Ce que mes 29 ans m'ont appris : 3 leçons d'une année qui a tout changé

DÉCOde · Jul 31, 2026 · 21m

Un épisode très personnel, enregistré face aux montagnes, sans préparation.

À l'aube de mes 29 ans, je fais ce que je fais chaque année à cette période : une vraie introspection. Et cette année, j'avais besoin de la partager avec toi.

Parce que cette année a été la plus dure de ma vie. Et paradoxalement, une des plus belles.

Dans cet épisode, je te livre mes 3 leçons :

✨ La santé : ce que la maladie et le départ d'une personne essentielle m'ont appris sur la chance d'être en bonne santé, et sur l'art de profiter vraiment

✨ Le jugement : pourquoi accepter de ne pas plaire à tout le monde a été…