Ep. 21 - Defense wins Championships – Zone Defense, Man-to-Man & Help Defense einfach erklärt

Dunk & Learn - NBA Podcast · Jul 2, 2026 · 11m

In dieser Folge tauchen wir in die Welt der Basketball-Verteidigung ein. Wir erklären dir einfach und verständlich, wie Man-to-Man Defense, Zone Defense und Help Defense funktionieren und warum gute Verteidigung oft viel mehr ist als spektakuläre Blocks oder Steals.Außerdem erfährst du, warum Spieler wie Scottie Pippen, Dennis Rodman, Kawhi Leonard und Draymond Green zu den besten Verteidigern der Basketballgeschichte zählen und weshalb Basketball-IQ, Kommunikation und Teamwork in der Defense oft wichtiger sind als reine Athletik.📬 Mehr Basketball-Wissen? Hol dir den kostenlosen Newsletter…