#31 - 心のもやもやへの処方箋 Jam 『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』(サンクチュアリ出版)

職場や学校でちょっとしたひと言に傷ついたり。歩きスマホ、信号無視をしている人をみて、どうしようもないとわかっていながらも無性に腹が立ってしまったり。そんな心のもやもやを軽くしてくれる本です。考え方の視点を変えることで、自分の心を優しく包んでくれます。(吉見)

The skinny

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