第二季精選回顧 (2021)｜不是只有運動就好？女孩身心健康的關鍵原來有這些！

好女人的情場攻略by路隊長 · Jul 22, 2022 · 16m

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妳的身心靈都有被照顧到嗎？

除了吃好睡好，上瑜珈課還不夠？

就讓Vicky老師與妳分享如何做好身體的主人

#你不能讓情緒變成你的主人，你要成為情緒的主人

#被迫與情緒失去連結，你跟別人的情緒與別人也將失去連結

#Vicky

（本集為第二季第65集）

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