
FIT #10 Dlaczego „nie poddawaj się” to jedyna strategia, która działa. Aleksandra Kieda
Triathlon od zera bez zaplecza, bez sprzętu i bez idealnych warunków. Ten odcinek pokazuje, jak zrobić Ironmana, budować markę i ogarniać życie, kiedy masz dziecko, pracę i realne problemy – nie instagramową wersję.
CZEGO DOWIESZ SIĘ Z ODCINKA
• jak zacząć triathlon bez pieniędzy i sprzętu
• jak trenować przy pracy i dziecku (realny system, nie teoria)
• jak ogarniać logistykę Ironmana przy zerowym komforcie
• jak radzić sobie z hejtem i nie tracić energii
• jak sport działa jako terapia w kryzysie
• jak budować markę osobistą w sporcie i na tym zarabiać
• gdzie ludzie przepalają czas i…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.