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T2xE4 - Día Mundial del Cáncer. · Palomitas de Vida (Roscas y Cotufas)

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Roscas y Cotufas. Tomás Galván.
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¿Van a ser? Enseguida las 3:30 de la tarde,
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siempre a esta hora. Ustedes lo saben muy bien.
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Tenemos una cita con palomitas de vida, este espacio semanal
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que hacemos de la mano de nuestra psicóloga experta en
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duelos en traumas, nuria vega, la psicóloga del programa me
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encanta cuando el otro día me preguntaron por la psicóloga
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del. Programa.
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Ay, en serio, qué fuerte esto que me dices, Ay, yo es que
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estoy yo vivo tan en mi mundo a veces, pero bueno, también te
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tengo que decir que el otro día fueron unos pacientes a consulta
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y bueno, fue la su mujer, la paciente es la paciente YY el
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marido me dice, Oye, este programa que tuvieron sobre el
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Alzheimer y la pérdida ambigua la lo escuché con mi padre, que
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es cuidador principal de mi madre.
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¿No sabes cuánto nos ayudó? Digo, Ay.
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Qué alegría que ayude de verdad me llena el alma.
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Para eso estamos que es servicio público.
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Palomitas de vida lo buscan allí en en plataformas y van a
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encontrar la sección para que aprendan y se lo lleven consigo
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porque damos un montón de claves, hoy también claves
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nuria, que vamos a abordar hoy es el día, abríamos también el
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programa con eso de la lucha contra contra el cáncer.
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Abordábamos también esa investigación que nos llena de
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esperanza del doctor Mariano barbasic la importancia de la
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investigación y hoy es el tema que vamos a abordar en este
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ratito y muy bien acompañados. Pues sí, mira, yo agradecida de
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verdad de que hoy estén Yaiza Díaz por aquí, que es
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presentadora y compañera de ustedes, de de la Radio Canaria
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y la televisión canaria. Yaiza y yo no nos conocemos
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personalmente, pero yo le sigo su trayectoria desde hace tiempo
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YY me parece una persona maravillosa, de esas de esa
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gente maravillosa que tú. Que tú entrevistas muchas veces.
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Hola yaiza, buenas tardes. Qué bonito escuchar esto, muchas
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gracias. Ya es una de la lista de gente
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luminosa del programa. ¿De verdad?
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Sí, sí, sí. Yo creo que yaiza tiene mucho
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que aportar y hablar también desde la experiencia en primera
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persona. YY bueno ya Rodrigo cuartero,
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que es fisioterapeuta y osteópata y ha sido bueno una
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persona que ha acompañado a yaiza también en su proceso.
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Y que a mí también me está acompañando en mi proceso actual
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con la menopausia, que es otro tema también a a trabajar en el
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sentido también de la salud mental, que tiene mucho, mucho
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que que ver. YY bueno, pues aquí está Rodrigo
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también para hablarnos un poquito sobre todo.
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¿Bienvenido, Rodrigo, Cómo estás?
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Muy buenas. Tardes encantado de estar.
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Aquí siéntate en casa, que aquí vamos.
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Genial. ¿Bueno, nuria, por dónde
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empezamos a construir esta casa, que es lo que lo que siempre te
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pregunto cada vez que no que nos encontramos, porque cuando
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cuando llega un diagnóstico esto pues implica empezar a abrir o a
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tumbar muchas puertas YY muchas veces el el por dónde se empieza
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todo esto? Mira, yo creo que hoy han han
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puesto mucho en valor y esto lo lo hablabas tú ahora al inicio
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del programa. Toda esta parte del
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acompañamiento médico, del acompañamiento clínico, en ese
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sentido no enfermero y demás. Pero yo creo que también hay que
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ver otras áreas que son importantes, como puede ser la
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parte de la fisioterapia, la parte psicológica.
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En este caso no hemos traído a a una, a un nutricionista, que
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también sería importante escuchar un poco cómo cómo se
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hace el acompañamiento desde ahí en este tipo de procesos.
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Y poner en valor, pues un poco como como se hace, no este este
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acompañar a personas que están pasando por un proceso
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oncológico y también a su familia, porque al final el
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diagnóstico no es solo para para la paciente o para el paciente,
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sino también para para el resto de su familia.
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Y precisamente yaiza en eso, cuando cuando llega ese
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diagnóstico que tú nos contabas en en este programa y que tú
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además, has utilizado las redes para acercar.
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Todo ese ese proceso en una vez llega ese diagnóstico y esa
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parte clínica de la que de la que habla nuria, cómo descubres
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o cómo ves que necesitas o cómo llega a ti toda esa otra parte a
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la que igual no le prestamos tanta atención, pero que es muy
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relevante. Bueno, a ver cuando te
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diagnostican un cáncer primero las primeras consultas se
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desnulan la mente, no, no, no sabes ni lo que te están
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contando. Pero si sabes que hay una serie
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de de de especialistas, de médicos, como bien ha dicho
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nuria, de enfermeros de un equipo que va a hacer por ti
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todo lo posible y te van a poner un tratamiento.
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¿Pero cuando cruzas la puerta siempre dices, vale, y qué puedo
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hacer yo por mí? Entonces ahí es donde entran,
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pues las otras herramientas que hay que saber buscar.
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En este caso yo tenía mucha suerte porque ya conocía a
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Rodrigo de antes, no de de muchos años que me llevo
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tratando con él. Me trataba precisamente la
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cadera y se me ocurrió decirle, Oye, Rodrigo, me ha pasado esto,
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yo no sé si la fisioterapeuta, o sea la fisioterapia o tú como
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osteópata me puedes ayudar porque claro, yo probé todo, no
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decía igual por aquí también puedo y claro me decía, pero
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claro que sí, claro que sí. ¿Cómo puedes dudar esto?
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Yo te puedo y la verdad que fue lo mejor que hice, fue lo mejor
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que hice. Él me dio de verdad, no porque
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esté aquí. Él lo sabe, pero me dio
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muchísima tranquilidad saber que tenía a alguien que iba a ser
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algo que me iba a acompañar también fuera de del hospital,
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que era profesional. Al igual que también tenía otros
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terapeutas, no mi profesora de yoga, otro tipo de herramientas
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que yo también programación neurolingüística.
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Todo esto que que nuria asiente, no con la cabeza, que que es
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fundamental mantener tu mente en calma.
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No, porque al final. Tú estás haciendo tu vida normal
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y de repente un día te la paran, pero tú no, no sabías nada de
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que tenías algo por ahí y estabas haciendo una vida.
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Pues muy tranquila y la mente se desordena.
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Entonces hay que atacar por todos los frentes y en el caso
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de Rodrigo, pues comenzamos a yo tenía un un bilateral, hay que
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decir un un cáncer de mama en en los en los 2 pechos y entonces
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cuando te enfrentas a un diagnóstico como este, pues.
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Aparte del miedo y demás cualquier tú, tú dices, bueno,
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cualquier cosa no, pero cualquier cosa no tiene que ser
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manos de especialistas y mis bultos eran visibles, se veían,
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salían, sobresalían 3 cm. Entonces yo le decía, Rodri,
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esto yo no sé YYY, bueno, él lo explicará, no lo que yo tenía y
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lo que hicimos, pero básicamente yo lo voy a explicar de una
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manera muy sencilla, abriendo las vías respiratorias, no
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dejando que entrara el oxígeno en la zona.
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Yo no creo que estemos hablando de ningún milagro, creo que que
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es algo que que había que hacer. Comenzaron esos bultos a a
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disminuir y esa confianza y esa tranquilidad que me dio el
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decir, Uy, yo veo que esto ya tiene otro comportamiento.
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No llevas mucho mejor. El diagnóstico también me
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ayudaba mucho a a llevar mis tratamientos.
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Mejor no todo esa toxicidad que entraba en mi cuerpo cuando tu
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cuerpo está alineado. Cuando está tratado, tu cuerpo
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funciona mejor. Es que yo creo que no.
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Es que la lógica es aplastante, no ahora que abre el profesional
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porque yo lo hablo un poquito por encima, no, pero él,
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evidentemente, lo explicará mucho mejor que yo.
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Rodrigo, te escuchamos también. Nada bueno darle las gracias a
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tanto a nuria, a ti y a Yaiza por su testimonio.
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Hoy es el Día Internacional del Cáncer.
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Es desgraciadamente es una patología que tiene una
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incidencia muy grande. Y en algunos casos que afectan
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mucho a la mujer, pues in crescendo va aumentando incluso
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cada vez más precoz. ¿Desgraciadamente, qué se puede
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hacer desde la fisioterapia, además de y la osteopatía?
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Además de acompañar, tranquilizar, pues.
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Entender que una persona. Viene con miedo y.
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¿Antes del cáncer, antes del bulto, antes de la limitación
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del movimiento del brazo porque no podía subir los brazos, no
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está la persona entonces, teniendo una visión global de la
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persona no puntual, de dónde está el dolor?
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Pues el abordaje es global dentro de.
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Las especificaciones a los objetivos básicos.
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Pues cuando una persona. Recibe un shock emocional.
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Como significa un. Diagnóstico de cáncer es un
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shock emocional, pues hay distintos sistemas cerebrales
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que van a trabajar porque evolutivamente en homo sapiens
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ha sobrevivido en el planeta gracias a que el cerebro activa
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una serie de mecanismos de forma involuntaria en pro del ahorro
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de energía y de la supervivencia en este caso.
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Lo que tenemos es una paciente que una mujer que recibe un
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diagnóstico que lleva un shock emocional muy fuerte.
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Y eso lleva una consecuencia física, independientemente del
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desarrollo del tumor. Desde mi punto de vista, como
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fisioterapeuta, aunque hay otras técnicas y otros profesionales
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que pueden utilizar otra serie de de herramientas, yo trabajo
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solo con las manos en terapia. Manual, pues.
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Si entendemos un poco la fisiología del cuerpo, nos
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daremos cuenta que el sistema motor emocional, que es una
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parte del sistema límbico, va a activar de forma involuntaria
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ante un estresor unidades musculares específicas.
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La primera unidad va a ser el diafragma, porque yo me cierro
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cuando tengo un shock emocional, yo y cualquier persona.
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Esto es. Esto es eso, es el músculo
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diafragma, principal músculo de la respiración.
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Si tenemos un problema en el pecho con dificultad para elevar
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el brazo, pues si nosotros conseguimos que el diafragma
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tenga una capacidad de expansión lógica, porque la paciente tiene
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un tumor, no tiene un tumor en el pecho.
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No tiene un problema respiratorio, pero debido al
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shock emocional, su capacidad respiratoria se reduce.
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Si yo reduzco la cantidad de oxígeno que entra en el cuerpo,
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no porque tenga un problema respiratorio, sino por mi
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tensión emocional mantenida, voy a sufrir un déficit.
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Y eso va a provocar que todo el tejido se fibrose y aumente el
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cuadro de rigidez y de dolor. ¿El abordaje en el caso de
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Yaiza, como ya era una paciente conocida y toda confianza, pues
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lo explique lo que íbamos a hacer y no había que tocar el
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pecho, no? El pecho está controlado por
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otras estructuras del cuerpo. Bueno, pues lo primero que
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hicimos fue recuperar la capacidad respiratoria vital a
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través del músculo diafragma, bastante alejado de lo que es el
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tratamiento oncológico o la el Protocolo de actuación sobre el
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pecho. Una vez que una persona puede
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tener una capacidad respiratoria lógica, el tejido empieza a
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elastificarse. Que es todo lo contrario que
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sucede en un tratamiento de quimioterapia cuando en tejido
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se fibrosa por los efectos secundarios que supone la
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quimioterapia, la radioterapia, etcétera.
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Entonces el primer objetivo es conseguir que la paciente tenga
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capacidad vital respiratoria. Si eso es así, el brazo en
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miembro superior, pues tiene muchas más posibilidades de
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poder elevarse, no porque hayamos tocado o hecho nada en
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el tumor. Sino porque todo lo que rodea el
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tumor está en congestión. Es como ir quitando capas.
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El primer día la paciente viene con un montón de cosas y con
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mucho miedo. El segundo día ya se ve la
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lesión real porque ya no tiene miedo, porque ya puede respirar,
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ya puede acostarse sobre el hombro derecho porque no se
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podía dormir y empieza a recuperar actividades tan
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básicas como hacerse una coleta. Que puede parecer muy simple,
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pero si yo tengo un tumor bilateral en pechos, pues no
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puedo levantar los brazos y. ¿Es volver un poco, recolectar
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también ya con esa autonomía que en un momento en el que se está
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en en el proceso terapéutico, creo que es primordial, verdad?
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Esas pequeñas cosas que, como dice Rodrigo, pueden parecer
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insignificantes y no nos damos cuenta hasta que tenemos que
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dejar de hacerla. YY de repente, con todo ese
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acompañamiento en paralelo, se va recuperando.
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Claro, a ver, en general, bueno, digamos el 99% de los casos.
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El cáncer de mama no duele, pero en mi caso sí me dolía.
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¿Yo tenía una inflamación importante, no, entonces?
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Yo bajaba los escalones y no, no podía bajarlos, no podía ni
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siquiera hacer yoga. ¿Pero recuerdo precisamente en
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esas la primera consulta que que fui con rodri se acto seguido,
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tenía yoga y bueno, fue como fantástico, dormí súper bien y
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nunca más me volvió el dolor, no?
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Entonces yo creo que ya eso es una señal suficiente de que
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estaba en buenas manos y en un camino en el correcto, no en el
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camino correcto. Claro que necesitas tu
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autonomía, pero yo creo que lo insisto.
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Lo principal es que tu mente se serene, que tu mente se serene,
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porque si puedes hacer cosas o no puedes hacer cosas.
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Ya sabes que te vas a enfrentar un tratamiento muy duro y que
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vas a estar limitada. Evidentemente no vas a poder
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correr ni los ni una maratón, ni los 5 km ni nada.
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Vas a a estar con un tratamiento duro, pero tu mente está serena
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porque estás viendo que que que tu cuerpo responde.
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Aquí hemos hablado nuria en algunas semanas, por ejemplo,
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cuando nuestra mente piensa que hay un peligro y no lo hay, no
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se le va y nos dispara. Y claro, nos ubica en un peligro
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que no es real. Cuando ya hay un diagnóstico de
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de cáncer, por ejemplo, aparece el león y entonces el cuerpo se
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dispara y yaiza desde el principio lleva haciendo alusión
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a ese reprogramar a esa mente serena cuando tenemos un león
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enfrente, esto ese proceso. ¿Terapéutico de acompañamiento
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de salud mental con con la pieza de que nos está contando Rodrigo
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con la realidad también de de yaiza, por dónde se empieza a
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construir esta esta parte también?
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Pues por la relación terapéutica que también hemos hablado en
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algún otro programa sobre ella, Fíjate que ellos están hablando
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y están hablando de cómo ya estaba establecido el vínculo
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entre ellos y la confianza que ya tenían el uno en el otro para
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poder. ¿Abordar, no como ha explicado
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también Rodrigo, pues todo lo que yaiza necesitaba, no?
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Y la confianza que ella depositaba en él y como también
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veía resultados, que esto es importantísimo cuando uno va
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viendo que va funcionando, que va mejorando, lógicamente esto
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te trae paz y te trae calma. YY te permite descansar un poco
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en en en en ese equipo que tienes al lado, en esa red de
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apoyo que tienes al lado, que es tan importante en este caso de
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los profesionales, porque si no, de si esto no existiera, no
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podrías trabajar nada con con ninguna persona.
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Si no estuviera esa confianza o ese vínculo ahí para sostener
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todo, no, yo la escuchaba a ella y desde la trayectoria que que
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traigo. Yo empecé con bueno trabajando
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desde que terminé la carrera, empecé con la asociación de
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cáncer de mama de aquí de Las Palmas YY luego ya estuve en la
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Fundación Alejandro de Asilva, acompañando tanto niños
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adolescentes como personas adultas en el en el chuimi, en
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el en el complejo insular materno no, YY para mí está
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claro que el proceso de de de enfermedad.
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Cuando tienes un diagnóstico es un impacto.
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Como decía, no hay un shock inicial, no te lo puedes creer.
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¿Hay mucha incredulidad en la pregunta de por qué a mí, que al
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final esto es la vida? Al final no, no, no controlamos
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lo que nos llega o no nos llega en ese sentido, pero sí, como
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decía Jung, no tenemos la capacidad y como lo decía
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también Viktor Flank, tenemos la capacidad de que ante una
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realidad que es adversa. Que ella hablaba, no hablaba
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yaiza de las herramientas. ¿Qué herramientas?
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¿Qué tengo yo en mi mochila que me sirve para afrontar esto?
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No enfrentar, porque es verdad que se habla mucho del cáncer
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desde la lucha YY muchos de los de las personas que que viven
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sean esto te dicen que no es desde ahí, sino desde el cómo
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convivo con este proceso cada día, porque al final yo siempre
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me remito al al duelo porque creo que al final.
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¿Tenemos muchos duelos que no son por perdida de personas,
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sino por otro tipo de perdida y son cotidianos, y en este caso
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hay unas perdidas que son acumuladas acumulativas, que se
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le llaman no? Y es la pérdida de la salud el
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tomar conciencia de esa pérdida de la salud, la pérdida de de
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una vida que que vives desde una rutina, desde unos proyectos
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vitales que ahora tienes que dejar a veces la gran mayoría de
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las veces no aparcados para dedicarte a Cuidarte.
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A estar bien para ti. Y también muchas veces, no solo
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para sostenerte tú, sino sostener a los que están contigo
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alrededor y tu familia. También tiene que hacer cambios
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en su rutina, en en, en, en su día a día para poder acompañarte
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en este proceso, no el el, la identidad propia.
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Cómo cambia físicamente tu cuerpo, cómo tomas conciencia de
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él, el el miedo que da a todo esto YY la sensación de vértigo.
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De de si podrás, lógicamente superar esto y avanzar a través
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del proceso de una manera favorable.
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O o o vas a a a terminar tu vida en el proceso porque es una
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enfermedad grave. También hay que atender mucho a
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a las secuelas, a las secuelas de los tratamientos, a a toda
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esa esa sintomatología que ya no es solo por el por el cáncer en
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sí. Por la enfermedad en sí, sino
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que tiene que ver con los tratamientos recibidos por la
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quimioterapia, la radioterapia, la inmunoterapia.
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Entonces todo esto va a repercutir en la persona y hay
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personas que una vez pues están como libres de enfermedad.
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Y lo pongo siempre entrecomillado que luego van a
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tener unos, unos seguimientos, no a nivel médico y que
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lógicamente van a ir siendo cada vez más espaciados.
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Pero estas personas en muchas de ellas.
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Que aunque estén libre de enfermedad, luego se quedan con
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secuelas. Y esto también hay que
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considerarlo, porque su vida ya no vuelve a ser la misma ni yo
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soy la misma una vez pasado por aquí.
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¿Y esto no se no se suele tener muy presente, y ahí se verdad,
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ese ese después no? Bueno, no se suele tener muy
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presente porque parece que cuando ya te dicen, Oye, que que
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ya te hemos operado, que todo ha funcionado, aquí no pasa nada y
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no es así. Hay luego hay muchas mujeres que
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siguen comedicación, luego hay muchas secuelas, dolores
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musculares. Te sientes que tienes muchas
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veces 80 años, no, y a eso hay que tratarlo.
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Eso hay que tratarlo y no veas lo que he echado de menos a
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rodri, porque. Hoy vengo de jugar al pádel, que
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esto es importante. Y digo, madre mía, me retuerzo
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por aquí, me a ver, es es maravilloso intentar volver otra
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vez al redil, al redil. No YYY, activarte, porque si no
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ahí sí que es verdad que vas a notar verdaderamente las las
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secuelas de todo esto, pero sí que me gustaría añadir antes de
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llegar a esta a este punto, retomar un poco lo que decía
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Nuria. ¿Que es que cuando te
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diagnostican el el el cáncer primero el shock, no como
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habíamos dicho después, el cómo lo digo, a quién se lo digo
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cuando lo digo, el peso social, el cambio evidentemente físico,
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sobre todo en el cáncer de mama, que bueno, hay muchos otros
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cáncer no también que hacen que se te caiga el pelo, no?
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Entonces en las mujeres sobre todo es al es un shock más, más
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fuerte, no, porque es menos habitual ver a a mujeres sin sin
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pelo, entonces. El cambio físico en ese sentido,
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muchas mujeres luego no, no vuelven a a tener la misma
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complexión, es decir, porque pues las operaciones te pueden
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dejar de una manera o de otra, no.
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Y luego pues yo, yo sobre todo insistiría en eso, no en en la
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carga social, que yo creo que hay que educar en este sentido
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porque estás tan preocupada tú por por sobrevivir, pero tan
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preocupada también por por los demás.
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¿Cuando decías no, tu familia se tiene que adaptar, entonces?
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¿Si ese peso lográramos quitárnoslo de encima, sería
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maravilloso, porque entonces ya tú te dedicas a retirarte, no?
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Y a Cuidarte. Entonces todo el empeño está en
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TI. Pero claro, de repente todo se
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frena y entonces esto, el trabajo explicaciones.
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Encima te sientes mal socialmente y laboralmente,
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porque tienes que explicar que esto te ha ocurrido y que van a
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pensar los demás, que ya ya esa se acabó para siempre.
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Y entonces todo esto es una pesadilla que se suma al
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problema real, que no es otro que.
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El el problema más primario, que es sobrevivir, vale, y luego, a
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partir de ahí, ya una vez sobrevives, hay que ver cómo
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curamos esa patita, no que tenemos herida, y ahí es donde
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yo creo que continuamos tirando de todas esas herramientas.
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No nos olvidamos, no decimos, bueno, ella lo pasa y ya está,
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no hay que seguir una forma de vida.
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Entiendo yo que hay que seguir cuidándose, pero Fíjate lo que
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decimos seguir no es que tendríamos.
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¿Que socialmente tener todos los recursos para para vivir de una
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manera sana, que esto también es otra barrera, no intentar, pues
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comer sano, que pues ya sabemos que sale más caro, comer sano,
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tener todo a mano para que quiero decir que que hay muchas
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barreras sociales aparte del propio del propio peso que tiene
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el cáncer, no? Rodrigo con con este además,
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radiografía que ha hecho nuria y que ha hecho también.
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Ya en ese, en ese durante y en ese, en ese después también la
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fisioterapia, la osteopatía. ¿Cómo acompaña también todo lo
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que lo que va llegando luego? Cada paciente es un mundo,
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evidentemente, y cada realidad también es es muy concreta.
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Precisamente es abordaje integral.
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Son fases en primer, en el primer momento, si pensamos en
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el propio tejido y en el estado emocional de la persona, pues
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hay una inflamación constante. ¿Entonces las técnicas se van
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adaptando al estado de la paciente?
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¿No se hace una técnica siempre igual?
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Si no se hace en relación con el estado de la paciente y la
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demanda que tenga en relación con el cáncer de pecho y lo que
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significa la quimioterapia, pues una de las cosas que suceden
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inmediatamente, además del cambio físico y de imagen, pues
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son alteraciones del sueño, alteraciones gastrointestinales.
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Antelación de la sensibilidad cutánea, etcétera, etcétera,
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etcétera. ¿Entonces, qué se puede hacer o
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qué? ¿Qué se hizo en el caso de
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Yaiza? Pues además de la terapia
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física, que es una canilla darle una serie de instrucciones, pues
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para que entienda que, por ejemplo, hay alimentos que son
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más proinflamatorios que otros y yo estoy bajo medicación, pues
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estas cosas que. Los pacientes normalmente
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desconocen, pues es muy importante porque estamos
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hablando de una enfermedad autoinmune.
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Bueno, pues como decía que el anuncio de la televisión tan
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famoso, el 80% del sistema inmunitario no está en el tumor.
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¿Dónde está en el intestino? Pues si yo tengo una enfermedad
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autoinmune y entiendo que la nutrición es una herramienta
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fundamental, pues en vez de preocuparme o.
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Mostrar tanta atención por el bulto del pecho tendré que
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prestar atención a cómo cómo no porque estuviera comiendo fatal
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anteriormente, sino porque ahora mi situación ha cambiado.
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Es ampliar la mirada por completo.
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Claro, es que es una persona, no es un tumor.
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Y por eso con Yaisa, pues le expliqué algunas cosas en
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relación con la nutrición, con la educación del sueño, que es
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cuando el sistema inmunitario entra en el cuerpo para
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trabajar, pero como la persona en este caso.
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Tiene un shock emocional y una continua sensación de alerta,
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pues se producen alteraciones en el sueño y se retrasa el proceso
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de recuperación natural. ¿Por qué?
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Pues porque durante el sueño tienen que entrar una serie de
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sustancias en el cuerpo promovidas por el cerebro.
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Pero si el cerebro está en otra cosa porque está en alerta
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constante, pues esto no va a suceder y retrasa el proceso de
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recuperación si esto se lo explica a la paciente.
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Y se utilizan técnicas adecuadas, no agresivas, para
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mejorar la calidad del sueño. La oxigenación en el sueño, en
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tejido tienen muchas más facilidades de recuperarse.
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Si estas cosas se le explican tranquilamente con un lenguaje
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que cualquier persona pueda entender, pues ya la persona se
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va a ir a consulta con una serie de herramientas y una
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comprensión del problema bastante más asequible.
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Que los datos a la salida de un despacho de oncología en el caso
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de Yaiza, pues al abordarlo perdón desde una forma global,
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el resultado es, pues evidente, simplemente gracias a su
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comprensión y a su concentración en querer recuperarse en eso.
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Pues estaba muchísimo, muchísimo.
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El lenguaje utilizado y bueno, transmitir calma, ir viendo
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resultados que sean visibles, palpables y por ejemplo, en su
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caso, pues lo que ella decía de los bultos, que son muy
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significativos para muchos pacientes.
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Pues sí, el el bulto no desaparece, solo que el tejido
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que está a su alrededor se relaja.
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Entonces ya no hay volumen y la paciente puede.
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Tocarse para poder. Tocarse tiene que entender que
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ya no pasa nada, pues eso fue lo que sucedió y por eso salió la
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consulta el primer día y se fue a hacer yoga y a levantar los
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brazos, que era lo que no podía hacer.
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Y para la paciente era muy importante hacer llora porque a
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nivel social le ayuda en su rutina, como decía ella en su.
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Rutina de herramientas particulares.
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Claro, y entonces ella puede mantener un nivel de vida
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adecuado, mientras que el proceso se realiza, pues los
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handicaps son. Menos.
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Y nos quedan 2 minutos yaiza para ir concluyendo.
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Bueno, no, simplemente quería añadir que que es verdad que te
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dicen te quiero positiva. Y ahí es donde entra la
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confusión, porque para tú estar positivo necesitas tener
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herramientas que te ayuden a mantener la mente en calma.
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¿Y es básicamente esto, esa frase hecha no es, o sea, yo la
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erradicaría directamente, no, porque además genera una presión
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en el paciente que que no, que no, no es la adecuada, no?
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Es oye, mira si vamos a ver cómo podemos tranquilizarte y verás
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que además esto va a repercutir de manera positiva en la
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reacción de tu cuerpo con respecto a lo que estás
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sufriendo, que no es otra cosa que que una inflamación y una
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bueno ya médicamente no como más específico.
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Pero quiero decir, para mí lo importante no es la mente
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positiva, es la mente en calma gracias a las herramientas que
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puedes utilizar que te ayuden a sobrellevar mucho mejor esta
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enfermedad. ¿Qué importante, nuria hombre,
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este mensaje, con qué nos quedamos en este minuto para
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cerrar? A mí me gustaría cerrar con la
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palabra bulnerabilidad, con h, porque ahí es donde está la la
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verdadera fortaleza, no el hablar de esa habilidad de estar
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ante una situación de vulnerabilidad importante y de
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poder afrontar eso, no de la mejor manera posible, como ella
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decía, con las herramientas, con con las personas alrededor
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necesarias para eso y desde la confianza y la calma no que
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hemos hablado aquí, pero para esa calma.
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¿Es necesario todo esto? Con todos estos mensajes nos
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vamos a a quedar Rodrigo Cuartero, fisioterapeuta y
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Osteópata, fundador de RSB Centro de fisioterapia gracias
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Rodrigo. Muchas gracias.
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Yaiza Díaz, nuestra nuestra compañera Yaiza te queremos
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mucho y nos encanta tenerte y aprender de TI.
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Gracias. Encantadísima de acompañarle,
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gracias. Enorme y nuria Vega, nuestra
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psicóloga del programa, experta en duelos en trauma y siempre en
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estas palomitas de vida con tanta cajita de herramientas que
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nos gustan mucho para vivir. Empezamos febrero, casi nada
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tenemos temitas aquí. Cuídate mucho.
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Nuria. Un beso.
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Enseguida, cintia Quintana con las noticias de las 4:00 a la
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vuelta a nuestra conversación luminosa para seguir la tarde
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aquí en la Radio Canaria hasta ahora.