#90 - Optimaal presteren zonder pijn(tjes) met Alex Parengkuan
Optimaal functioneren als ondernemer vraagt ook dat je fysiek in orde bent. Dat je op zijn minst pijnvrij door het leven gaat. Pijn (ook kleine pijn) is onprettig en zorgt voor een enorm energielek. Een aantal jaar geleden leerde ik van Alex Parengkuan, dat er een enorme relatie ligt tussen pijn, blessures en je emoties. Dat het merendeel van de pijnklachten daar zelfs door wordt veroorzaakt. Voor mij een huge huge eye-opener. Echt een volledig transformatie in hoe ik pijn benaderde. Ik dacht vaak ohh ik heb het gewoon fysiek overbelast, heb teveel getraind. En keek nooit verder dan dat. Je…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.