STEP28_クロストレーニングとしてロードバイク導入/出場を逃したレースは3割マシで楽しそう/膝のに加えて足底も…/紛失物はあきらめた頃に出てくる/空港の魅力/FBフォーム投稿ご紹介
タジキャスSTEP28 29個目のエピソードの配信しました。
今週もよろしくお願いします。
◎クロストレーニングとしてロードバイク導入_人馬一体…になれるのか
◎膝に続き足底も。。。
◎参加しなかったレースは晴れて盛り上がる
◎紛失物はあきらめた頃に…
◎FBフォーム投稿ご紹介
◎空港の魅力
◎予告：ランニングの為のプレイリスト作ろうかな
The skinny
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