Latest / Fachkraft & Freiheit – Dein Pfad zu einem erfüllten Ernährungsberuf
Die Kraft der Dankbarkeit: Wie sie unser Leben und Arbeit bereichert
In der 9. Folge von "Fachkraft & Freiheit" tauchen wir tief in die transformative Kraft der Dankbarkeit ein. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit Dankbarkeitsritualen und zeige auf, welche positiven Auswirkungen Dankbarkeit auf unseren Körper und Geist haben kann. Durch die Analyse einer wegweisenden Studie erfahrt ihr, wie regelmäßiges Praktizieren von Dankbarkeit unser Wohlbefinden steigert und unser Stresslevel senkt. Und wie immer gibt es einfach authentische Einblicke in meinen Kopf. Wird nicht langweilig hier! :)
Link zur Studie über Dankbarkeit…
The skinny
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