#206: Chủ Nghĩa Cầu toàn là một tổn thương đầy sợ hãi - Lucy Le

Become a Happy Woman (Hành Trình Trở Thành Người Phụ Nữ Hạnh Phúc) · Feb 26, 2025 · 35m

#206: Chủ Nghĩa Cầu toàn là một tổn thương đầy sợ hãi

Làm Thế Nào Để Buông Bỏ Chủ Nghĩa Hoàn Hảo?

Bạn có từng cảm thấy mình luôn phải làm mọi thứ hoàn hảo để được yêu thương, để tránh tổn thương, để kiểm soát mọi điều trong cuộc sống? Nhưng càng cố gắng, bạn lại càng mệt mỏi và lạc lõng trong chính những tiêu chuẩn mình đặt ra.

Bạn sợ bị tổn thương hoặc bị từ chối? Bạn tin rằng nếu kiểm soát được mọi thứ, bạn sẽ có được tình yêu hoàn hảo? Bạn lo lắng sẽ chọn sai người, nên luôn trì hoãn quyết định?

Sự thật là: Chủ nghĩa hoàn hảo không bảo vệ bạn khỏi tổn thương

– nó chỉ khiến bạn kiệt sức và…