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"A energia que você sustenta está moldando sua vida (e você não percebe)” · PositivaMente Consciente Podcast

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  Existe algo acontecendo com você todos os dias e você não
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  percebe. Não é azar, não é destino, não é
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  coincidência, é a energia que você sustenta, moldando
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  silenciosamente a sua realidade. Você foi ensinado a prestar
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  atenção no que vê, mas nunca no que você emite.
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  Pessoas focam em resultados, não na energia por trás.
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  Vida externa como reflexo interno.
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  A maioria vive no automático. Você tenta mudar sua vida sem
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  mudar a frequência que mantém tudo igual.
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  E é por isso que nada realmente muda.
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  Pensamentos repetitivos criam estados emocionais, emoções
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  reforçam padrões, padrões moldam decisões.
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  Você não acorda todos os dias sendo uma nova pessoa.
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  Você acorda repetindo quem foi ontem?
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  Mesmo tipo de problema, mesmas reações, mesma energia.
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  E o mais perigoso é que isso parece normal.
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  Aqui você traz mais credibilidade, seu corpo
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  responde ao que você sente, seu comportamento segue seu estado
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  interno, as pessoas percebem sua energia mesmo sem saber.
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  Você não precisa acreditar em energia, ela continua
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  funcionando. A questão não é se isso é real,
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  é o quanto isso está controlando sua vida, zona de conforto
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  energética, vício emocional, sim.
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  Isso prende muito a audiência. Exemplos, vício em ansiedade,
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  vício em preocupação, vício em se sentir insuficiente.
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  Seu cérebro prefere o familiar, mesmo que seja sofrimento.
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  E você chama isso de quem eu sou agora entre a virada.
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  Se você continuar sustentando a mesma energia, vai continuar
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  vivendo a mesma vida. Mudança começa na perceção
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  interromper padrão. É desconfortável.
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  Não é fácil, porque exige que você pare de ser quem você se
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  acostumou a ser. Sem positividade, falsa,
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  observar sem reagir, não alimentar certos pensamentos,
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  criar espaços de silêncio, mudar sua energia.
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  Não é forçar algo positivo, é parar de sustentar o negativo.
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  O despertar não é mágico, é desconfortável.
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  Você começa a perceber padrões, começa a se ver de fora.
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  E nesse momento você entende que sempre teve controle, só nunca
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  percebeu. Talvez sua vida não esteja
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  travada, talvez ela esteja perfeitamente alinhada com a
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  energia que você vem sustentando todos os dias.
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  E a pergunta não é mais por que isso acontece comigo, mas sim o
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  que em mim está criando isso. Mas tem algo mais profundo, algo
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  que ninguém te conta. Você não está apenas criando sua
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  realidade. Você está preso em uma energia
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  que você mesmo continua alimentando.
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  O problema não é só o que você sente, é o quanto você se
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  acostumou com isso. Pessoas vivem anos na mesma
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  frequência. Ansiedade vira identidade,
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  tristeza vira rotina. Você não percebe, mas começou a
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  chamar isso de eu aqui você aprofunda.
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  O cérebro se apega ao conhecido emoções negativas também.
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  Viciam, sim, você pode estar viciado em sofrimento.
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  Exemplos, pensar demais, se preocupar, se sentir
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  insuficiente, não porque gosta, mas porque é familiar, ambiente,
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  pessoas, conteúdos que você consome.
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  Você não só sustenta sua energia, você a reforça todos os
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  dias e depois se pergunta, por que nada muda?
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  Sair disso não é leve. É desconfortável.
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  Você precisa largar padrões, precisa parar de reagir igual,
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  porque no fundo, mudar sua energia é deixar de ser quem
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  você foi até agora. Agora entrega valor real.
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  Perceber o padrão no momento que acontece, não reagir
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  automaticamente. Criar espaço entre sentir e
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  agir. A Liberdade começa no segundo em
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  que você não reage, igual quando você muda sua energia.
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  O mundo não muda imediatamente, mas você muda isso, muda tudo.
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  Talvez você nunca tenha estado perdido.
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  Talvez você só nunca tenha percebido o quanto estava preso.
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  E o mais assustador é que a chave sempre esteve com você.