Episodio 187. Invierno y energía: secretos ancestrales para sentirte mejor

Verde Menta-Bohom Feng Shui · Dec 19, 2024 · 1h 2m

En este episodio, nos adentramos en la magia del invierno y cómo esta estación influye en nuestro bienestar. Recordamos la sabiduría de nuestros abuelos, que conocían los ciclos de la naturaleza y vivían en armonía con ellos. Hablamos de los cinco elementos según la metafísica china y cómo el invierno, regido por el elemento agua, nos influye a nivel físico, emocional y energético. Te compartiré consejos prácticos para cuidar tu energía, tus emociones y tu hogar durante esta época: desde la importancia de la alimentación, el descanso y la introspección, hasta pequeños cambios en tu entorno…