EP254｜為什麼孩子寧可向AI告解，也不願對父母開口？對AI聊心事可以取代心理諮商嗎？專訪鄧惠文（精神科醫師、榮格心理分析師）

新聞真假掰｜假訊息ByeBye！ · Jul 28, 2026 · 1h 2m

00:00📌孩子聽AI不聽媽媽？因為跟AI對話沒有羞愧感

02:23📌近半中小學生會用AI聊天，鄧惠文：全世界都在找AI談心

04:12📌AI三秒精準描述「你說不出」的感覺，瞬間抓住人心

06:45📌孩子煩惱別急著導正！父母可先問AI消化自身焦慮

13:46📌親子對話的關鍵：用「尊敬」代替「審問」，誠心好奇孩子的世界

21:39📌AI讓人以為還有餘裕？鄧惠文：別忘了心靈空間也是有限的

29:46📌心理諮商被AI取代？只會「套公式」的諮商師將被淘汰

38:21📌分析師沒聽懂夢境？「肉身共感」的碰撞反而更有療癒力

46:14📌謹慎防範AI的「奉承式言語」，過度討好會加強心理防衛

58:00📌寫給長輩的特別提醒：別讓「有毒的贊同」挑撥家庭關係

「為什麼AI給的建議跟媽媽一模一樣，孩子卻只願意聽AI的？」

連輝達創辦人黃仁勳都曾感嘆亞洲父母的批評式教育，全台更有近半數的中小學生遇到煩惱時，第一時間是找AI聊心事！精神科醫師鄧惠文揭開痛點：孩子不是不聽方法，而是跟父母溝通時常帶有「羞愧感」與歷史包袱，而「無人格」的AI則給了不帶評價的理解與傾聽，甚至能在一瞬間精準描述出孩子講不出口的複雜情緒。…