Latest / Ricette Salutari di Barbara Borgna / Pochi ingredienti, zero sprechi: sformato patate zucca e funghi filante
Transcript
- 0:00Speaker 2: Uno sformato autunnale, filante e molto semplice, perfetto da preparare
- 0:04Speaker 2: con pochi ingredienti. Si cuoce in forno oppure in frigitrice
- 0:08Speaker 2: ad aria, per 4 persone. Preparazione 15 minuti. Cottura 30 minuti. Ingredienti.
- 0:16Speaker 2: 500 g di patate. 400 g di zucca. 300 g
- 0:18Speaker 2: di funghi. 230 g di provola o scamorza. 4 cucchiai
- 0:28Speaker 2: di olio extravergine d'oliva. Sale fino quanto basta. 2 foglie
- 0:33Speaker 2: di maggiorana o rosmarino. Pulisci i funghi con un panno
- 0:38Speaker 2: umido per eliminare i residui di terra. Poi affettali sottilmente.
- 0:43Speaker 2: Prepara la zucca. Elimina buccia, semi e filamenti interni. Tagliala
- 0:49Speaker 2: a cubetti o a triangoli non molto grandi, perché andrà
- 0:52Speaker 2: usata crudo nello sformato. Sbuccia le patate, lavale e tagliale
- 0:57Speaker 2: a cubetti. Taglia anche la provola o la scamorza a
- 1:01Speaker 2: cubetti o a listarelle. Porta a bollore una pentola capiente
- 1:05Speaker 2: con acqua e una presa di sale. Tuffa le patate
- 1:08Speaker 2: e cuocile per 5 o 7 minuti da quando l'acqua
- 1:12Speaker 2: riprende il bollore. Devono essere leggermente morbide fuori ma ancora
- 1:17Speaker 2: sode al centro. Scolale e allargale su un vassoio o
- 1:21Speaker 2: su un piatto ampio. Così perdono umidità e si intiepidiscono.
- 1:26Speaker 2: Metti in una ciotola capiente le patate sbollentate, la zucca
- 1:29Speaker 2: cruda e i funghi crudi. Aggiungi 4 cucchiai di olio
- 1:33Speaker 2: extravergine d'oliva, il sale e il rosmarino tritato finemente. Mescola
- 1:39Speaker 2: delicatamente dal basso verso l'alto, senza rompere i cubetti di patata.
- 1:44Speaker 2: Aggiungi circa tre quarti del formaggio filante, circa 180 o
- 1:47Speaker 2: 200 grammi. e mescola ancora velocemente per distribuirlo bene. Ungi
- 1:54Speaker 2: leggermente una pirofila con olio, oppure rivestila con carta forno.
- 1:59Speaker 2: Versa il composto, poi livella la superficie con il dorso
- 2:03Speaker 2: di un cucchiaio, senza schiacciare troppo. Completa con il formaggio
- 2:07Speaker 2: tenuto da parte e con qualche foglia di maggiorana o rosmarino.
- 2:12Speaker 2: Per la cottura in forno, inforna in forno statico preriscaldato
- 2:16Speaker 2: a 190°, con la teglia al centro. Cuoci per 30
- 2:21Speaker 2: o 35 minuti. Controlla la zucca con una forchetta. Deve
- 2:25Speaker 2: essere morbida. Se la superficie scurisce troppo presto, copri la
- 2:30Speaker 2: teglia con un foglio di alluminio nell'ultimi 10 minuti. Per
- 2:34Speaker 2: la cottura in friggitrice ad aria, usa una teglia adatta
- 2:37Speaker 2: oppure carta forno sagomata. Cuoci a 180° per circa 20 minuti.
- 2:44Speaker 2: A metà cottura, dopo circa 12 o 15 minuti, controlla
- 2:48Speaker 2: lo sformato. Se la superficie è già molto dorata, ma
- 2:52Speaker 2: la zucca ha bisogno di ancora qualche minuto, abbassa la
- 2:55Speaker 2: temperatura a 170°C fino a fine cottura. Servilo ben caldo,
- 3:01Speaker 2: con il cuore filante e il profumo delle erbe aromatiche.