سلسلة اصنع لنفسك معروفاً واغفر-الغضب أمر قوي ومدمر
في هذه الحلقة نناقش خطورة الاحتفاظ بمشاعر الغضب ، فهذا يؤدي الى الحنق والكراهية والمرارة وكلها مشاعر مدمرة لنفوسنا ولمن حولنا
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.