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P228:5 Übungen zum Aufwärmen in der Wartezone – für mehr Leistung & weniger Verletzungen · Dummy & Co - der Hundepodcast für artgerechte Beschäftigung

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  Speaker 0: Dann noch mal wichtig zu wissen.
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  Speaker 0: Voraussetzung ist, dass du die Übung vorher zu Hause trainiert hast!
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  Speaker 0: Nicht in der Wartezone.
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  Speaker 0: ach Susanne hat da was erzählt.
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  Speaker 0: von wegen ich soll mein Hund aufwärmen mit rechts rum links rum oben Keks nach vorne.
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  Speaker 0: Herzlich willkommen beim Podcast Dummy und Co.
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  Speaker 0: Der Podcast der Hundeschule Jagdfeber.
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  Speaker 0: Ich bin Susanne und werde euch meine Tipps und Tricks zum Dummy Training verraten damit ihr euren Hund strukturiert zielorientiert unkreativ bis zur Prüfungsreife aufbauen könnt.
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  Speaker 0: Herzlich willkommen beim Podcast Dummy und Co.
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  Speaker 0: Ich bin Susanne von der Schule Jagdfieber, heute geht es mal um das Aufwärmen in der Wartezone also beim Working-Test oder Prüfung oder ein Seminar oder wo auch immer du bist, wo du sag ich mal warten musst eine Weile mit deinem Hund und dann erst dran wirst weil ja so sagen wir beim Working Test vielleicht warst du noch nicht auf dem Working Test.
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  Speaker 0: da läuft das normalerweise so ab dass du fünf bis sechs Aufgaben hast über den ganzen Tag verteilt und zwischen den Aufgaben muss man halt warten, weil da die Wartezonen sind.
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  Speaker 0: Und dann gibt es Wartenzonen wo's einfach sehr schnell geht.
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  Speaker 0: Da kommst du rein und ja gleich weiter.
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  Speaker 0: aber es gibt auch immer mal Wartezeon muss einfach ein bisschen länger dauert.
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  Speaker 0: Also gerade wenn die Aufgaben, Teamaufgaben sind oder eine Suche dabei ist oder Wenn zwei Aufgaben miteinander gearbeitet werden.
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  Speaker 0: also einfach wenn es ein bisschen Länger dauert dann staut sich das und meistens ist Es immer so eine Aufgabe bei der er sich so ein bisschen staut.
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  Speaker 0: Und da kann es auch mal vorkommen dass man zwei oder drei Stunden warten muss in dieser Wartezone.
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  Speaker 0: und nochmal Auch wenn es jetzt gleich ums Aufwärmen geht und darum dein Hund warm zu machen Nicht meckern in solchen Wartezonen, dass das ja hier alles so lange dauert.
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  Speaker 0: Habe ich schon öfters erwähnt.
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  Speaker 0: aber wenn man meckeren möchte muss man selber machen also entweder akzeptieren Vorschläge machen konstruktiv wenn möglich oder einfach durchhalten selber machen.
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  Speaker 0: dann merkt man wie schwierig das ist oder wie man es halt auch wirklich besser machen kann.
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  Speaker 0: Dann ist es ja auch super, da kannst du den anderen mal einen Tipp geben.
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  Speaker 0: aber in der Wartezone ist man einfach im Warten und keiner lässt sich absichtlich Zeit.
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  Speaker 0: die Richter brauchen auch mal was zu essen sie müssen auch mal kurz fünf Minuten sich vielleicht mal hinsetzen dürfen Und manchmal ist auch mal die Waffe kaputt oder die Dummy sind von anders.
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  Speaker 0: Es kann alles passieren.
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  Speaker 0: Das heißt entspann dich!
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  Speaker 0: Und es ist kein, ja du hast was für den Working-Test bezahlt oder für Seminar etc.
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  Speaker 0: Aber die meisten machen das dort... Also gerade beim Working-test ist fast alles ehrenamtlich.
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  Speaker 0: deswegen nett sein und jeder versucht sein Bestes!
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  Speaker 0: Okay so jetzt aber sind wir beim Aufwärmen Ja?
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  Speaker 0: Das Aufwirmen isst keinen Luxus.
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  Speaker 0: Das zu Machen ist nicht ein, oh das war eine nette Idee sondern das ist etwas was wirklich notwendig ist.
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  Speaker 0: Du kannst von deinem Hund nicht erwarten, dass er aus dem Schlafen Kaltstart Höchstleistung erbringt.
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  Speaker 0: Das ist aber meist gefordert und deswegen solltest du ein paar Übungen machen.
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  Speaker 0: Du musst nicht alle Übung machen die ich dir jetzt gleich erzähle.
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  Speaker 0: Es geht einfach vor allem darum, dass du dir das auch bewusst bist, dass dein Hund halt einen Kaltstart macht.
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  Speaker 0: Der liegt neben dir die zwei drei Stunden.
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  Speaker 0: dann machst du die Leine dran, stellst dich hin wartest vom Start und dann gehst du zum Start und schickst deinen Hund.
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  Speaker 0: Das würde kein einziger Sportler machen nicht einer würde das machen, dass er einfach so ganz auf dem Stuhl sitzt wartet im Kino sitzt und dann loslegt und plötzlich Hürden laufen macht oder so.
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  Speaker 0: ja also Erstens ist das auch schlecht für die Gelenke in Zitra.
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  Speaker 0: Verletzungsgefahr ist höher und auch dein Hund muss ein bisschen in den Mut kommen, ja?
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  Speaker 0: Ist ja auch eine bessere Konzentration in deinem Hund als wenn er so... Ja, ich bin gleich da!
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  Speaker 0: Also deswegen.... solltest du dir das auf jeden Fall überlegen und wenn du diese Übung die ich dir jetzt gleich erzähle nicht machen möchtest, mach halt andere aber lasst dein Hund nicht einfach so kaltmäßig in die Prüfung reinlaufen oder auch ins Seminar.
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  Speaker 0: Bei Prüfungen machen sie ja noch ganz viele Aber bei dem Seminar ist es dann so Ratsche, Ratscher, Radscher schön siodeit Und dann huu!
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  Speaker 0: Ich bin dran.
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  Speaker 0: Deswegen also damit deinen Grundkörperlich aktiv wird mental aktiv wird solltest Du den auf jeden fall auffärmen.
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  Speaker 0: Dann nochmal wichtig zu wissen Voraussetzung ist, dass du die Übung vorher zu Hause trainiert hast.
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  Speaker 0: Nicht in der Warte zu einer Art Susanne hat da was erzählt von wegen ich soll mein Hund aufwärmen mit rechts rum links rum oben keks nach vorne übt das Zuhause!
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  Speaker 0: Du solltest geübt sein daran wie du das machst, wie du es händelst.
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  Speaker 0: Du solltest nicht erst überlegen oder nochmal nachgucken müssen irgendwie Wie du das macht sondern du solltest wissen wie das funktioniert und dein Hund soll das auch schon kennen weil das ist ja eine aufregende Situation dort egal wo du bist.
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  Speaker 0: Und da kannst du nicht sagen, okay ich bringe dem Hund jetzt was Neues bei.
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  Speaker 0: Sondern übest zu Hause das Aufwärmen und dann kannst Du es in eine Aktion sozusagen benutzen.
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  Speaker 0: Dann nochmal Störfaktoren vermeiden.
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  Speaker 0: Es wird keinen Damis geworfen, es werden keine Bällchen geworffen, es gibt keine Quichees!
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  Speaker 0: Du musst dir überlegen wo du sitzt ja ob du mittendrin sitzen möchtest oder eher abseits je nachdem wie dein Hund auch so drauf ist.
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  Speaker 0: Alles was du machst, auch wenn du Kekse würfst oder Keksen bestätigst.
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  Speaker 0: Du musst immer überlegen in dieser Wartezone ist es mal relativ eng.
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  Speaker 0: Hör auf andere Leute zu stören.
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  Speaker 0: Überleg erstmal würde mich das stören Wenn jetzt jemand vor mir aufsteht und dann sein Hund ständig in irgendwelchen Slaloms bestätigt und ja hast du gut gemacht!
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  Speaker 0: Und wenn es dich nicht stören würde überlege Würdest den normalen Menschen stören.
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  Speaker 0: Manche sind ja schmerzbefreit.
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  Speaker 0: Also geh'n bisschen weiter weg, geh' ein bisschen ab.
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  Speaker 0: Meistens ist das die Wartezone ja auf dem Weg oder in irgendeiner Waldbuch sag ich mal.
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  Speaker 0: Normalerweise kann man immer ein Stück weggehen und dann den Hund dort warm machen.
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  Speaker 0: Kann sich auch dein Hund besser konzentrieren als wenn ständig um ihn rechts links überall Hunde sind!
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  Speaker 0: Okay der erste Übung wäre zum Beispiel einen Körperwellenzlalom.
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  Speaker 0: Das heißt ein Hund macht ein Slalom durch deine Beine.
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  Speaker 0: wichtig vorher üben, damit du nicht aufs Gesicht fällst.
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  Speaker 0: Dass er dich einfach umrennt.
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  Speaker 0: und ganz wichtig... Du musst üben dass dein Hund das nicht macht wenn du ihn einfach in die Grundstellung holst.
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  Speaker 0: ja weil manche Runde finden diesem Körperwenn Slalom also diesen Slalom durch die Beine so gut.. ...dass sie wenn du in der normalen Grundstellung mit üben bist und dann mit dem rechten bein losläuft, dass ihr dann so durch rennen weil SLALOM!
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  Speaker 0: Ja?
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  Speaker 0: Wichtig, dein Hund muss unterscheiden können da ob du jetzt Slalom machst oder ob du in der Grundstellung Fuß losläufst auch wenn du nicht Fuß sagst.
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  Speaker 0: Das muss eindeutig für deinen Hund beklärt sein Und das kannst du natürlich, also ich sag mal so.
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  Speaker 0: In der Wartezone darf man ja nicht die Leine abmachen.
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  Speaker 0: aber ich sage mal wenn du eine Moxhorn dran hast oder irgendwas am Halsband kannst du sie auch mal schleifen lassen Wenn dein Hund geübt ist!
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  Speaker 0: Wenn Du weißt dass Dein Hund wegrennt wenn Du die Leinen abmachst dann solltest du vielleicht auch keinen Working Test melden.
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  Speaker 0: Das heißt lass die Leiner einfach schleifen Aber lasst sie daran nicht ableihen den Hund weil es kann doch mal irgendetwas passieren und dann hast Du wenigstens noch eine Leine am Hund die Du dann schnell greifen kannst.
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  Speaker 0: Dann haben wir noch den Drehwurm, das ist eine Variante.
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  Speaker 0: Du führst sozusagen mit Keksen den Hund im Kreis, ist ein bisschen wie beim Dogdancing wo der Hund zu rechts und links.
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  Speaker 0: da musst du aber aufpassen dass er sich nicht hoch dreht.
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  Speaker 0: deswegen mag ich es eigentlich lieber auch wenn der Hunde schon kann also sich rechts um drinnen links drum drehen, dass man trotzdem mit dem Keks führt weil das ist ne viel ruhigerere Bewegung als wenn du sagst so turn und twist oder machen die Honolimia.
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  Speaker 0: Und dann ist das eigentlich schon eine Übung, die Feueraufwärm benötigt.
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  Speaker 0: Das heißt macht das ruhig, macht das kontrolliert und mache es vielleicht auch so dass der Hund halt nicht direkt den Keks kriegt ja sondern dass er ein bisschen an einer Hand noch rumnagt sodass er langsame große Bewegungen auch macht und dass er die Schulter unter die Wirbelsäule ein bisschen bewegt usw.
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  Speaker 0: Dann gibt's noch den Schulterschecker.
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  Speaker 0: Das kannst du so machen, indem du kriegst vorne an den Hundennase und dann soll der Kopf zur Schulter.
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  Speaker 0: Und das ist etwas was du wirklich zu Hause üben musst weil viele Hunde gehen da mit dem Körper mit.
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  Speaker 0: Also gerade wenn dein Hund das macht, wenn ein Hund beim Körper mit geht und nicht den Kopf an die Schultern nimmt lasst sein Hund mal untersuchen ob er am Nacken Probleme hat.
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  Speaker 0: Gerade Dummyhunde, die schleppt mir ja die ganze Zeit Dummies die haben öfters mal Nackenprobleme.
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  Speaker 0: und wenn sie dann nicht links oder rechts zur Schulter wollen, oder wenn du auch merkst dass die linke besser geht als die rechte oder so.
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  Speaker 0: Dann geh'n mal zum Physio oder zur Osteopathin oder zum Tierarzt oder woch immer, das das mal durchgecheckt wird, dass der Nack in Ordnung ist.
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  Speaker 0: Im Endeffekt soll es darum gehen, dass sich die Halswirbelsäule ein bisschen dient und man kann's uns auch gerne mal nach unten machen.
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  Speaker 0: also dass der Hund sozusagen mal nach oben guckt, mal nach links guck, mal da rechts guckt dass er halt körperlich sich nicht bewegt, sondern nur den Kopf zur Schulter oder eben zum Brustkorb.
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  Speaker 0: Dann gibt es noch den Katzenbuckel.
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  Speaker 0: das ist wie gesagt so dass der Hund sich sozusagen einmal richtig durchstreckt ja?
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  Speaker 0: Das ist zum einen also Katzenbucke hört sich jetzt vielleicht auch ein bisschen anders an weil Katzenbuch ist eigentlich eher rund.
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  Speaker 0: Ja das ist dann ein bisschen schwieriger zu machen.
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  Speaker 0: was ich damit meine ist eher diese Spielerforderung der Buckel sozusagen, es ist kein Buckeleingesatz, sondern das ist ein Bogen nach unten.
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  Speaker 0: Diese Spielerforderung also unten lang den Diener heißt das glaube ich auch so dass der Rücken sich einmal richtig durchgedehnt wird Und das kann man super schön üben.
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  Speaker 0: Auch zu Hause ist ein toller Trick und der hilft auch immer zum... Ja, das merkt man auch richtig dass die Hunde es auch selber machen wenn sie zb aufstehen.
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  Speaker 0: Wenn Sie so sagen okay und dann kommt einmal so vorne und einmal hinten.
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  Speaker 0: und genau einem Bonus wäre es natürlich wenn du das auch nochmal hinkriegen würdest, wenn du den Trick üben würdest dass sich hinten auch durchstreckt ja.
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  Speaker 0: Es ist wesentlich schwieriger als das vorne aber das wäre auch noch mal sehr sehr sehr sinnvoll.
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  Speaker 0: Und dann kannst du auch noch sowas machen wie so ein Fotenpendel.
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  Speaker 0: Das heißt, dein Hund sitzt vor dir und du nimmst sozusagen die Fotos und ziehst langsam an der Fote nach vorne sodass er die Schulter nach vorn und den Arm nach vorne nimmt und sich das ein bisschen durchstreckt.
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  Speaker 0: aber das musst Du auch unbedingt vorher üben damit er das nicht seltsam findet wenn Du das mit ihm machst.
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  Speaker 0: Da geht es auch nicht darum dass er das jetzt besonders schnell macht oder so sondern dass es vor allem sehr kontrolliert ist genau.
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  Speaker 0: Und dann nochmal ein paar Hinweise zum Timing.
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  Speaker 0: Das erste was du machen solltest, ist dein Hund eigentlich erstmal bewegen das heißt zehn fünfzehn Minuten bevor du dran bist ich weiß man kann das nicht immer so perfekt einschätzen, aber lieber ein bisschen früher aufstehen und dann einfach durch die Gegend latschen sage ich mal dass man den Hund so ein bisschen warm macht das sich alles ein bisschen geschmeidiger macht.
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  Speaker 0: Und deshalb werde ich auch noch mal polern kann und mache auch gerne mal so einen bisschen zügigeren Schritt und ein bisschen langsameren Schritt oder ein bisschen schleichen sodass auch die verschiedenen Bewegungsarten einmal durchlaufen wurden.
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  Speaker 0: Wichtig ist, wenn du diese Kicksübung machst also Kicks mit Schulter
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  Speaker 0: usw.,
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  Speaker 0: die machst du nicht in der Nähe des Startes.
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  Speaker 0: Ganz wichtig, da dürfen keine Kekse liegen.
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  Speaker 0: Wenn da irgendwie was runterfällt oder so ist das total doof für alle anderen Hunde.
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  Speaker 0: Das heißt du machst die Aufwärmübung eher abseits und dann gehst du langsam zum Start.
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  Speaker 0: Und ja Da ist es auch manchmal so dass der Hund dann noch eine länger sitzen muss weil plötzlich macht er Richter dann doch ne Pause.
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  Speaker 0: man hat das nicht eingerechnet Ist blöd passiert kann man nichts machen ist einfach so.
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  Speaker 0: Aber Du hast den bestes sozusagen getan vorher Was Du auf jeden Fall nicht tun solltest.
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  Speaker 0: Nur quatschen mit den Leuten über das, über dieses, über die.
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  Speaker 0: Huch!
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  Speaker 0: Ich bin dran.
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  Speaker 0: Ja?
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  Speaker 0: Das würde ich nicht machen.
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  Speaker 0: auch keine hektischen Spiele.
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  Speaker 0: also wie gesagt ich habe es schon mal erlebt dass jemand ein Quiche rausgeholt hat in der Wartezone.
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  Speaker 0: alle haben hätten getötet.
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  Speaker 0: gerne ja Keine hektischen Sachen, keine Unruhung.
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  Speaker 0: Jeder ist happy wenn sein Hund ruhig und entspannt auf der Decke liegt oder einfach irgendwo rumliegt.
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  Speaker 0: Wenn dann da einer vorbei rennt mit juhu-juhu oder noch mal ein Dummy hinlegt oder sogar ich habe das aber ja auch erlebt in der Wartezone dass da jemand auf einen Dummy geschickt hat.
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  Speaker 0: Das geht gar nicht!
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  Speaker 0: Das ist das unhöflichste was man machen kann.
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  Speaker 0: Ja also wenn nur ruhige Sachen machen bisschen abseits gehen Und wenn du es verpasst hast mit dem Zeitpunkt, dann versuche ich noch mal ein bisschen warm zu machen indem du vor allem dich bewegst.
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  Speaker 0: Ja also dieses Bewegen und Laufen ist wichtiger als die Übung Wenn du den nicht so hinbekommst und man kann dir auch ohne Keks üben ja dass der Grund das einfach von sich aus macht.
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  Speaker 0: Das ist da natürlich nochmal so'n Bonus Punkt und sonst bist Du dann eigentlich schon ziemlich gut aufgestellt.
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  Speaker 0: Also Fazit Schau auf deinen Hund in der Wartezone.
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  Speaker 0: Wie sieht er so aus?
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  Speaker 0: Bereite dich vorher vor, lass dich nicht überraschen indem du abgelenkt bist.
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  Speaker 0: wenn plötzlich gesagt wird Du bist doch dran dann ist ja was anderes.
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  Speaker 0: aber wenn es sage ich mal an dir liegt weil du gerade Wenn du nichts mehr hinkriegst, dann mach auf jeden Fall noch bewegen und laufen.
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  Speaker 0: Und das ist ein bisschen hochlaufen bis runterlaufen, bisschen so.
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  Speaker 0: Tieren auf der Stelle sage ich mal... ...und wenn du noch zwei Podcast-Ebisoden dazu hören möchtest, dann gibt's noch eine die... ...ihr hab' ich in Interview gemacht und zwar unter www.tunuschule-jagdfieber.de slash p.o.siebeneins.
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  Speaker 0: Also das ist die Podcast Episode, ihr kannst du die hören Oder auch die Tricks im DMDummy-Training helfen können.
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  Speaker 0: Das war ein Interview mit Corinna Lenz, das ist die p.nullsechsdrei also www.hunterschule-jaktieber.de slash p. nullsechsdrei, das sind die drei sechzigste Episode und die beiden Episoden passen sehr gut zu diesem Thema weil du dann auch noch mal mitkriegst wie kann man diese Tricks aufbauen?
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  Speaker 0: Wie funktioniert das ganz gut?
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  Speaker 0: und was es sozusagen das was am meisten belastet wird von meinem Hund mit dem Dummy Training, damit du dann auch ein bisschen mehr die Hintergründe weißt warum du erstens aufwärmen solltest und ja wie man sein Hund auch ziemlich belastet manchmal.
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  Speaker 0: Mit Dummy-Training.
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  Speaker 0: Und wenn du eine Aufgabe zu dieser Episode haben möchtest und noch nicht in den Newsletter bist, nicht in unserer Trainingsgruppe Dann kommen da schnell rein und zwar ist die kostenlos unter www.hundeschule-jagdfieber.de slash Trainings Gruppe Und da kannst du nämlich dann eine Aufgabe bekommen am Freitag.
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  Speaker 0: und ich guck grad mal, welche Episode ist das hier?
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  Speaker 0: Das ist diese Aufgabe.
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  Speaker 0: Oh, die ist schön!
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  Speaker 0: Ich verrate noch nichts... Ja also es ist auch eine Aufgabe, doch ich frage ein bisschen.
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  Speaker 0: Es ist eine Aufgabe die man auch machen kann jetzt in der Brut- und Setzzeit.
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  Speaker 0: Das haben wir ja so ein bisschen getimed wenn Du die Episode später hörst.
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  Speaker 0: Kannste auch machen.
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  Speaker 0: Ist halt auf allem auf einem Weg Und die ist noch mal so ein bisschen... Also, die fordert heraus.
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  Speaker 0: Wenn du deinen Hund nicht so richtig gut aufgebaut hast also wenn du beim Voran ein bisschen geschludert hast dann würdest du bei dieser Aufgabe vielleicht ein Problem kriegen.
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  Speaker 0: aber wie gesagt, wenn du jetzt später dabei bist Die Aufgaben sind ja immer nur vierzehn Tage erreichbar bis zur nächsten Episode.
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  Speaker 0: Aber wenn du im Team Jagdfieber bist Dann hast Du dir hervorräglich und da kannst du einfach in die Übersicht gehen und dann guckst du unter p.i.e.o.n.a.t.undzwanzig und dann findest du die entsprechende Aufgabe.
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  Speaker 0: Okay, jetzt will ich auch gar nicht mehr weiter teasern.
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  Speaker 0: Ich wünsch dir einen wunderschönen Tag und wir hören voneinander.
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  Speaker 0: bis zur nächsten Episode!
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  Speaker 0: Tschüss!