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Cómo construir hábitos que perduran - TTC

Los grandes cambios no ocurren de la noche a la mañana; nacen de pequeñas decisiones repetidas con constancia. En este episodio hablamos sobre cómo construir hábitos que perduran, por qué la perseverancia es más importante que la motivación y qué principios prácticos pueden ayudarte a mantenerte firme en el tiempo. Escucha TTC Podcast todos los viernes a las 9:00 a.m. por supresenciaradio.com.

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