2: Me decían que... Corrieron su primer kilómetro porque me vieron sufrir. Sí,
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Speaker 2: dejaron de beber, bajaron de peso, afrontaron el abuso. No
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Speaker 2: porque les diera un discurso grandilocuente, sino porque les mostré
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Speaker 2: cómo es el dolor cuando no huyes de él. Y
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Speaker 2: por primera vez pensé, tal vez este dolor tenga un
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Speaker 2: propósito mayor. Tal vez no se supone que deba sobrevivir.
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Speaker 2: Tal vez se supone que debo transmitirlo como una maldita antorcha,
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Speaker 2: no para consolar a la gente, sino para encenderlos. Así
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Speaker 2: que empecé a pensar en un libro, no en unas memorias,
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Speaker 2: un plan. Algo que no se anduviera con rodeos, sin filtros,
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Speaker 2: sin falsedades, sin tonterías, esta cruda y fea verdad del
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Speaker 2: tipo que duele porque es real. Quería que la gente
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Speaker 2: viera cada cicatriz, cada fracaso. Cada vez que me oriné
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Speaker 2: encima en medio de una carrera, lloré a solas en
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Speaker 2: mi coche o dudé de cada maldita cosa en la
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Speaker 2: que creía. No iba a ser una gurú. Iba a
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Speaker 2: ser un espejo porque en el fondo sabía que la
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Speaker 2: gente no necesita otra animadora. Necesitan a alguien que les
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Speaker 2: diga que eres un blandengue, pero que no tienes por
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Speaker 2: qué seguir siéndolo. Y esa soy yo, carajo. Pero escribir
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Speaker 2: ese libro no fue un proyecto de Hollywood. Fue una guerra.
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Speaker 2: Revivir cada trauma. Desenterrar cada demonio. Mirar las páginas con
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Speaker 2: los puños apretados, las venas hinchadas, las lágrimas a punto
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Speaker 2: de brotar. Tuve que revivir el abuso de mi padre,
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Speaker 2: el racismo, los fracasos, el acoso, el miedo. No como recuerdos,
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Speaker 2: sino como enemigos que tenía que matar de nuevo. La
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Speaker 2: mayoría habla de escribir como una catarsis. Para mí, fue
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Speaker 2: una lucha a muerte con mi pasado. Pero eso fue
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Speaker 2: lo que lo hizo real. Por eso trabajé. Porque cuando
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Speaker 2: digo que nada puede hacerme daño, no quiero decir que
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Speaker 2: sea invencible. Quiero decir que ya me han roto y
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Speaker 2: he construido algo más fuerte de entre los escombros. No
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Speaker 2: quería que el libro inspirara. Quería provocar a la gente, incomodarla.
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Speaker 2: Hacerla cuestionar cada excusa que haya dado. Porque la comodidad
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Speaker 2: es una maldita enfermedad y está matando más sueños que
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Speaker 2: las balas. Quería que cada página abofeteara al lector y
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Speaker 2: le dijera... Ni siquiera te acercas a tu límite, cabrón.
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Speaker 2: Y si eso los cabreaba, mejor. Significaba que les había
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Speaker 2: tocado la fibra sensible. Significaba que por fin estaban despertando. Hombre...
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Speaker 2: Después de que la idea del libro empezó a fluir,
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Speaker 2: la gente ya me llamaba leyenda a un salvaje, una
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Speaker 2: máquina sobrehumana imparable, que se jodan. No soy especial, no
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Speaker 2: soy sobrehumano. Solo soy un tipo que decidió convertir todo
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Speaker 2: su dolor en poder y nunca parar. Y en el
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Speaker 2: segundo en que empecé a creerme el bombo, ahí es
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Speaker 2: cuando caigo. Ahí es cuando mi viejo yo saldría de
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Speaker 2: la tumba y empezaría a susurrar de nuevo. Tómate un respiro, hombre.
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Speaker 2: Ya has hecho suficiente. Suficiente.¿ Qué demonios significa eso? No
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Speaker 2: hay suficiente cuando tus demonios aún tienen munición. No quería
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Speaker 2: ser admirado. Quería seguir siendo peligroso. Porque en el momento
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Speaker 2: en que la gente empieza a aplaudirte, tu filo se apaga.
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Speaker 2: Empiezas a perder tu forma. Crees que estás a salvo,
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Speaker 2: pero yo sabía que no era así. Seguía roto de
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Speaker 2: maneras que ninguna raza podría arreglar. Todavía me dolían los
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Speaker 2: huesos por cosas de la infancia que ni siquiera podía nombrar.
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Speaker 2: Y no intentaba escapar de ello. Intentaba asumirlo. La mayoría
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Speaker 2: de la gente prueba el éxito y se echa atrás.
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Speaker 2: Yo pisé el acelerador a fondo. Porque si no sigues adelante,
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Speaker 2: no solo bajas la velocidad, retrocedes. Así es como la
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Speaker 2: debilidad gana, silenciosamente, con el tiempo. mientras estabas demasiado ocupado
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Speaker 2: celebrando tu última victoria, la gente empezó a pedirme consejo,
9:17
Speaker 2: queriendo que los entrenara, los guiara, los sacara de sus pozos,
9:22
Speaker 2: pidiendo consejo, queriendo que los entrenara, los guiara, los sacara
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Speaker 2: de sus pozos, y a todos les dije lo mismo,
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Speaker 2: no me necesitas, necesitas sufrir, necesitas sangrar, necesitas ser jodidamente real,
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Speaker 2: No puedo correr tus kilómetros. No puedo levantar tu peso.
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Speaker 2: No puedo mirarte a los ojos por tus estupideces. Lo
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Speaker 2: único que puedo hacer es mostrarte lo que pasa cuando
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Speaker 2: haces todo eso y te niegas a rendirte. Esto no
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Speaker 2: se trata de motivación. Se trata de mentalidad. Puedes leerte
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Speaker 2: todos los libros del mundo, ver todos los podcasts, citarme
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Speaker 2: hasta cansarte. Pero hasta que no te muevas, hasta que
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Speaker 2: no sufras, hasta que no te exijas más, todo es
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Speaker 2: una farsa. Todavía recuerdo grabar los primeros capítulos del audiolibro,
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Speaker 2: sentada en ese estudio, con el micrófono en la cara,
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Speaker 2: reviviendo las peores cosas que me habían pasado. La voz
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Speaker 2: me temblaba. Estaba temblando. Mi cuerpo no quería estar allí.
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Speaker 2: Pero por eso me quedé. Porque esa incomodidad, ese sufrimiento,
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Speaker 2: Esa es la parte más real de todo esto. Cada
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Speaker 2: frase que pronunciaba era como una repetición en el gimnasio.
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Speaker 2: Cada verdad que admitía en voz alta era un maldito
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Speaker 2: esfuerzo desde lo más profundo de mi ser. No estaba
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Speaker 2: leyendo un guión. Estaba abriendo heridas y dejando que el
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Speaker 2: mundo me viera desangrarme.¿ Y saben qué pasó? La gente
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Speaker 2: lo sintió. porque el dolor reconoce el dolor, lo real
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Speaker 2: ve lo real, y cuando lo escucharon, no los mejores momentos,
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Speaker 2: no las estadísticas, sino lo feo, lo crudo, lo roto,
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Speaker 2: algo hizo clic, dejaron de verme como intocable, empezaron a
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Speaker 2: verse a sí mismos, ese era el punto, ese siempre
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Speaker 2: ha sido el punto, no quiero fans, quiero que la
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Speaker 2: gente se ponga las pilas y cree su propio monstruo,
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Speaker 2: No necesitas otro héroe. Necesitas ponerte las pilas y crear
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Speaker 2: tu propio monstruo. No necesitas otro héroe. Necesitas convertirte en
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Speaker 2: el que has estado esperando. El problema es que a
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Speaker 2: la gente le encanta la idea de la transformación, pero
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Speaker 2: odia el esfuerzo. Quieren resultados brutales con un esfuerzo mínimo.
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Speaker 2: Quieren la dureza de Goggins sin el esfuerzo de Goggins,
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Speaker 2: pero esto no se puede fingir. No se puede engañar
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Speaker 2: al dolor. El dolor lo sabe. Lo sabe perfectamente. Y
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Speaker 2: en cuanto intentas atajar, te arrastra de nuevo al fondo.
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Speaker 2: La única salida es atravesarlo. Atravesar las madrugadas. Atravesar los
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Speaker 2: huesos rotos. Y atravesar las voces en tu cabeza que
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Speaker 2: te dicen que eres una mierda. No te haces fuerte
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Speaker 2: ignorando esas voces. Te haces fuerte sometiéndolas a golpes todos
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Speaker 2: los días. Daba entrevistas, recibía correos de gente de Hollywood, agentes...
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Speaker 2: influencers todo ese ruido que intentaba desviarme de mi camino
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Speaker 2: ignoré el 90% de eso porque ninguno era más fuerte
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Speaker 2: que yo ninguno de ellos había sangrado como yo querían
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Speaker 2: mi historia pero no querían pagar el precio y yo
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Speaker 2: no vendo mi dolor a la ligera si quieres esta
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Speaker 2: vida la vida salvaje más te vale estar preparado para
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Speaker 2: pagarla por completo con sudor sangre y soledad ese es
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Speaker 2: el precio Y se paga todos los malditos días. La
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Speaker 2: gente empezó a mirarme como si tuviera todas las respuestas.
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Speaker 2: Como si fuera una especie de gurú. No, cabrón. Sigo
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Speaker 2: en el barro. Sigo sangrando. Sigo recibiendo patadas en el
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Speaker 2: alma cada mañana antes de que el mundo se sirva
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Speaker 2: su primera taza de café.¿ Quieres saber lo que se
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Speaker 2: siente al ser Goggins? Se siente al despertar cada día
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Speaker 2: con una diana en la espalda. Una diana puesta por
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Speaker 2: la versión de ti que quiere rendirse. Tu antiguo yo,
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Speaker 2: tu yo cómodo, quiere renunciar. Tu antiguo yo, tu yo cómodo,
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Speaker 2: la perra que pone excusas y que juraste enterrar. Y
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Speaker 2: ese tipo no se detiene, no duerme, es paciente, esperará
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Speaker 2: 10 años a que te equivoques. Así que cada día
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Speaker 2: tengo que despertarme y recordarme a mí misma que todavía
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Speaker 2: no soy una mierda. Eso es lo que estos payasos
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Speaker 2: motivacionales falsos no te cuentan. Publican videos de sí mismos
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Speaker 2: caminando por piscinas de agua fría y gimnasios de lujo,
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Speaker 2: repitiendo frases que robaron de guerreros que nunca conocieron.¿ Pero
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Speaker 2: dónde estaban cuando eran las 3 de la mañana? Tenías
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Speaker 2: las rodillas destrozadas y aún te quedaban 32 kilómetros por recorrer.¿
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Speaker 2: Dónde estaban cuando tu cuenta bancaria estaba vacía? estabas contra
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Speaker 2: la pared y tenías que elegir entre rendirte y morir
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Speaker 2: en el intento, no estaban allí, yo sí, yo he vivido, eso,
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Speaker 2: me he ganado cada cicatriz, cada dominada, cada maldita milla,
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Speaker 2: así que cuando hablo, no es satisfacción, es confesión, y
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Speaker 2: que quede claro una cosa, esto no se trata de
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Speaker 2: ser duro, Se trata de ser honesto, brutalmente honesto contigo mismo,
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Speaker 2: con tu historia, con tus cicatrices. Porque si no puedes
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Speaker 2: aceptar tu verdad, nunca alcanzarás la libertad. La mayoría de
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Speaker 2: la gente se pasa la vida mintiéndose a sí misma
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Speaker 2: y diciendo, lo estoy intentando, cuando no es cierto. Dicen,
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Speaker 2: estoy haciendo lo mejor que puedo. Cuando saben que no
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Speaker 2: se esfuerzan lo suficiente... Yo era una de ellas... Me
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Speaker 2: miraba al espejo y fingía que estaba bien... Pero en
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Speaker 2: el fondo... Sabía que era una mentirosa... Débil... Que me escondía...
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Speaker 2: Y la única forma en que lo arreglé... Fue quemándome
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Speaker 2: la maldita máscara... Y enfrentándome al hombre en el espejo...
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Speaker 2: Con huesos rotos y todo... Esa honestidad tiene un precio...
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Speaker 2: Te aísla... La gente no quiere la verdad... Quiere comodidad...
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Speaker 2: quiere sentirse bien, obtener una dosis de dopamina, no una
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Speaker 2: dosis de disciplina. Cuando empecé a contar mi historia, podía
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Speaker 2: ver en los ojos de la gente ese rechazo. Maldita sea,
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Speaker 2: no sé si estoy listo para ir allí. Y la
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Speaker 2: mayoría no lo estaba, pero algunos. Unos cuantos cabrones me
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Speaker 2: miraron fijamente a los ojos y dijeron, vamos, por ellos
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Speaker 2: hago esto. No por los likes, no por los seguidores.
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Speaker 2: por los que están listos para enfrentar el trabajo feo,
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Speaker 2: doloroso y desgarrador que se necesita para construirte en algo real,
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Speaker 2: porque el trabajo real no está en la carretera, no
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Speaker 2: está en el gimnasio, está en tu cabeza cuando estás solo,
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Speaker 2: cuando nadie te ve, cuando las voces se hacen fuertes
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Speaker 2: y el dolor se hace más profundo y la duda
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Speaker 2: se enrosca alrededor de tu cuello como una maldita soga,
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Speaker 2: ese es el momento, esa es la fragua, Y la
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Speaker 2: mayoría se quiebra ahí. Quieren escapar. Quieren alivio. Pero yo...
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Speaker 2: Me sumerjo en esa mierda. La acojo con los brazos
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Speaker 2: abiertos porque ahí es donde nació el verdadero Goggins. No
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Speaker 2: en los SEAL. No en una barra de dominadas. No
17:05
Speaker 2: en la meta de un ultramaratón. Nació en la oscuridad.
17:09
Speaker 2: Cuando no me quedaba nada más que voluntad. Sin planes.
17:13
Speaker 2: Sin apoyo. Solo fuego. Esa es la mentalidad que intento transmitir.
17:20
Speaker 2: No me refiero a las apariencias. No quiero que la
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Speaker 2: gente sienta la lucha. Quiero que entiendan que cada excusa
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Speaker 2: es una maldita mentira. Cada atajo una trampa. No necesitas
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Speaker 2: una rutina matutina. Necesitas despertarte y ponerte en marcha. Hombre,
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Speaker 2: yo solía pensar que la paz era para los débiles.
17:41
Speaker 2: Solía pensar que la paz significaba gentileza. que significaba que
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Speaker 2: todo había terminado, que ya habías tenido suficiente, que dejabas
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Speaker 2: de perseguir, pero estaba equivocado. La paz no es ser gentil,
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Speaker 2: es saber por lo que has pasado y aceptarlo con orgullo.
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Speaker 2: La paz es cuando hemos enfrentado todos esos demonios. cuando
18:04
Speaker 2: nos hemos desangrado hasta la muerte, cuando hemos sido quebrantados,
18:09
Speaker 2: que nos hemos reconstruido y que finalmente podemos respirar. No
18:13
Speaker 2: porque la vida se haya vuelto más fácil, sino porque
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Speaker 2: se ha vuelto más difícil. Seamos honestos, no he encontrado
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Speaker 2: la paz en la felicidad, la he encontrado en la reflexión,
18:22
Speaker 2: mirando hacia atrás a los momentos más oscuros de mi
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Speaker 2: vida y dándome cuenta de que había triunfado. Atravesé el
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Speaker 2: fuego y sigo en pie. Y no solo en pie,
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Speaker 2: sino que soy más fuerte gracias a ello. Pero incluso
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Speaker 2: en este momento, incluso en este momento de mirar hacia
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Speaker 2: atrás a lo que he superado, lo que he construido,
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Speaker 2: en quien me he convertido, nunca estoy satisfecho. Esa es
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Speaker 2: la diferencia. Mucha gente busca la paz porque cree que
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Speaker 2: significa descanso. Intentan escapar. Quieren tomarse un respiro. Yo no.
18:58
Speaker 2: Mi paz proviene de saber que nunca me rendí. Mi
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Speaker 2: paz proviene de saber que tomé decisiones difíciles cuando nadie
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Speaker 2: me veía. Mi paz es merecida, no un regalo. Y
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Speaker 2: la razón por la que puedo quedarme quieta en pedazos
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Speaker 2: es que cada día me despierto y elijo continuar. No
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Speaker 2: descanso en mi pasado. Ya no vivo como antes. Respeto
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Speaker 2: mi camino, pero siempre estoy luchando.¿ Quieres paz? Ve a conquistarla.
19:25
Speaker 2: Siéntate en tus cosas. supera tus fracasos defiéndete y entonces
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Speaker 2: cuando hayas hecho esto el tiempo suficiente empezarás a sentir
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Speaker 2: que algo cambia dentro de ti es orgullo es respeto
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Speaker 2: propio esta es la verdadera paz no la que viene
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Speaker 2: de afuera sino la del trabajo que has hecho cuando
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Speaker 2: nadie creía en ti cuando nadie aplaudía cuando sufriste sola
19:50
Speaker 2: Y no te rendiste Pero no me malinterpretes El hecho
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Speaker 2: de haber encontrado la paz No significa que haya terminado
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Speaker 2: No busco alcanzar el éxito No intento impresionarte Busco crecer
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Speaker 2: No hay emoción en esto. No hay drama. Es una
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Speaker 2: ejecución fría y desapegada. El hombre disciplinado no reacciona. El
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Speaker 2: hombre indisciplinado reacciona. Reacciona a su fatiga. Reacciona a su aburrimiento.
20:25
Speaker 2: Reacciona a su hambre. Reacciona a cada puto capricho que
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Speaker 2: su mente le lanza. Su vida es una cadena de
20:30
Speaker 2: reacciones impulsivas. El hombre disciplinado, en cambio, ejecuta. Sigue un protocolo.
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Speaker 2: Un plan de batalla que fue diseñado de antemano, en
20:40
Speaker 2: un momento de claridad, no en la niebla de la batalla.
20:44
Speaker 2: Recuerdo perfectamente la mentalidad que tuve que adoptar. Me convertí
20:48
Speaker 2: en un puto robot. Mis sentimientos, mis deseos, mis quejas.
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Speaker 2: Todo eso se volvió irrelevante. Eran solo datos, ruido de fondo.
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Speaker 2: Tenía un programa que ejecutar, y lo ejecutaba. Sin importar
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Speaker 2: nada más.¿ Fue divertido? Numbers.¿ Fue jodidamente efectivo? Absolutamente. Porque
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Speaker 2: eliminó la variable más peligrosa de todas. La elección en
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Speaker 2: el momento de debilidad. Tienes que diseñar tu vida para
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Speaker 2: minimizar las decisiones que tomas bajo presión. La fuerza de
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Speaker 2: voluntad es finita. Si la gastas cada día debatiéndose ir
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Speaker 2: al gimnasio o no. Para cuando llegues al gimnasio, si
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Speaker 2: es que llegas, ya habrás agotado una gran parte de ella.
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Speaker 2: La decisión de ir al gimnasio se tiene que tomar
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Speaker 2: una vez. el domingo por la noche, cuando planificas tu semana.
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Speaker 2: A partir de ahí, ya no es una decisión, es
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Speaker 2: una orden en el calendario que se ejecuta. Y esta
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Speaker 2: mentalidad de ejecución desapegada te da una ventaja inmensa. Mientras
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Speaker 2: los demás están en una montaña rusa emocional, tú te
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Speaker 2: mueves en una línea recta y constante. Ellos tienen días
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Speaker 2: buenos y días malos, basados en cómo se sienten. Tú
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Speaker 2: tienes días de ejecución. Algunos son más difíciles que otros, sí.
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Speaker 2: Pero la misión se cumple igual Tu rendimiento deja de
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Speaker 2: ser una curva sinusoidal Y se convierte en una puta
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Speaker 2: trayectoria ascendente y constante Así que deja de tratar de
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Speaker 2: sentirte bien con lo que tienes que hacer Al diablo
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Speaker 2: con eso Tu objetivo no es sentirte bien Tu objetivo
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Speaker 2: es hacer el trabajo Cállate Ignora la charla mental Ignora
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Speaker 2: la negociación Y ejecuta la puta tarea que tienes delante
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Speaker 2: Y luego la siguiente Y la siguiente, convierte tu vida
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Speaker 2: en una serie de acciones ejecutadas, no en un debate
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Speaker 2: de sentimientos no resueltos. Esa es la diferencia entre el
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Speaker 2: amateur y el profesional. Entre el niño y el hombre.
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Speaker 2: Elige quién quieres ser. Y luego, actúa en consecuencia. Sin negociaciones.
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Speaker 2: Y tienes que entender por qué esa ejecución sin emociones
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Speaker 2: es tan jodidamente vital. Porque si no controlas tu mente,
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Speaker 2: si no te conviertes en el puto programador jefe de
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Speaker 2: tu propio sistema operativo, otro lo hará por ti. Y
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Speaker 2: no lo harán en tu beneficio. Lo harán en el suyo,
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Speaker 2: la sociedad, los medios de comunicación, la publicidad, incluso la
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Speaker 2: gente que te rodea. Todos están constantemente intentando instalar su
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Speaker 2: propio software en tu cabeza. Te programan para que desees
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Speaker 2: cosas que no necesitas. Para que temas cosas que no
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Speaker 2: son una amenaza real. Para que valores cosas que no
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Speaker 2: tienen un puto valor intrínseco. Te programan para que seas
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Speaker 2: un consumidor, no un creador. Para que seas un espectador,
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Speaker 2: no un jugador. Para que seas una oveja, no un lobo.
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Speaker 2: Y su método de programación es sutil y jodidamente eficaz.
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Speaker 2: La repetición constante de mensajes diseñados para secuestrar tus instintos
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Speaker 2: más básicos. Cada vez que abres tu teléfono y ves
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Speaker 2: un anuncio, te están programando. Cada vez que escuchas un
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Speaker 2: noticiario diseñado para generar miedo, te están programando. Cada vez
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Speaker 2: que tus amigos se quejan de su vida y normalizan
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Speaker 2: la mediocridad, te están programando. Y si tu mente es
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Speaker 2: un terreno baldío, sin una estructura, sin una disciplina, sin
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Speaker 2: un programa propio y deliberado, ese software externo se va
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Speaker 2: a instalar y va a empezar a ejecutar sus putas órdenes.
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Speaker 2: Y un día te despertarás preguntándote por qué tu vida
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Speaker 2: no se parece en nada a a lo que querías.
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Speaker 2: La respuesta es simple. Porque no estás viviendo tu vida,
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Speaker 2: estás ejecutando el programa de otro. La disciplina es el
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Speaker 2: acto de desinstalar ese software y escribir el tuyo propio.
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Speaker 2: Es la toma de control consciente de tu propia programación mental.
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Speaker 2: Y el primer lugar donde verás el resultado de esa
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Speaker 2: nueva programación es en tu entorno. Tu entorno físico, tu habitación,
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Speaker 2: tu coche, tu mesa de trabajo. Refleja tus hábitos, no
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Speaker 2: tus deseos. Puedes desear ser una persona ordenada y disciplinada
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Speaker 2: todo lo que quieras. Puedes poner frases motivacionales en la pared.
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Speaker 2: Pero si tu habitación es un puto caos, si tu
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Speaker 2: coche está lleno de basura, eso te está gritando la
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Speaker 2: jodida verdad. Tus hábitos son un desastre. Tu entorno es
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Speaker 2: el espejo más honesto que existe. No refleja tus intenciones,
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Speaker 2: refleja tus acciones. Yo empecé a tomar el control de
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Speaker 2: mi vida tomando el control de mi entorno más inmediato.
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Speaker 2: Mi cama se hacía cada mañana, sin excusas. Mi ropa
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Speaker 2: se doblaba, mis platos se lavaban. Eran actos pequeños, casi ridículos.
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Speaker 2: Pero cada uno de ellos era una declaración. Era una
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Speaker 2: forma de decirle al universo y a mí mismo. Yo
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Speaker 2: controlo este pequeño rincón del mundo. Yo impongo el orden aquí.
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Speaker 2: Ese orden externo crea un orden interno. Una habitación limpia,
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Speaker 2: una mesa despejada, le dan a tu mente un espacio
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Speaker 2: para pensar con claridad. Un entorno caótico, en cambio, crea
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Speaker 2: una fricción mental constante. Un recordatorio subliminal de tu propia
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Speaker 2: falta de disciplina. Estás luchando una batalla cuesta arriba. Así
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Speaker 2: que deja de enfocarte solo en tus grandes metas y
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Speaker 2: empieza a prestar atención a los jodidos detalles de tu existencia.¿
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Speaker 2: Cómo es el entorno en el que vives y trabajas?¿
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Speaker 2: Refleja la disciplina y el orden del guerrero que quieres ser?¿
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Speaker 2: O refleja el caos y la pereza del esclavo que
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Speaker 2: estás tratando de dejar atrás? Empieza a controlar los inputs.
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Speaker 2: Sé despiadado con la información que permites que entre en
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Speaker 2: tu cerebro. Y empieza a controlar los outputs. Sé implacable
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Speaker 2: con el orden y la disciplina de tu entorno físico.
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Speaker 2: Son dos caras de la misma moneda. Son la manifestación
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Speaker 2: externa de la guerra interna que estás librando. Si no
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Speaker 2: puedes controlar tu propio y jodido espacio,¿ cómo pretendes controlar
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Speaker 2: tu vida? Si permites que la programación externa domine tu mente,¿
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Speaker 2: cómo esperas ejecutar tu propia misión? Todo está conectado. Empieza
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Speaker 2: a limpiar tu entorno. Empieza a proteger tu mente. Estás
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Speaker 2: tomando el control. desde fuera hacia adentro y desde dentro
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Speaker 2: hacia afuera. Estás construyendo una fortaleza. Y en esa fortaleza,
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Speaker 2: bajo tu propio y jodido programa, es donde empieza la
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Speaker 2: verdadera construcción de un hombre. Y esa construcción, esa puta
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Speaker 2: edificación de un hombre nuevo, se sabotea no en las
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Speaker 2: grandes batallas, sino en las pequeñas y jodidas concesiones. Tu energía,
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Speaker 2: tu voluntad, tu impulso, No se pierde en una explosión catastrófica.
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Speaker 2: Se filtra. Lenta, silenciosa y constantemente. A través de las
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Speaker 2: mil pequeñas decisiones que justificas cada día. Solo un postre.
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Speaker 2: He tenido un día duro. Saltarme el gimnasio hoy no importa.
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Speaker 2: Iré mañana. Solo 10 minutos de scroll en el teléfono.
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Speaker 2: Cada una de esas justificaciones es una puta grieta en
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Speaker 2: tu armadura. Y al principio, son solo eso. Grietas finas.
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Speaker 2: Pero se acumulan. Y un día... Cuando la vida te
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Speaker 2: golpee con fuerza de verdad, descubrirás que tu armadura es
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Speaker 2: una jodida cáscara vacía, podrida por la corrosión de tus
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Speaker 2: propias y jodidas racionalizaciones. Tienes que empezar a ver cada
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Speaker 2: una de estas pequeñas decisiones no como un evento aislado,
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Speaker 2: sino como parte de una cadena. Cada sí a la comodidad,
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Speaker 2: cada no a la disciplina, es un eslabón que añade
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Speaker 2: a una cadena que con el tiempo te atará y
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Speaker 2: te ahogará. Y cada decisión opuesta, cada vez que eliges
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Speaker 2: lo difícil, estás forjando una cadena diferente. La de la fortaleza.
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Speaker 2: No necesitas motivación. La motivación es el mayor espejismo que
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Speaker 2: te han vendido. Es una emoción. Y como todas las emociones,
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Speaker 2: es volátil y traicionera. Si dependes de la motivación para actuar,
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Speaker 2: actuarás tres días al mes. Lo que necesitas es dirección.
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Speaker 2: Una dirección jodidamente clara e innegociable.¿ Cuál es la misión?¿
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Speaker 2: Cuál es el estándar? Una vez que tienes esa dirección,
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Speaker 2: una vez que la has grabado en tu cráneo hasta
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Speaker 2: que sea parte de tu ADN, las decisiones se vuelven simples,
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Speaker 2: no fáciles, simples. Ante cada elección, solo tienes que preguntarte
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Speaker 2: una cosa.¿ Esto me acerca a mi objetivo?¿ O me
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Speaker 2: aleja de él y actúas en consecuencia? Sin emoción, sin debate.
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Speaker 2: Recuerdo la brutalidad de la preparación para mi segundo ultramaratón.
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Speaker 2: Ya no tenía la furia ciega del principiante. tenía el
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Speaker 2: conocimiento del dolor que me esperaba. Y cada jodida mañana,
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Speaker 2: mi mente presentaba un caso legal impecable de por qué
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Speaker 2: debería quedarme en la cama. Si hubiera esperado a sentirme motivado,
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Speaker 2: todavía estaría durmiendo. Pero la dirección estaba clara. El objetivo
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Speaker 2: era terminar esa carrera, así que mis sentimientos eran irrelevantes,
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Speaker 2: la dirección dictaba la acción, los pies al suelo, las
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Speaker 2: zapatillas puestas, la puerta abierta, ejecución, tu mente siempre buscará
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Speaker 2: la justificación, es una experta en ello, estoy estresado, necesito
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Speaker 2: este descanso, he trabajado mucho, me merezco este capricho, tienes
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Speaker 2: que aprender a reconocer esas justificaciones por lo que son,
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Speaker 2: La voz de la debilidad disfrazada de lógica. Y tienes
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Speaker 2: que ser más astuto que ella. Tienes que tener un protocolo.
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Speaker 2: Cuando sienta X, haré Y. Cuando mi mente me diga
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Speaker 2: que pare, daré un paso más. Estás creando un sistema
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Speaker 2: operativo que anula el programa de sabotaje por defecto de
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Speaker 2: tu mente.