208 Sport gegen Alzheimer

BESTE VERSION VON DIR Podcast · Jul 24, 2019 · 9m

Ausdauersport und Krafttraining schützen

Ausdauertraining und Kraftsport sind der beste Schutz gegen das Vergessen - gegen Alzheimer und Parkinson. Sport ist viel mehr als nur ein nettes Hobby, für das man Zeit hat oder eben nicht. Also her mit den Hanteln…

- Ein Bericht der WHO

- Das Sporthormon Irisin

- Aktiv gegen Parkinson und Alzheimer

- Für Sport keine Zeit?

Der Artikel zum Thema.

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