Êtes-vous trop gentil ? Découvrez comment poser vos limites sans passer pour un égoïste

LE MORNING · Apr 8, 2026 · 1m

Le Syndrome du "Oui" Permanent : Protéger ses réserves pour mieux donner

La frontière entre dévouement et oubli de soi 🚩🧗‍♂️

Léo, il y a une différence fondamentale entre être généreux et s'effacer complètement. Dire "oui" uniquement par peur de décevoir ou pour ne pas déplaire n'est plus du dévouement : c'est une forme d'épuisement silencieux. En voulant être là pour tout le monde, on finit par se vider de sa propre énergie, jusqu'à n'avoir plus rien à offrir.

L'égoïsme : Une crainte mal placée ? 🛡️❤️

On a souvent peur de passer pour quelqu'un de froid en pensant à ses propres besoins…