2023.3.23☆おはよ〜〜さま昨日牡羊座新月を越えて柔らかい雨空の木曜日、南伊豆から昨日のメニュー☆トマトスープの事、えのきステーキの事、アジャスメント気分など☆ 説明欄に文字情報もアリ

Yottan · Mar 23, 2023 · 5m

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇お昼はスープ＆パン ・トマトスープご飯 〜前日の具沢山スープキノコ（前作〜米油、黒舞茸、エノキダケ、塩、ニンニク、水、玉ねぎ、ジャガイモ、野菜コンソメスープの素、鶏がらスープの素、スパイス塩、酒、ローリエ、クミン〜＋水、トマト、トマトジュース、ワンタンの皮）、冷やご飯、玉子、チーズ、明日葉 ・キャベツサラダ 〜キャベツ、スパイスハーブ塩、レモンオイル（レモンの皮、オリーブオイル）、プチトマト、ヨーグルト ・パン 〜バケットなど、バター ・レモンソーダ 〜レモン汁、炭酸水 🍋 ◇夜は鰯ハンバーグ ・ひじき鰯ハンバーグ＆えのきステーキ 〜米油、ひじき鰯ハンバーグ（冷凍市販品）、エノキダケの根の方、片栗粉、海苔ソース（酒、甜菜糖、紹興酒、オイスターソース、醤油、焼き海苔） ・サラダ 〜レタス、プチトマト、塩大根、彩り明日葉、マヨネーズ、レモンオイル ・えのきワカメ炒め 〜米油、ニンニク、エノキダケ、甜菜糖、鶏がらスープの素、塩、酒、白だし醤油、りんご酢、ごま油 ・椎茸茎ワカメメカブ煮 〜酒、味醂、砂糖、醤油、椎茸、茎ワカメ、メカブ ・大根のお味噌汁 〜水、煮干し、昆布、出汁粉、大根、信州系味噌、赤味噌、ねぎ、ごま油 ・炊き立て雑穀入りご飯 〜水、ゆめぴりか、塩、雑穀mix 🧄 。。。。。。。。。。 ✳︎えのきステーキ海苔ソース〜魔女の考察✳︎ エノキダケ…