#139 Démystifier la méditation avec Martin Aylward

Vlan! · Jul 14, 2020 · 36m

Martin Alwyard est le fondateur de l'application Mind, application de la méditation, on parle avec lui de ce sujet très à la mode mais aussi rempli d'incompréhensions.

Martin explique qu'il est venu à la méditation par des troubles internes, des questionnements auxquels il ne trouvait aucune réponse car la vision de la réussite occidentale autour de l'accumulation ne résonnait pas en lui. Il a fini par arriver en Inde pour essayer trouver des réponses à 19 ans.

Avec Martin nous avons une discussion franche sur la tendance autour de la méditation et du yoga, nous abordons évidemment les…