手機如"數位菸草" 一成癮就戒不掉？（2026/04/24）

公視尖鋒對話 · Apr 24, 2026 · 29m

探討內容：

人手一機成癮世代，手機一滑就耗掉整天，甚至愈滑愈憂鬱、愈滑愈焦慮。這種成癮機制，近似毒品與賭博，尤其短影音不斷觸發多巴胺獎勵，令人一步步深陷其中。在這個社群過曝時代，”成癮”的定義為何？我們該如何自保？又該如何守護下一代？歡迎加入《尖鋒對話》，一起展開深度討論。

👤來賓

柯慧貞（亞洲大學心理學系講座教授兼副校長）

李昆樺（台灣網路成癮防治學會理事長）

💬 週一到週五晚間 8 點 30 分，也歡迎到 FB YT 收看直播，參與線上討論，有空一起來聊聊！

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