«Полезный понедельник» - КЛЕТЧАТКА для ОРГАНИЗМА

«Утро FRESH» · Jan 22, 2024 · 16m

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

🍽🍴«Полезный понедельник» - КЛЕТЧАТКА для ОРГАНИЗМА

🌱 Что такое клетчатка и где она содержится?

🌱 Как работают инулин, пектины и камеди?

🌱 Простые способы добавить клетчатку в рацион зимой

🌱 Как улучшить действие пищевых волокон?

🌱 Кому нужно быть осторожным с добавлением клетчатки в рацион?

На все эти вопросы нам ответила замечательная Екатерина Няга – нутрициолог «Женсовета»!

#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#полезный_понедельник

--------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.