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EP022 - 我開始打猛健樂了 · SuperKuo

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  嘿， 大 家 好， 我 是 Jerry 歡 迎 回 到 我 的 個 人 紀 錄 空 間， 那 今 天 我 們 回 到 我 的 我
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  溫 暖 的 家 沒 有 再 分 析 錄 音 室 了 啦， 那 聲 音 可 能 也 是 比 較 大 家 比 較 熟 悉 的。
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  麥 克 風 進 麥 克 風 音， 因 為 我 上 禮 拜 有 收 到 我 幾 個 朋 友 的 回 覆， 就 是 說， 哦， 這 個
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  就 是 在 錄 音 室 聽 起 來 就 是 離 麥 克 風 很 遠 啊， 那 個 音 場 的 感 覺 本 來 就 比 較 不 一
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  樣 嘛。 那， 呃， 對 啊， 所 以 不 知 道 大 家 在 上 禮 拜
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  節 目 聽 得 怎 麼 樣， 覺 得 有 趣 嗎？ 還 是 太 乾 了 太 長 了， 可 以 大 家 可 以 直 接
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  私 訊 我 跟 我 分 享 好 不 好？ 下 次 才 能 改 進， 那 我 也 預 期 一 下 2 個 禮
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  拜 那 個 廚 師 的 朋 友， 我 跟 他 約 了 9 月 2 號 要 來 錄 音 了， 所 以 應 該 還 是 會 有 很 多
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  很 精 彩 的 故 事 可 以 跟 大 家 分 享， 那 今 天 我 覺 得 我 是 沒 有 比 較 沒 有 什 麼 主 題， 然
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  後 我 想 說 因 為 也 有 2 個 禮 拜 沒 有 很 有 蠻 多 故 事。
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  這 2 個 禮 拜 發 生 很 多 故 事 可 以 跟 大 家 分 享， 可 以 先 聊 的， 所 以 可 能 這 一 集 目
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  就 以 閒 聊 為 主。 那 下 集 節 目， 再 看 看。
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  反 正 本 來 就 是 美 洲 臨 場 發 揮 嘛， 對 不 對？
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  好 啊， 那 我 覺 得 我 想 要 先 從 上 禮 拜 就 是 錄 進 路 易 室 的 一 些 幕 後 花 絮， 開 始 聊 起
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  那。 其 實 節 目 我 們 原 本 是 預 錄 了 大 概 90 分
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  鐘， 快 2 個 小 時， 然 後 我 們 其 實 中 間 也 有 蠻 多 沒 有 營 養 的 談 話 欸， 不 是 說 沒 有
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  營 養 啦， 但 是 我 覺 得 就 是 可 能 不 適 合 剪 那 麼 多 剪 剪 進 去 節 目 裡 頭 跟 祖 宗 沒 那
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  麼 有 關 係， 我 們 一 開 始 聊 了 說 我 們 是 大 學 是 怎 麼 認 識 的？
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  那 時 候 其 實 是 為 了 我， 那 那 時 候 其 實 是 我 為 了 賺 外 快， 然 後 因 為 我 有 在 美 國 有
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  車 嘛， 然 後 那 時 候 學 校 9 月 要 開 學， 然 後 學 因 為 我 們 學 校 在 Davis， 然 後 一 般
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  臺 灣 留 學 生 是 飛 到 舊 金 山 國 際 機 場， 然 後 從 舊 金 山 國 際 機 場 到 Davis， 其 實 是
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  一 段 蠻 遠 的 路。 那 如 果 你 直 接 叫 計 程 車 的 話， 可 能 要
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  200 塊 美 金， 所 以 那 時 候 學 校 就 就 反 正 社 團 社 學 校 臺 灣 學 生 會 的 是 會 長 啊， 就
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  會 有 organize 這 些 可 以 賺 外 快 的 機 會， 再 接 一 趟 可 能 是 訂 公 道 價 80 塊， 看
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  有 沒 有 修 章 節 願 意 幫 忙， 那 我 們 就 去 為 了 這 80 塊 就 開 車 去 載 他 們， 那 我 現 在
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  想 想， 其 實 很 不 划 算， 啦 哇 靠， 因 為 你 來 回 可 能 要 四 五 個 小 時， 那 你 等 於， 然 後
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  你 還 要 扣 掉 油 錢， 然 後 過 路 費 什 麼 的？ 所 以 你 其 實 工 本 費 真 的 是 少 得 可 憐 喔，
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  但 是 我 是 一 個 很 喜 歡 開 車 的 人， 其 實 我 我 很 enjoy 開 車 那， 而 且 我 那 時 候 很 缺
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  朋 友， 沒 有 沒 有 朋 友， 所 以 我 就 想 說， 要 不 然 就 趁 這 個 機 會， 然 後 去 賺 點 外 快，
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  然 後 開 車 多 多 風， 然 後 還 可 以 認 識 新 朋 友， 所 以 也 挺 好 的 啦， 認 識 了 一 些 蠻 有
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  趣 的 人， 那 這 個 就 是 我 其 中 一 個 載 她 去 載 她 去， 等 於 是 把 她 從 機 場 撈 回 來 這 樣
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  子， 而 且 我 後 來 因 為 認 識 了 以 後 呢， 我 們 後 來 還 一 直 反 正 就 一 直 去 逛 golf。
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  Costco 啊， 然 後 給 他 買 充 電 啊， 幫 他 搬 很 多 家 具 啊。
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  什 麼 亂 七 八 糟 的， 那 對 反 正 反 正 一 起 抽 大 把 什 麼 的。
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  IT was good time that was good time。
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  其 中 我 們 有 一 段， 我 們， 我 們 後 來 沒 有 把 它 剪 進 去， 就 是 它， 它 家 裡 其 實 有 掛
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  一 面 台 灣 獨 立 旗， 然 後 是 好 像 是 鯨 魚 的， 因 為 台 獨 旗 是 有 兩 面， 一 面 是 玉 山
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  嘛， 然 後 另 外 一 面 好 像 是 鯨 魚 的， 然 後 發 現 它 家 裡 就 掛 了 一 面 金 魚 的 臺 獨 行。
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  所 以 那 時 候 有 很 多 那 種 啊， 其 實 做 生 態 保 育 這 一 類 的， 本 來 就 都 是 就 本 來 就 偏
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  左 嘛， 因 為 沒 有 環 境 保 育， 然 後 這 些 生 態 議 題 的 本 來 就 是 偏 組 類 的 議 題， 那 前
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  陣 子 不 知 道 大 家 在 吹 上 面 有 沒 有 看 到， 就 是 前 陣 子 有 一 個 攀 攀 岩 在 溶 洞， 然 後
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  掛 同 意 罷 免 期 的 那 個 其 實 也 是 我 們 也 是 我 們 我 們 認 識 的 研 友 啦。
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  那 就 是 一 般 來 說， 這 種 走 生 態 環 境 保 育 啊 大 自 然 類 的， 這 就 就 就 是 傳 統 印 象 上
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  面 就 是 偏 偏 偏 左 派， 我 們 不 要 講， 民 進 黨 就 偏 左 派 這 樣 子， 然 後 偏 自 由 自 由 自
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  由 派 嗎？ 那 而 且 不 過 我 覺 得 蠻 有 趣 的 是 說， 我 們
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  臺 灣 在 生 態 這 方 面 還 有 分 2 個 派 系， 我 覺 得 啦， 至 少 我 自 己 也 觀 察， 我 還 有 再
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  分 2 個 派 系， 就 是 如 果 你 是 比 較 傳 統 的 救 國 團 出 來 的， 那 他 們 就 一 定 是。
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  強 國 民 黨 派。 就 我 覺 得 是 蠻 有 趣 的 一 個 觀 察 啦， 但 是
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  如 果 是 新 潮 流 啊， 然 後 就 是 自 己 出 來 啊， 然 後 後 面 後 面 才 開 始， 就 是 就 是 比
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  較 接 軌 我 現 代 化 的 比 較 接 軌 國 際 嗎？ 好 像 也 不 能 這 樣 講， 但 反 正 就 是 新 新 潮
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  流 派 的 就 會 是 比 較 自 由 派， 然 後 比 較 偏 民 進 黨 這 樣， 然 後 說 一 下 喔， 前 面 預 約
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  那 個 預 約 錄 音 室 的 故 事 啦。 因 為 我 一 直 拖 啦， 因 為 其 實 很 久 以 前 就
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  知 道 說 要 去 應 該 要 來 預 約， 然 後 準 備 仿 鋼 什 麼 東 西， 但 我 一 直 拖 著， 所 以 我 等
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  於 是 拖 到 前 一 周 才 開 始 才 開 始， 真 的 很 認 真 去 找 錄 音 室， 然 後 結 果 我 後 來 一 查
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  發 現 文 山 區 居 然 就 有 3 間 露 營 室 啊， 就 離 我 家 騎 車 3 分 鐘 3 間 嘛， 那 最 近 的 一
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  間 離 我 走 路 只 要 2 分 鐘， 這 樣 超 瞎 了， 而 且 我 後 來 就 點 進 去 看 到 他 們 的 官 網
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  看 嘛， 那 官 網 上 面 就 寫 說， 哦， 我 們 是。 來 自 好 萊 塢。
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  洛 杉 磯 的 什 麼？ 葛 萊 美 獎 的 超 級 團 隊 專 業 師 資， 然 後 什
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  麼 高 級 設 備， 而 且 他 那 時 候 開 價 就 開 一 個 小 時， 要 開 3000 塊， 我 想 說 哇 靠。
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  那 我 買 兩 支 一 支 麥 克 風 也 才 71 千， 那 我 隨 便 錄 2 個 小 時 就 要， 其 實 就 要
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  3000 了， 隨 便 錄 2 個 小 時 就 要 6000 了， 那 我 還 不 如 自 己 去 自 己 去 再 去 買 一
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  支 咖 呃 麥 克 風 嘛， 那 淡 著 還 是 就 想 說。 第 一 次 嘛， 那 你 總 是 總 是 想 知 道 進 錄 音
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  室 的 感 覺 是 怎 麼 樣， 但 又 說 起 來 這 其 實 算 是 我 第 2 次 進 錄 音 室， 因 為 我 第 一 次
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  真 正 印 上 進 錄 音 室， 是 在 有 之 前 有 一 個 世 新 大 學 的 廣 電 系 學 生 啊， 就 專 門 在 做
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  人 物 制 的 專 訪 啦， 那 我 就 有 去， 反 正 我 就 有 上 下 節 目， 然 後 有 稍 微 聊 了 一 下 內
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  集 節 目 也 是 一 個 半 小 時 的 精 華 嗎？ 反 正 就 是 把 我 現 在 我 講 的 東 西， 然 後 濃
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  縮 成 一 個 半 小 時 的 東 西， 然 後 也 有 稍 微 聊 一 下， 不 過 那 時 候 颱 風 我 覺 得 沒 那 麼
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  好， 而 且 那 次 錄 音 剛 好 音 質 怪 怪 的， 所 以 我 覺 得 有 點 可 惜 啦。
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  Anyway， 那 反 正 這 次 進 錄 音 室 呢， 我 就 去 聯 絡 嘛， 然 後 想 說 大 概 一 個 小 時
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  3000 塊 也 太 貴 了 吧。 那 我 是 硬 著 頭 皮， 然 後 就 去 參 觀 了 一
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  下， 然 後 去 到 現 場， 然 後 我 才 知 道， 呃， 那 個 錄 音 室 的 名 字 叫 西 河 錄 音 室， 然 後
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  還 有 瓦 器 西 河 跟 瓦 器， 那 溪 盒 是 比 較 他 們 的 廉 價 版 本， 然 後 瓦 戲 是 他 們 的 Pro
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  版 本， 這 樣 子 那 西 河 就 是 在 一 個 地 下 室。
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  這 也 蠻 瞎 的， 在 一 個 40 年 四 50 年 的 老 公 寓 的 一 個 地 下 室， 在 一 個 那 個 那 個 我
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  們 台 北 市 文 山 區 福 興 路 的 巷 子 裡 頭 的 巷 弄 哦 巷 完 之 後， 還 要 再 弄 哦 的 一 個 死
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  路， 反 正 就 是 然 後 那 個 那 個 巷 子 的 路 寬 可 能 不 足 3米， 在 這 樣 一 個 神 奇 的 地 方
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  的 老 屋 地 下 室， 竟 然 藏 著 一 間 頂 級 錄 音 室。
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  真 的 是 把 那 個 店 租 的 壓 縮 壓 縮 到 了 極 致， 你 知 道 嗎？
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  而 且 我 去 按 電 鈴 的 時 候， 他 那 個 電 鈴， 因 為 一 般 那 種 老 屋 不 是 一 個 那 種 灰 色，
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  然 後 長 方 形 的 那 個 電 影 嗎？ 然 後， 但 是 它 只 有 1234 樓 啊， 那 我 在 想
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  說 啊， 你 這 個 因 為 Google map 上 面 他 寫 說 他 在 地 下 室， 然 後 結 果 看 了 一 下，
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  仔 細 看 了 一 下， 才 發 現 那 個 一 般 1到4 樓 的 電 鈴， 旁 邊 還 有 一 個 地 下 室 電 鈴。
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  然 後 這 個 地 下 室 人 家 就 是 他 是 獨 立 分 開 來 的 嘛， 然 後 這 地 下 室 電 零 呢 會 拉 一
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  根 線 呢， 我 就 我 後 來 把 門 打 開， 然 後 就 看 著 那 根 線， 就 一 路 從 大 門 口， 然 後 拉
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  到 地 下 室。 就 是 一 個 很 土 炮 的 做 法 啊， 我 靠， 但 不
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  過 後 來 接 待 我 的 那 個 人 叫 咸 良， 那 給 他 shout out 一 下， 那 我 覺 得 他 真 的 是 很
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  專 業， 然 後 其 實 也 聊 得 蠻 開 心 的 啦。 然 後 就 跟 我 介 紹 說， 哦， 其 實 就 是 這 個
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  比 較 貴 的 這 個 方 案 呢？ 是 會 有 呃 錄 音 就 是 會 有 錄 音 室 在 旁 邊
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  幫 忙 監 製， 那 如 果 你 只 要 選 擇 簡 單 方 案 的 話， 就 是 一 個 小 時 700 五， 就 等 於 就
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  是 出 個 設 備， 然 後 結 束 之 後， 然 後 把 音 檔 錄 給 你， 這 樣 子 就 結 束 了， 然 後 那 個
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  3000 塊 的 話， 一 般 來 說 然 後 它 也 有， 反 正 我 去 接 觸 接 觸 那 個 瓦 西 錄 音 室 的 時
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  候 呢？ 他 們 也 有 說 就 是 說 什 麼 商 周 啊， 或 者 什
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  麼 天 下 的 雜 誌， 他 們 在 錄 podcast 的 時 候。
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  他 們 其 實 都 是 在 他 們 的 那 個， 就 是 在 他 們 這 一 家 公 司 的 錄 音 室 錄 的， 那 這 間 公
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  寓 室 也 做 了 很 多 錄 音 室， 也 做 了 很 多 演 唱 唱 歌 手 啊 樂 團 的 專 輯 發 片， 所 以 他 們
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  是 發 片 等 級 的 那 種 金 牌 錄 音 室 吧。 Apparently， 所 以 他 在 解 釋 說， 一 般 來
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  說， 如 果 是 這 個 像 天 下 雜 誌， 或 者 是 這 些 這 些 大 製 作 上 他 們 來， 然 後 是 可 能 是
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  一 個 團 隊， 可 能 是 5 個 人， 然 後 會 有 主 持 人 來 賓， 然 後 後 面 還 會 有 導 演 監 製。
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  然 後 會 大 家 會 一 起 擠 在 錄 音 室 裡 頭 聽 嘛， 然 後 他 就。
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  然 後 一 般 來 說， 如 果 會 請 這 個 錄 音 師 在 旁 邊 聽 錄 音 師 在 旁 邊 聽 的 話 就 會， 而 且
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  還 要 準 備 講 稿 啊， 然 後 呢？ 他 們 會 告 訴 你 說， 欸， 你 這 個 題 目 可 能
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  答 得 有 點 離 題 嘍， 那 我 們 是 不 是 要 重 錄 一 下， 然 後 重 新 剪 一 下？
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  然 後 或 者 是 說 你 這 邊 錄 得 不 好， 或 者 是 你 不 小 心 太 多 什 麼 雜 音 啊？
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  像 上 禮 拜 上 禮 拜 還 有 一 部 分 是 因 為 Leo 穿 了 一 件 風 衣 嘛， 那 風 衣， 然 後 風
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  衣 這 種 東 西 就 是 塑 膠 風 衣， 這 種 東 西 就 是 聲 音 很 大， 所 以 我 們 後 來 就 把 後 來 才
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  發 現， 他 才 把 它 脫 掉。 那 一 開 始 一 開 始 如 果 錄 音 室 監 聽 的 話，
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  可 能 就 會 及 時 告 訴 你 要 重 錄 啊 就 可 以 比 較 少 的 retake 這 樣 總 而 言 之 呢？
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  他 之 前 男 就 跟 我 介 紹 的 五 花 八 門， 然 後 我 就 我 聽 到 我 就。
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  感 到 害 怕， 你 知 道 嗎？ 因 為 平 常 就 是 我 一 個 人 對 著 麥 克 風， 然
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  後 我， 而 且 我 剛 才 問 我 說， 我 用 什 麼 麥 克 風 的 時 候， 我 還 不 好 意 思， 剛 剛 講 說
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  我 就 拿 一 支 我 拿 一 支 麥 克 風 啊， 我 也 沒 有 那 個 我 也 沒 有 那 個 混 音 器 什 麼 的， 然
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  後 我， 我 這 個 就 是 usbc 的 麥 克 風。 因 為 一 般 來 說， 那 種 比 較 專 業 比 較 Pro
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  的 比 較 Pro 的 型 號， 他 們 是 接 那 個 XLR cable 嘛， 因 為 他 好 像 會 多 一 根 地 線 還
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  是 怎 樣 的？ 然 後 所 以 聲 音 也 會 比 較 清 楚 啊， 然 後 你
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  也 東 西 也 比 較 多 彈 性 啊 這 樣 然 後 那 我 就 我 就 我 就 一 個 type C 賣， 然 後 就 開
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  始 在 那 邊 講 了。 一 下 有 點 羞 恥 啊， 而 且 我 就 想 說 我 哪 裡
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  來 那 麼 多 量 人， 而 且 我 那 天 去 租 錄 音 室 的 時 候 已 經 是 TT 減 3T， 減 四 的 時 候 才
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  去 就 是 錄 音， 前 4 天 我 才 接 到 這 個 東 西 的。
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  然 後 我 連 反 綱 都 還 沒 寫， 然 後 我 何 況 那， 那 我 怎 麼 可 能 讓 人 家 住 在 那 邊， 然
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  後 我 這 邊 完 全 都 沒 有 準 備 嘛， 我 這 個 是 小 製 作 耶 那， 而 且 對 啊， 反 正 就 主 持 人
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  跟 來 賓 一 般， 他 們 都 還 會 熱 身 啊， 先 聊 聊 天 什 麼 的 然 後， 所 以 我 就 最 後 就 是 跟
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  他 講 說 不 用 沒 關 係， 我 們 就 租 個 場 地， 然 後 出 租 出 錢 租 個 場 地 就 好 了， 其 他 我
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  我 回 去 再 慢 慢 思 考。 對 啊， 但 整 體 而 言， 我 覺 得 印 象 是 非 常
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  好 啦， 那 就 像 我 說 的 嘛， 後 面 還 會 請 那 個 廚 師 朋 友 來， 然 後 也 約 了 他 應 該 是 9
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  月 2 號 要 去 錄 音， 所 以 我 還 要 再 去 再 去 租 錄 音 室。
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  對 啊。 所 以 還 蠻 期 待 的， 接 下 來 希 望 還 有 能 有
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  更 多 更 多 各 行 各 業 的 神 奇 好 朋 友， 然 後 一 起 來 聊 聊 天， 這 樣 子 再 來 第 2 個 想 跟
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  大 家 分 享 的 是， 我 開 始 打 猛 見 樂 了， 猛 見 樂 英 文 名 叫 猛jar 那， 他 的 學 名 的 話
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  是 叫。 還 是 什 麼 的 trcepatite 啊， 我 就 把 這
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  個 字 查 出 來 percepatite。 那 這 是 什 麼 東 西 呢？
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  其 實 嚴 格 來 說， 它 算 是 一 種 胰 島 素 用 藥 了， 那 只 是 現 在 就 很 流 行， 拿 來 把 它 當
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  成 當 成 減 肥 針 在 打 那， 其 實 在 台 灣 也 是 合 法 了 嘛， 就 是 健 保 醫 藥 署 有 有 有 讓 它
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  變 成 是 合 規 的 減 重 藥 物， 這 樣 子 那 只 是 低 級 低 劑 量 的 話 就 是 你 可 以 直 接 走 進
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  去 藥 局 買 2.5 跟 5毫克 的 話 是 你 可 以 走 進 去 藥 局 買。
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  那 7.5 跟 10毫克 的 話， 就 是 要 益 升 處 方 籤 這 樣 子， 也 就 是 說 我 開 始 在 打 瘦 瘦
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  針， 就 是 最 近 這 幾 年 開 始 很 流 行 的 瘦 瘦 針， 那 我 上 禮 拜 2 打 的 第 一 針， 這 是 我
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  的 第 一 針。 那 為 什 麼 突 然 會 開 始 在 打 呢？
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  因 為 就 有 點 像 之 前 說 的 嘛， 這 後 面 想 要 去 攀 巖 那 攀 巖 其 實。
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  就 這 些 最 有 名 的 攀 巖 家 那 些 什 麼 Adam Andre 那 個 他 們 其 實 都 會 說， 哦， 不 要，
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  不 能 絕 食 絕 太 少， 因 為 其 實 很 多 年 輕 運 動 員 他 們 都 會。
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  年 輕 運 動 員， 他 們 都 會 因 為 為 了 要 爬 更 好， 然 後 所 以 都 會 可 能 會 甚 至 嚴 重 到 嚴
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  重 的 年 輕 運 動 員 會 得 到 厭 食 症 會 得 到 nx rexia 嗎？
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  那 所 以 這 些 大 攀 岩 家， 他 們 其 實 都 一 鼓 勵 大 家 要 多 吃 一 點， 然 後 要 build
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  more muscles。 但 但 我 覺 得 我 應 該 還 沒 有 到 那 個 地 方
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  啦， 身 上 其 實 還 是 很 胖 很 重， 然 後 很 多 脂 肪 這 樣 anyway， 但 我 就 想 說。
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  對， 所 以 就 開 始 打 這 個 瘦 瘦 針 欸， 簡 單 的 說， 真 的 是 為 了 攀 巖， 然 後 做 一 些 新
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  的 人 體 實 驗 嗎？ 那 我 當 然 不 是 醫 生 啦， 那 詳 細 的 功 能 我
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  覺 得 大 家 可 以 稍 微 在 YouTube 上 面 找 一 下， 其 實 有 蠻 多 醫 生， 然 後 他 們 都 會
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  聊 說 這 個， 簡 單 來 說 應 該 都 是 什 麼？ 拉 什 麼 胰 島 素 啊， 然 後 去 代 謝 血 糖 啊，
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  然 後 像 像 這 一 版 的 猛 間 樂 他 打 下 去 他。 還 可 以 抑 制 食 慾 啊， 所 以 減 什 麼 減 緩 偽
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  排 空 吧， 都 都 不 要 擴 我 喔 大 家 要 do your own research， 不 要 不 要 不 要 不
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  要 不 要 有 出 了 問 題 你 還 是 要 要 要 不 是 不 是 不 能 不 能 這 樣 免 責 啦， 但 是 我 意 思
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  說 呃， 我 當 然 講 的 可 能 沒 那 麼 專 業， 那 所 以 大 家 還 是 去 找 專 業 的 醫 師 去 講， 那
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  只 是 簡 單 來 說 就 是 至 少 我 的 感 覺 很 明 顯 就 是。
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  為 完 全 不 餓， 幾 乎 完 全 不 餓， 打 下 去 之 後， 其 實 第 2 天 的 效 果 就 很 明 顯， 就 是。
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  你 吃 東 西， 其 實 肚 子 肚 子 餓， 感 覺 其 實 就 真 的 很 不 明 顯， 這 樣 子 那 其 實 我 一 直
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  拖 了 很 久， 才 因 為 我 其 實 很 久 以 前 就 有 聽 說 過 這 個 神 奇 的 藥 物 嘛。
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  然 後 尤 其 是 那 時 候， 前 兩 年 比 較 紅 的 是 ozempic， 然 後 那 時 候 是 norro disk，
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  他 們 那 家 藥 物 丹 麥 了 一 間 藥 廠 發 明 的 嘛， 這 個 那 時 候 我 們 可 以 稍 微 聊 一 下，
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  不 知 道 大 家 知 不 知 道 這 個 胰 島 素 的 故 事 就 是 早 期。
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  糖 尿 病 在 人 類 社 會 就 已 經 出 現 很 多 很 多 年 了 嘛， 然 後 最 早 期 治 愈 糖 尿 病 的 時
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  候。 這 個 這 個 都 是 生 物 課， 以 前 上 學 的 時
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  候， 生 物 課 老 師 說 的， 所 以 如 果 有 不 準 一 樣 do your own research 好 不 好，
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  那 我 也 不 是 醫 生， 那 只 是 分 享 這 個 故 事。
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  我 記 得 以 前 上 生 物 課 的 時 候， 老 師 分 享 的 故 事， 然 後 嗯， 糖 尿 病 就 是 胰 島， 現 在
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  要 要 打 胰 島 素 嘛， 那 這 些 糖 尿 病 患 者 是 胰 島 素， 那 以 前 最 早 期 的 胰 島 素 是 從 豬
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  的 胰 臟 上 面 提 出 來 的， 這 pancreas 嘛， 那 提 出 來 的 那？
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  那 他 們 是 就 是 養 一 堆 豬， 然 後 豬 了， 這 個 姨 丈 呢， 然 後 就 把 島 碎 搗 碎 之 後 抽 取
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  精 華， 你 就 會 得 出 這 個 胰 島 素。 然 後 這 個 胰 島 素 就 送 到 糖 尿 病 糖 尿 病
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  患 者 的 手 手 中， 然 後 去 打 嘛， 那 你 就 可 可 想 而 知， 這 個 東 西 就 產 量 一 定 非 常
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  少， 然 後 東 西 一 定 非 常 貴， 那 你 這 個 製 作 過 程 這 麼 繁 瑣， 那 你 這 麼 多 人 得 糖 尿
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  病， 你 豬 根 本 豬 根 本 就 不 夠 倒， 那 豬 的 胰 臟 根 本 就 不 夠。
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  然 後， 所 以 後 來 呢？ 由 博 科 萊 大 學 的 一 個 女 生 教 授， 我 忘 記
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  他 叫 什 麼 名 字 了， 然 後 他 發 明 的 我， 我 查 一 下 好 了， 我 們 get 他 respect
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  Jennifer Donna Dou N DNA Dou DNA Jennifer Donna， 然 後 他， 他 還 是 博 克
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  萊 大 學 的 一 個 教 授 嘛， 然 後 發 明 的 這 個 CRISPR 技 術， 然 後 導 致 現 在 移 到， 然 後
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  讓 胰 島 素 可 以 大 量 的 普 及， 然 後 把 瞬 間 把 價 格 打 下 來 嘛， 那 他 的 原 理 呢 也 蠻 複
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  雜， 就 是 他 們 把。 呃 胰 島 素 的 細 胞 還 是 某 一 段 可 以 生 成
• 15:37
  胰 島 素 的 東 西 的 基 因 剪 輯 放 到 細 菌 上 面， 因 為 細 菌 繁 殖 的 速 度 就 超 快 嘛， 所
• 15:43
  以 你 這 細 胞 然 後 就 快 速 生 長， 你 就 可 以 快 速 的 產 生 出 很 多 的 胰 島 素， 這 樣 細 節
• 15:49
  我 不 確 定 哦， 我 也 不 是 生 物 系 的 好 不 好， 我 是 一 個 fucking 軟 體 工 程 師， 我
• 15:53
  是 一 個 馬 農， 我 也 不 是 什 麼 客 生 科 專 家， 但 我， 我 記 得 故 事 是 長 這 樣。
• 16:00
  然 後 呢？ 所 以 呢， 就 就 讓 這 胰 島 素 的 價 格 快 速 的
• 16:03
  快 速 的 打 下 來 嘛， 那 胰 島 素 就 就 反 正 就 降 降 低 血 糖 嘛， 這 個 大 家 生 物 科 應 該 都
• 16:08
  學 過 嘛， 那 呃 降 低 血 糖， 然 後 去 去 去 減 緩 這 個 糖 尿 病 的 問 題 嘛。
• 16:16
  然 後 也 因 為 這 樣 子 Jennifer 在 得 到 了 諾 貝 爾 生 物 獎， 然 後 2020 年， 那 這 個 東
• 16:22
  西 其 實 雖 然 是 在 2000 年 或 者 是 什 麼 2000 年 初 期 可 能 就 被 發 明 了， 但 是。
• 16:26
  諾 貝 爾 獎 其 實 最 it's not it's not A matter of if SHE was gonna get
• 16:31
  IT， it's just went right， 然 後， 所 以 那 時 候 我 記 得 那 記 得 我 記 得 我 在 跟
• 16:35
  一 個， 呃， UC Berkeley 的 同 學 在 聊 的 時 候， 他 就 在 跟 我 講 說 他 一 定 會 得 那 也
• 16:41
  事 實 在 2020 年， 然 後 他 就 得 到 諾 貝 爾 獎 嘛， 那 這 些 畢 竟 對 人 類 的 人 類 的 對
• 16:47
  抗， 糖 尿 病 是 一 部 卓 越 的 貢 獻 嘛， 那 只 是 呢， 那 這 個 技 術 好 像 是 後 來 是 給
• 16:53
  nordisk， 他 們 就 拿 走 了， 所 以 他 們 丹 麥 那 間 公 司， 然 後 就 是 變 成 全 世 界 最
• 16:56
  大。 來 做 胰 島 素 的 公 司， 其 實 我 覺 得 這 個 跟
• 17:00
  之 前 有 說 那 個 透 過 生 醫 生 科 廠， 然 後 來 來 達 到， 呃， 就 台 灣 不 是 之 前 想 要 投 資
• 17:07
  生 科 嗎？ 那 假 如 說 台 灣 如 果 是 全 世 界 最 大 的 胰
• 17:10
  島 素 生 產 國， 那 是 不 是 就 有 這 個？ 我 們 除 了 護 國 神 山 的 系 頓， 那 我 們 是 不
• 17:15
  是 還 有 一 個 胰 島 素 盾， 對 不 對？ 因 為 如 果 你 打 臺 灣， 你 就 會 讓 全 世 界 胰
• 17:19
  島 素 斷 供 的 話， 那 你 我 們 就 會 有 一 個 新 的 leverage 嘛， 那 我 覺 得 當 初 他 可 能
• 17:24
  李 遠 哲 設 想 可 能 也 是 長 這 個 樣 子 吧。 Anyway 扯 了 啦， 那 反 正 反 正 呢， 這 個 東
• 17:29
  西 呢 就 是 一 直 這 樣 用， 直 到 這 幾 年 呢， 就 發 現 說 胰 島 素 好 像 還 有 一 個 神 奇 的
• 17:34
  功 能， 就 是 說 你 如 果 開， 如 果 一 般 沒 有 糖 尿 病 的 人 打 了 之 後 好 像 就 可 以 讓 大
• 17:39
  家 就 會 有 明 顯 的 變 瘦， 然 後， 所 以 這 幾 年 的 那 個 什 麼 orthentic 原 本 是 糖 尿
• 17:44
  病 藥 物 嘛， 然 後 就 讓 一 般 人 打 了 以 後， 然 後 就 突 然 就 爆 紅， 然 後 突 然 這 間 公 司
• 17:49
  Note this 這 間 公 司 的 市 值 就 暴 漲 嘛。 有 1度 成 為 歐 洲 第 一 大 公 司。
• 17:55
  那 那 覺 得 最 最 佳 的 是 這 一 間 公 司 的 市 值 比 丹 麥 一 整 年 的 GDP 還 要 高， 你 就 知
• 18:03
  道 那 時 候 這 個 這 個 藥 有 多 紅， 人 家 覺 得 好 像 就 是 大 家 去 攻 克 了 肥 胖 這 個 問 題，
• 18:07
  那 這 是 這 是 幾 年 前 嘛， 差 不 多 是 20202021 的 時 候， 那 直 到 現 在 呢， 新 一
• 18:13
  代 的 這 個 是 mojaro， 他 就 是 也 是 用 類 似 的 原 理 嘛， 那 他 就 是 呃， 由 美 國 的
• 18:19
  Eli 的 公 司 推 出 的 那 依 賴 lilie 也 是 最 近 在 跟 川 普 那 邊 打 架 的 那 個 嘛， 因 為
• 18:24
  川 普 說 新 的 政 策， 要 讓 美 國 的。 美 國 的 要 價 可 以 要 跟 世 世 界 上 其 他 國
• 18:31
  家 的 藥 價 一 樣， 就 是 說 好 像 是 對 這 些 美 美 美 國 的 製 藥 廠 來 說， 因 為 很 多 時 候 在
• 18:37
  歐 洲 公 司 歐 歐 洲 國 家， 他 們 會 去 刻 意 地 談 判， 然 後 壓 低 美 國 進 來 的 這 些 藥 的 要
• 18:43
  價 嘛。 透 過 健 保 體 系， 像 我 們 這 個 什 麼 大 量
• 18:45
  財， 臺 灣 健 保 大 量 採 購 也 是 類 似 的 原 理 嘛， 反 正 反 正 我 就 欺 負 你 啊。
• 18:50
  我 又 欺 負 你 這 些 藥 廠， 然 後 就 就 跟 你 說， 哦， 你 這 個 一 季 要 賣 我 50 塊 然 後 但
• 18:55
  是， 所 以 藥 廠 少 在 歐 洲 賺 的 錢 通 常 都 會 跑 到 美 國 那 邊 變 成 更 高 額 的 經 費 去 收
• 19:00
  嘛， 那 所 以 川 普 就 下 了 一 個 新 命 令， 就 是 說， 哦， 我 要 讓 我 要 讓 我 要 讓， 呃 歐 洲
• 19:07
  的 你 們， 你 們 在 歐 洲 賣 多 少 錢， 你 們 在 美 國 就 要 賣 一 樣 的 價 錢 這 樣 子。
• 19:11
  那 雖 然 說 這 看 起 來 好 像 是 一 個 德 政 啦， 但 是 其 實 這 後 面 因 為 藥 廠 很 多 是 民 主
• 19:15
  黨 派 的 來 資 訊 來 源 嘛， 那 所 以 這 後 面 是 不 是 政 治 政 治 追 殺？
• 19:21
  清 查 清 查 黨 產？ 沒 有 啦， 沒 有 了， 那 就 就 是 另 外 一 回 事
• 19:26
  了， 也 是 扯 源 啦。 Anyway， 所 以 所 以 這 兩 年 這 個 mojaro
• 19:29
  就 變 得 很 有 這 個 新 一 代 產 品， 尤 其 是 這 個 新 一 代 的， 然 後 效 果 又 比 前 兩 年 的
• 19:35
  ormpic 更 好。 所 以 就 而 且 價 格 其 實 老 實 說 也 不 貴， 那
• 19:39
  我 們 等 一 下 會 講 那 反 正 反 正 就 變 成 現 在 新 一 代 的 減 肥 神 藥 了 嘛？
• 19:44
  那 這 個 價 格 呢？ 它 在 台 灣 啦， 至 少 在 台 灣， 我 們 台 灣 只
• 19:48
  有 近 二， 我 們 台 灣 劑 量 分 成 mojaro 呢， 它 是 一 週 打 一 次。
• 19:53
  那 一 週 的 話， 計 量 會 分 為 2.55， 7.5 或 十 again 這 些 這 些 都 是 我 自 己 去 自 己
• 20:01
  的 經 驗， 不 準 好 不 好， 所 有 所 有 東 西 要 一 再 聲 明， 對 大 家 不 要 擴 闊， 反 正 你， 你
• 20:08
  要 就 是 去 找 醫 生 打 嘛， 這 個 這 個 他 他 你 掛 號 費 也 不 貴， 醫 生， 而 且 醫 生 賣 你 這
• 20:12
  種 自 費 藥 物， 醫 生 最 開 心 的 感 覺， 尤 其 是 那 種 診 所 家 藥 局 一 起 開 的 醫 生。
• 20:18
  就 是 最 希 望 你 來 問 他 這 個 問 題 好 不 好？ 所 以 醫 生 也 會 對 你 很 好。
• 20:24
  所 以 所 以 大 家 有 有 疑 問 的 話， 都 可 以 去 問 問 看 anyway back to the topic，
• 20:30
  back to the topic。 臺 灣 這 個 劑 量 2.5 跟 五， 它 是 賣 一 樣 的
• 20:35
  錢， 那 它 大 概 是 9000 到 1萬 塊 左 右， 然 後 7.5 跟 十 他 們 2 個 又 是 買 一 樣 的 錢，
• 20:40
  然 後 所 以 是 1萬 三 左 右， 大 概 give or take 加 減 15 趴 啦， 那 可 能 差 比 較 多 的
• 20:47
  就 是 看 你 有 沒 有 什 麼 想 要 其 他 的 售 後 服 務 啊， 你 有 沒 有 需 要 營 養 師 來 照 三 餐
• 20:52
  關 心 你 啊 然 後 呢？ 你 要 去 呃 因 為 畢 竟 你 要 做 一 個 之 前 跟
• 20:56
  之 後 的 比 較 測 驗 嘛， 那 你 要 去 量 一 下 你 的 體 脂 的 變 化。
• 21:02
  那 所 以 就 變 成 一 個 看 診， 所 有 沒 有 in body。
• 21:04
  然 後 這 些 fancy 的 器 材， 嗯， 然 後 一 些 比 如 比 較 好 的 客 服 客 服 體 驗 這 些 東 西
• 21:10
  應 該 是 價 格 主 要 的 差 別 啦。 那 單 就 劑 量 的 話 應 該 是 價 錢 不 會 差 太
• 21:14
  多， 那 那 時 候 我 們 去 看 陳 醫 生， 然 後 醫 生 也 有 跟 我 們 講 說 哦， 一 個 要 比 較 注 意
• 21:19
  的 點 就 是 你 打 這 個 ozempic。 如 果 你 有 甲 狀 腺 病 史 的 話， 你 有 可 能 比
• 21:24
  較 呃 容 易。 容 易 會 誘 發 這 樣 子， 所 以 這 個 要 東 西 也
• 21:28
  要 特 別 注 意， 要 去 做 抽 血 的 檢 查， 那 我 後 來 我 們 後 來 是 採 用 一 個 比 較 客 家 的
• 21:35
  打 法。 因 為 剛 剛 有 說 嘛， 他 是 他 的 真， 他 是 一
• 21:40
  支 筆 嘛， 那 個 筆 的 計 量 是 一 個 月 4 次 的， 然 後 所 以 2.5， 如 果 你 是 2.51 周 的
• 21:46
  施 打 量， 那 那 支 筆 的 話 就 是 10毫克。 那 五 的 話 就 是 20毫克， 一 直 類 推 嘛， 那 所
• 21:51
  以， 但 是 呢， 然 後 我 後 來 買 的 那 一 支 筆， 一 開 始 就 買 10毫克 的， 然 後， 所 以 總 計 量
• 21:57
  是 内 資 比 的， 總 計 量 是 1萬， 三 是 40毫克 的 計 量 嘛， 那 但 是 呢， 那 個 比 你 可 以 調
• 22:03
  刻 度 吧， 所 以 你 其 實 是 客 家 一 點 的 打 法 的 話， 你 其 實 是 可 以 就 是 你 買 40 然 後，
• 22:10
  但 是 你 每 次 只 打 2.5， 那 你 就 是 打 的 時 間 比 較 長。
• 22:14
  然 後 就 筆 筆 就 丟 冰 箱 裡 頭 那 原 則 上 是 他 們 是 說 什 麼？
• 22:18
  2個月到4， 2 個 月 2 個 月 內， 最 好 是 希 望 你 2 個 月 內 能 打 完， 但 是 其 實 如 果 你 放
• 22:24
  得 更 久， 好 像 也 沒 有 其 他 的 衍 生 問 題， 所 以 醫 生 就 是 說 對， 就 建 議 我 們 這 樣 子
• 22:31
  打 會 比 較 划 算 了， 那 這 樣 一 位 大 概 1萬 三 左 右 嘛， 1萬 四， 那 你 平 均 下 來 就 是 打
• 22:37
  4 個 月 的 話， 就 是 一 個 月 4000 多 塊 錢。 那 至 少 我 是 上 禮 拜 二 開 始 打 的 嘛， 那 到
• 22:42
  今 天 為 止 也 過 了 好 幾 天 了， 我 自 己 剛 剛 是 有 說 嘛， 其 實 食 慾 是 明 顯 的 下 降， 你
• 22:48
  其 實 肚 子 真 的 會 完 全 感 覺 到 不 餓， 因 為 尤 其 是 很 多 時 候 怎 麼 早 上 起 來 啊， 然 後
• 22:53
  到 中 午 這 一 段 時 間， 然 後 尤 其 是 中 午 的 時 候， 空 腹 到 中 午 的 話。
• 22:57
  呃， 以 前 感 覺 就 會 特 別 明 顯， 然 後 大 概 十 11 點 就 開 始 要 一 直 在 想 說 要 吃 什 麼
• 23:02
  東 西 要 吃 什 麼 東 西 要 去 哪 裡 買， 午 餐 要 去 要 要 煮 什 麼 菜 這 樣 子 那， 但 是 現 在 開
• 23:07
  始， 我 覺 得 這 這 這 一 個 禮 拜 打 完 之 後 完 全 就 沒 感 覺， 完 全 都 不 會 想 說 欸， 完 全
• 23:12
  大 腦 都 沒 有 被 胃 給 綁 架 的 感 覺 啦， 突 然 自 己 就 談 了 很 多 時 間 出 來 欸， 一 個 好 處
• 23:19
  就 是 你 吃 的 東 西， 而 且 我 覺 得 吃 一 點 點 的 東 西 就 會 就 會 飽 了， 那 像 以 前 我 如 果
• 23:24
  我 講 的 時 候 去 Seven 吃 一 個 什 麼 健 康 便 當 啊， 我 其 實。
• 23:28
  是 吃 不 飽， 然 後 你 可 能 就 吃 完 一 個 什 麼 健 康 健 健 健 健 身 餐 的 Seven Seven 的
• 23:33
  健 身 便 當 之 後， 你 會 覺 得 很 空 虛 寂 寞， 覺 得 自 己 怎 麼 那 麼 可 憐， 但 反 而 現 在 現
• 23:38
  在 吃 飯 感 覺 更 更 像 是 一 個 吃 一 個 補 品， 現 在 像 在 吃 藥 是 一 個 維 他 命 而 已， 就 是
• 23:44
  好 像 不 是 變 成 生 活 的 重 點， 然 後 好 像 有 次 沒 事 都 差 不 多， 只 是 因 為 你 知 道 你 必
• 23:49
  須 要 吃 到 雞 蛋 嘛， 基 礎 代 謝 量， 然 後 所 以 你 才 才 才 去 吃 這 個 東 西。
• 23:55
  呃， 我 覺 得 轉 變 是 蠻 明 顯 的 啦， 但 是 當 然 這 個 東 西 也 伴 隨 一 些 副 作 用， 其 實 我
• 24:00
  覺 得 最 明 顯， 第 一 週 至 少 的 副 作 用 是， 呃， 會 有 一 點 點 的 噁 心 想 吐 感， 然 後 尤
• 24:08
  其 是 前 面 12 天 就 有 點 像， 就 有 點 像 頭 暈 目 眩 嗎 宿 醉 感 嗎？
• 24:17
  反 正 就 是 你 就 噁 心， 然 後 又 想 吐， 然 後 你 就 就 不 是 很 想 吃 東 西， 這 樣 子 有 點 生
• 24:22
  病 的 感 覺 啦。 那 呃 那， 但 是 看 了 一 下 就 是 說 這 就 是 初
• 24:27
  期 身 體 還 不 習 慣 的 副 作 用， 然 後 後 面 過 幾 個 禮 拜， 呃 就 會 好 了， 那 過 幾 過 幾 天
• 24:33
  就 會 好， 那 像 像 我 第 現 在 禮 拜 天 我 錄 音， 其 實 我 已 經 沒 什 麼 感 覺 了， 就 是 也
• 24:37
  沒 有 什 麼 噁 心 感， 那 一 樣 是 注 意 就 是 水 要 喝 很 多 嘛， 因 為 感 覺 我， 我 自 己 至 少
• 24:42
  感 覺 起 來 排 尿 變 多。 所 以 記 得 要 多 補 充 水 分， 而 且 我 還 有 在
• 24:48
  吃 積 酸， 所 以 我 要 維 持 肌 肉 的 含 水 量 的 話， 就 是 一 定 要 把 水 打 好 打 滿 這 樣 子，
• 24:54
  所 以 其 實 綜 合 起 來， 我 感 覺 這 個 4000 塊 一 個 月 其 實 真 的 不 是 很 貴 啊， 畢 竟 第
• 25:00
  一 名， 首 先 你 省 了 很 多 伙 食 費 嘛， 第 二 是 你 贏 得 了 很 多 時 間， 以 前 在 那 邊 煩 惱
• 25:06
  說 要 吃 什 麼 的 時 間， 你 通 通 都 可 以 拿 下 來 做 別 的 事 情 都 只 是 你 去 要 煮 飯 幹 嘛
• 25:10
  的 時 間， 現 在 就 通 通 都 可 以 省 下 來， 這 別 的 事 情， 所 以 我 覺 得。
• 25:15
  Overall， 你 知 道 這 個 換 算 下 來 這 一 針 可 能 才 值 1000 多 塊 2000 塊。
• 25:19
  那 你 就 可 以 瘦 下 來， 當 然 這 個 我 覺 得 還 很 多 部 分 還 是 要 嬰 兒 而 異 嘛， 像 我 自 己
• 25:24
  運 動 強 度 其 實 也 很 高， 那 我 其 實 以 前 也 會 特 別 在 注 意 飲 食 嘛， 那 像 大 家 知 道 說
• 25:30
  因 為 吃 健 身 的 人 要 就 講 求 要 吃 原 型 食 物 嘛， 然 後 或 者 是 要 多 吃 菜 啊， 拿 高 蛋
• 25:36
  白 啊， 這 些 東 西 我 其 實 一 直 都 有 在 做， 那 只 是 我 覺 得 對 我 來 說 我 以 前 很 不 瘦
• 25:42
  不 下 來 的 一 個 主 因 是 我 還 蠻 常 在 stress eating 的， 就 是 有 時 候 上 班 完
• 25:46
  然 後 或 者 是 週 末 就 覺 得 一 定 要 抱 持 一 搏， 然 後 或 者 是 肚 子。
• 25:50
  餓 的 時 候 就 會 吃 一 些 很 罪 惡 的 食 物。 對 啊， 什 麼 吃 個 火 鍋 啊 吃 個 什 麼 什 麼 烤
• 25:56
  肉 之 類 的。 所 以 所 以 我 覺 得 那 當 然 是 以 前 這 樣 瘦
• 25:59
  不 下 來 的 一 個 主 因 嘛， 所 以。 至 少 我 覺 得 對 我 來 說 效 果 很 顯 著， 但 我
• 26:06
  I can't speak for everyone， 那 這 個 跟 你 現 有 的 生 活 型 態 也 差 很 多 嘛， 也
• 26:11
  關 係 相 關 係 很 大 嘛。 以 後 復 胖 以 後 復 胖 的 機 率 也 關 係 很 大，
• 26:15
  這 樣 子 那 具 體 壽 幾 公 斤， 我 覺 得 可 能 還 要 再 觀 察 一 陣 子 才 能 知 道， 因 為。
• 26:22
  Like I said， 我 現 在 有 在 補 基 算 嘛， 那 計 算 這 個 東 西 又 會 讓 你 肌 肉 的 出 水
• 26:26
  量 增 加， 所 以 你 本 來 就 會 拖 很 多 水 的 體 重， 所 以 它 具 體 具 體 能 瘦 到 多 少， 我 覺
• 26:33
  得 還 是 以 後 後 面 再 去 量 一 次 體 脂 做 一 次 in body， 然 後 還 有 外 觀 整 體 外 觀
• 26:37
  上， 然 後 攀 巖。 這 其 實 最 後 面 最 重 要 的 就 是 攀 巖 表 現
• 26:40
  嘛， 如 果 你 攀 巖 表 現 有 比 較 好， 那 就 比 較 好。
• 26:45
  所 以 對 對 我 來 說， 我 最 在 乎 的 其 實 是 這 個 嗎？
• 26:48
  那 我 想 再 聊 一 下 我 自 己 個 人 這 個 層 面 啦， 那 其 實。
• 26:52
  就 像 我 說 的， 前 面 前 面 說 要 減 肥， 這 個 故 事 說 的 從 小 我 就 一 直 給 人 家 笑， 給 人
• 26:58
  家 笑 是 胖 子 嘛， 所 所 有 所 有 胖 胖 的 朋 友 應 該 都 知 道 小 學 fucking 在 小 學 的 時
• 27:04
  候 是 最 最 最 殘 忍 的 階 段， 你 知 道 嗎？ 你 只 要 是 在 班 上 是 胖 的 人 家， 都 就 是 稍
• 27:09
  微 胖 一 點 喔， 甚 至 不 是 什 麼 很 胖 哦， 人 家 就 他 媽 就 一 直 在 賣 喊 你 胖 子 胖 子 在
• 27:15
  喊。 然 後， 呃， 而 且 如 果 你 又 成 績 不 是 特 別
• 27:19
  好， 然 後 成 績 不 好 的 胖 子 在 小 學 國 中 的 群 體 裡 頭， 簡 直 是 就 是 就 是 抓 著 你 霸 凌
• 27:26
  嘛。 那 所 以， 所 以 那 你 就 變 成 你 一 定 要 搞
• 27:30
  笑， 你 就 是 變 成 一 個 搞 笑 的 胖 子， 我 這 個 大 家 大 家 可 能 比 較 沒 有 共 鳴 啦。
• 27:37
  那 其 實 我 很 多 很 多 時 候 偶 爾 會 看 到 這 個 迷 音， 所 以 應 該 是 就 算 是 外 國 也 會 做
• 27:43
  這 樣 子 的 迷 音 喔， 所 以 應 該 是 就 是 這 個 這 個 現 象 應 該 是 蠻 prevalent 的， 那 所
• 27:49
  以 對 我 來 說 就 是 嗯， 我 我 我， 所 以 我 就。 一 直 這 短 短 的 26 年， 呃， 上 禮 拜 剛 生 日
• 27:58
  啊， 所 以 是 25， 不 是 25 的 是 26 年 了， 上 禮 拜 生 日 還 去 考 了 一 個 蛋 糕， 因 為 上
• 28:05
  禮 拜 生 日 禮 拜 三 嘛， 然 後 禮 拜 禮 拜 2 打 完 針 之 後 禮 拜 三 去 烤 蛋 糕。
• 28:11
  完 全 吃 不 下， 然 後 晚 上 那 個 訂 的 那 個 生 日 餐 廳， 我 原 本 還 要 去 吃 那 個 像
• 28:16
  Android 就 是 在 101 85 樓 的 那 個 超 級 自 助 餐 嗎？
• 28:20
  然 後， 但 是 後 來 想 一 想 說 打 了 這 個 針 之 後 還 是 把 它 退 掉 好 了， 要 不 然 什 麼 東 西
• 28:24
  都 吃 不 下， 很 可 惜 啊， 那 而 且 確 實 是 就 是 那 個 生 日 那 一 天 晚 上 呢， 我 跟 我 女 朋
• 28:30
  友 去 吃 那 個 海 鮮 餐 廳 嘛， 然 後 服 務 生 還 跑 來 最 後 結 帳 的 時 候， 服 務 生 還 說， 哎
• 28:34
  呀， 你 們 怎 麼 吃 這 麼 少 啊 東 西 然 後 都 沒 都 好 像， 而 且 還 打 包 回 家 這 樣 子。
• 28:38
  欸， 像 我 如 果 是 以 前 的 我 的 話， 那 麼 餐 點 就 狂 點 猛 點， 然 後 點 好 點 滿， 然 後 吃
• 28:44
  東 西 可 能 狼 吞 虎 淹， 那 現 在 就 是 真 的 是 你 知 道 體 驗 一 個 當 瘦 子 的 感 覺， 然 後 就
• 28:50
  要 東 西 都 好 像 啊， 有 吃 沒 吃 差 不 多 啦。 這 樣 子， 但 anyway back to me 就 是 我
• 28:58
  其 實 就 是 知 道 這 個 東 西 存 在 很 久 了， 但 我 一 直 不 敢 不 想 去 打 的 原 因 是 那 時 候
• 29:03
  我 就 跟 我 朋 友 在 講 啦， 然 後 就 感 覺 好 像 遊 戲 卡 關， 你 就 想 像 你 看 玩 一 個 遊 戲，
• 29:08
  然 後 你 已 經 卡 關 了 一 輩 子 了， 卡 關 了 26 年 了。
• 29:12
  然 後， 但 是 呢， 而 且。 再 差 一 個 題 啊， 我， 我 真 的 是 從 出 生 那
• 29:18
  一 刻 就 在 胖 欸 我 靠 我 是 巨 嬰 呃， 我 生 出 來 是 4100克， 然 後 然 後 反 正 就 是 一 個 很
• 29:25
  離 譜 的 數 字 嘛， 所 以 我 真 的 從 出 生 那 一 刻 就 是 胖 到 現 在。
• 29:30
  那。 看 現 在 想 起 來 以 前 老 師 還 是 在 班 上 點
• 29:35
  名 說， 啊， 你 怎 麼 那 麼 怎 麼 那 麼 壯 怎 麼 那 麼 胖？
• 29:38
  這 確 實 真 的 是。 Asian mindset， you know Asian
• 29:42
  mindset。 Not not healthy yield anyway
• 29:45
  now。 就 是 玩 這 個 減 重 這 個 遊 戲 卡 關 20 幾 年
• 29:50
  了 嗎 呃， 所 以 突 然 有 一 個 這 種 你 克 金 就 可 以 過 關 的 道 具， 然 後 好 像 會 覺 得 說。
• 29:59
  好 像 會 覺 得 說 跟 這 個。 敵 人 就 好 像 就 就 就 是 就 是 你 不 想 要 克
• 30:04
  金 就 過 關 了 嘛， 你 就 沒 有 榮 譽 了 嘛， 你 就 沒 有 你 就 沒 有 這 些， 就 是 好 像 你 這 真
• 30:09
  的 輸 了， 你 認 輸 了， 然 後 你 對 這 個 遊 戲 你 就 是 認 輸 了。
• 30:16
  所 以 我 一 直 一 直 一 直 在 遲 疑， 要 不 要 做 這 個 事 情 啦， 但 後 來 想 說， 呃， 後 來 想 說
• 30:23
  來 都 來 了， 然 後 醫 生 也 看 了， 然 後 就 去 就 去。
• 30:28
  就 試 試 看 吧， 對 啊。 那 我 我 至 少 就 是 這 個， 這 個 跟 我 朋 友 聊
• 30:35
  完 之 後， 我 覺 得 自 己 自 己 也 mindset 也 變 得 比 較 好 一 些， 然 後 就 是 自 己 的 自 己
• 30:41
  的 心 情 調 整 也 比 較 好 啦， 那 我 覺 得 最 重 要 的 還 是 其 實 就 是 過 了 自 己 的 一 關， 那
• 30:48
  有 時 候， 所 以 這 邊 我 也 鼓 勵 大 家， 如 果 有 什 麼 事 情 卡 住 的， 還 是 可 以 找 朋 友 聊
• 30:53
  一 聊， 然 後 順 一 下 理 一 下 心 情， 說 不 定 就 講 一 講 之 後 就 能 變 得 比 較 看 得 開 這
• 30:59
  樣 子。 Anyway， 但 我 覺 得 打 完 針 其 實 還 是 要
• 31:04
  付 出 一 些 努 力 嘛， 因 為 你 還 是 要 呃 去 調 整 飲 食 啊， 然 後 你 該 運 動 的 運 動 還 是 要
• 31:09
  做， 因 為 你 呃， 你 打 了 針 之 後 食 慾 下 降 很 多， 然 後 你 要 逼 自 己 吃 高 蛋 白， 因 為
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  要 補 蛋 白 質 進 去， 然 後 然 後 為 了 維 持 你 的 肌 肉 量， 你 還 是 要 去 做 很 多 的 運 動 這
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  樣 子。 所 以 也 不 是 說 真 的 就 是 一 帆 風 順 對 不
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  對？ 所 以 還 是 要 付 出 很 多 的 努 力， but。
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  就 是 確 實 可 以 感 覺 到 有 體 中 有 在 下 降 啦 這 樣 子。
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  好， 這 個 是 我 這 禮 拜 打 打 mojaro 的 故 事 啊。
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  嘿， 結 果 結 果 這 禮 拜 的 這 禮 拜 這 禮 拜 的 主 題 就 變 成 好 啦， 這 禮 拜 就 主 題 標 題 就
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  下 了， 我 開 始 打 猛 健 樂 了。 來 跟 大 家 分 享 一 下 自 己 的 世 打 心 得 啊，
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  然 後 這 樣 子， 那 他 其 實 哎 呀。 不 過 我 要 老 實 說 我， 我 覺 得 因 為 我 是 第
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  一 次 看 到 這 種， 呃， 這 種 筆 嘛， 那 其 實 這 種 這 筆 的 設 計 也 行 之 有 年 了， 因 為 我 記
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  得 我 以 前 我 外 婆 糖 尿 病 在 打 胰 島 素 的 時 候， 她 也 是 用 這 個 筆， 而 且 那 時 候 真
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  的 哇 靠 超 貴 的 一 支， 什 麼 兩 三 百 塊 兩 三 百 塊 加 幣， 那 就 反 正 就 是 一 個 很 我 記 得
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  是 一 個 很 貴 的 價 格。 那 那 個 筆， 我 覺 得 真 的 是 還 蠻 神 奇 的，
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  就 是 說 它 的 機 械 結 構 啊。 Impressive 身 為 一 個 機 械 系 的 畢 業
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  生， 我 覺 得 它 的 那 個 結 構 設 計 啊， 然 後 它 的 整 個 工 業 設 計 的 design 啊， 真 的
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  是 很 厲 害， 然 後 你 怎 麼 怎 麼 設 計 到 它， 每 次 施 打 都 精 準， 然 後 呢？
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  你 這 個 筆 又 不 能 重 複 使 用， 那 你 又 不 能 倒 灌 回 去， 那 那 這 個 東 西 我 覺 得 都 是 一
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  個 蠻 有 趣。 蠻 有 趣 的 機 械 設 計， 我 覺 得 設 計 這 個 人
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  設 計 這 個 比 的 人 也 是 一 個 天 才 好 不 好， 也 不 只 是 發 明 發 明 這 個 藥 劑 的 人。
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  那 有 什 麼 有 什 麼 值 得 可 以 跟 大 家 分 享 的 後 面 後 面 打 針 的 效 果， 我 再 回 來 繼 續
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  跟 大 家 分 享 嘛， 那 真 的 那 繼 續 追 蹤 那 最 後 希 望 我 也 能 順 利 這 次 去 美 國 能 順 利
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  爬 上 第 7P8。 人 生 里 程 碑， 人 生 里 程 碑。
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  那 我 也 要 再 提 醒 大 家， 就 是 do your own research， 也 不 是 每 個 人 都 適 合，
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  那 其 實 瘦 瘦 珍 瘦 瘦 筆， 除 了 猛 建 樂 之 外， 也 有 很 多 不 同 種 可 以 大 家 可 以 去 研
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  究 一 下， 然 後 去 諮 詢 一 下 醫 生 好 不 好， 那 我 們 一 樣， 這 期 節 目 就 先 聊 到 這 邊，
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  如 果 大 家 有 什 麼 問 題 想 分 享 的 大 家 也 可 以 在 底 下 留 言 分 享 自 己 減 肥 的 痛 苦，
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  那 或 者 是 減 肥 的。 心 得 成 功 的 經 驗 好 不 好， 給 大 家 互 相 在
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  這 條 路 上 面 的 人 一 起 打 一 點 氣。 我 們 不 會 要 改 變 成 一 個 減 重 台 了 吧， 反
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  正 我 們 就 科 技 的 力 量 好 不 好？ 對 那 一 樣， 謝 謝 大 家， 我 們 下 禮 拜 再 見
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  晚 安。