162 // Ayurveda - SOFATALK mit Britta Quandt

Sparkle and Shine · Sep 14, 2023 · 48m

Wir alle kennen die Momente in dem irgendwie aus dem Gleichgewicht geraten ist? Manchmal zeigt sich dies einfach nur in Stress, aber meist auch darin, das dein Körper mit dem ein oder anderen Wehwehchen reagiert. So sind wir auf der Suche Körper Geist und Seele wieder in den Einklang zu bringen und eine Methode ist zum Beispiel Ayurveda, eine traditionelle indische Heilkunst.

Im SOFATALK heute spreche ich mit Britta Quandt über Ayurveda. Sie ist Expertin für ganzheitliche Gesundheit und begleitet Menschen dabei ihre Blockaden erfolgreich und mit Leichtigkeit zu lösen und ihren Alltag so zu…