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Diário da Mente | 23/Dez · Indispensável

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Hoje é um excelente dia para se realizar sonhos.
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Olá, eu sou Igor Finger e esse é o seu Diário da Mente de hoje.
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Pegue um pouco mais pesado com você mesmo, ok?
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Não no sentido de se cobrar excessivamente, mas de se
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desafiar, de dar aquele passo a mais, mesmo quando parecer
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difícil. Quantas vezes você já se pegou
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quase desistindo de uma meta porque parecia complicado ou
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cansativo? É nesses momentos que precisamos
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lembrar que você consegue. Porque você consegue mesmo.
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Talvez o próximo passo não seja fácil, mas ele é possível, pô.
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E é esse passo que pode te levar para mais perto da vida que você
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deseja e dos seus sonhos. É possível que você já tenha
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tido a oportunidade de ouvir algum maratonista.
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É bem comum que nos últimos quilômetros da prova, eles
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sentem o corpo cansado e a mente pedindo para parar.
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Mas ele repete para si mesmo, só mais um pouco, vai.
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E passo a passo ele cruza a linha de chegada.
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A vida é assim. Muitas vezes não é sobre correr
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rápido, mas sobre não parar. Se você colocou uma meta, não
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desista dela. Mesmo que estejamos chegando ao
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final do ano, não desista dela. Aqui está algo importante.
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Não é apenas força de vontade, é estratégia.
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Para alcançar seus sonhos, você precisa de um plano, um roteiro
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claro do que precisa ser feito. E se ainda não tiver esse plano,
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crie um, porque sem direção até a maior determinação pode se
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perder. Como você pode se desafiar, mas
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de uma forma consciente e eficiente?
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Comece por reforçar o porquê da sua meta.
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Lembre-se por que isso é importante para mim.
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Como isso está alinhado aos meus valores e sonhos.
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Esse lembrete renova sua energia e seu compromisso com o que
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realmente importa. Segundo, divida o plano em
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pequenas etapas. Quanto mais você acha que não
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vai dar conta, mais o plano precisa ser dividido em pequenas
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etapas. Grandes metas podem parecer
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esmagadoras demais. Divide em passos menores e mais
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gerenciáveis. Cada pequeno avanço é uma
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vitória que te motiva a continuar.
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Coloque isso em prática, viu? Eu sei que você não coloca isso
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em prática. Você já ouviu isso em outros
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lugares, você já ouviu isso de dividir em planos menores, mas
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por que você não fez ainda? Faça, é isso que vai te ajudar.
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E o terceiro ponto, use essa auto-reflexão, auto-análise para
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ajustar. Pergunte-se, o que eu posso
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fazer melhor hoje? Como posso superar essa
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dificuldade? Como eu posso pegar um pouquinho
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mais pesado porque eu sei que eu consigo?
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Essa prática de ajuste constante mantém você no caminho, mesmo
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diante dos desafios. Imagine você olhar para trás e
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ver que não desistiu, que mesmo quando foi difícil você deu um
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passo a mais. Essa é a construção de vida que
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você deseja e que eu também desejo para você.
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Uma escolha diária de seguir o plano, de ajustar quando
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necessário, mas de nunca parar. Onde você tem sentido vontade de
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desistir, hein? Qual é o próximo passo que você
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pode dar, mesmo que pequeno? E mais importante, qual é o
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plano que vai te guiar daqui pra frente?
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A realização dos seus sonhos não é um acaso, é uma construção
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intencional. E esse é o meu desafio pra você
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hoje. Escolha uma meta que você
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estabeleceu e comprometa-se a dar o próximo passo.
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Por mais difícil que seja, por mais pesado que seja, não pegue
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leve com você. Você pode.
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Pode ser algo pequeno, mas faça hoje.
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E se ainda não tiver um plano para o que fazer, tire um
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momento para criá-lo. Você merece viver a vida que
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deseja, mas isso começa com uma decisão de não desistir e de
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pegar um pouquinho mais pesado com você.
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Você pode. Lembre-se disso.
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E se hoje é um bom dia para realizar sonhos, você está
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disposto a realizar os seus? Sim?
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Ora, então vamos lá.