【丁莉和熟齡的你聊聊天ep.706】做情緒的主人

丁莉和熟齡的你聊聊天 · Jan 7, 2026 · 22m

你是一個常常隨著別人的褒貶，而搖擺不定失去內心平靜與方向的人嗎？我們需要為自己建立心理的界線，沒有界線的心靈就好像一個沒有圍籬的花園，任憑別人隨意踐踏花草、摘走果實、丟棄垃圾，但怎麼建立界線呢…..

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