Lekker Leven #38 - Chantalle Kamycki en Jawi Bakker

GoodLIFE Radio · May 21, 2024 · 48m

De mentale gezondheid stond centraal in Lekker Leven met Martine Hauwert. Je mentale en emotionele gezondheid zijn een belangrijk onderdeel als je je goed en gelukkig wilt voelen. Deze keer ging Martine in gesprek met twee experts die jarenlange ervaring hebben. Chantalle Kamycki van Rewire your Emotions coacht en helpt mensen met het reguleren van hun zenuwstelsel en emoties. Wat is de impact van je emoties? Hoe kun je emoties beter reguleren en minder stress ervaren en hoe kun je oude triggers en thema's ontmantelen, waardoor je je gelukkig en krachtig voelt? Ze deelde tijdens de uitzending…