【快樂工作人Ep.117】喝水喝出年薪百萬，全球僅有200人的「品水師」教你聰明喝水 ft. 陳君潔

天下學習 · Nov 1, 2023 · 38m

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許多上班族的日常必備就是咖啡跟茶，但你知道，把水喝好就能提升工作效率嗎？國外醫生甚至會將「礦泉水」作為處方箋，開給病人使用。

到底怎樣才算把水喝好？全球僅有200人通過認證的「品水師」一職應運而生。本集邀請到品水師陳君潔（Jessica），揭開品水師的訓練及工作內容，更聊聊生活中那些你該多喝水的理由與方法。

【本集重點】

01:24 品水師如何誕生？工作實務是什麼？

05:42 如何練習味蕾：平價＆奢華水差在哪？

08:10 品水3步驟：水其實有5個味道

12:09 日飲3～4公升，我們如何訓練味蕾？

15:21 全球年錄取僅15人，有機會上看年薪百萬

19:52 這些徵狀，代表身體已經缺水了！

23:27 這樣喝可以消水腫？NG行為小心「水中毒」

29:12 水也能當處方箋！為何國外瓶裝水這麼貴？

33:30 現在就建立喝水的好習慣

主持人：Cheers快樂工作人副主編 張紹敏

來賓：品水師 陳君潔

製作團隊：吳佩旻、杜韋樺、陳繹方

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