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#55. "Lumbago et mal de dos" Major Mouvement - [ASTUCES]
Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.
Cet épisode s'adresse particulièrement aux personnes souffrant de maux de dos. La cause de leurs maux de dos pourrait s'expliquer par ce qu'on appelle un lumbago.
Un lumbago, qu'est-ce que c'est ?
Il s'agit d'une douleur aiguë ou chronique située dans le bas du dos. Il survient souvent de manière soudaine, à la suite d'un mouvement brusque, d'un effort physique intense, ou parfois sans cause évidente.
Pour découvrir mes astuces et soigner le…
The skinny
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