Cristis Existenciales #13 - La Salud Mental y las redes sociales, con Núria León

Cristis Existenciales · Mar 20, 2025 · 1h 14m

🎙 Nuevo episodio de Cristis Existenciales! Vamos a hablar de Redes Sociales. Nos visita la psicóloga Nuria León, experta en terapia breve estratégica, y junto a ella exploramos cómo las redes sociales afectan nuestra salud mental, autoestima y relaciones personales. 📲💭 ...✅ La presión de la perfección en redes: ¿Estamos idealizando la vida de los influencers?✅ Adicción digital: Dopamina, likes y ansiedad por la hiperconectividad.✅ Cyberbullying y estafas online: Cómo protegerse del acoso y engaños en internet.✅ Redes y relaciones: Celos digitales, pactos en pareja y educación para…