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O Trabalho Devolve - 22 de janeiro · Jota Jota Podcast

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  O trabalho devolve 22 de janeiro uma frase aqui, ó, pra gente
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  começar. A frase é do Ralph Waldo
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  Emerson, muito amigo de Napoleon Hill, Hein, gente?
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  Abre aspas, a primeira Riqueza da vida é a saúde, fecha aspas.
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  É verdade, porque quem tem saúde tem vários objetivos, né?
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  Vários desejos, vários sonhos. Agora, quem não tem saúde só tem
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  um. Adivinha qual é, né?
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  É saúde. Por isso que a saúde, família e
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  trabalho não inverta ordem. Saúde, família e trabalho.
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  Essa ordem não pode ser negociada, porque se o corpo
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  adoece, tudo desmorona, né? Se os vínculos afetivos se
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  rompem, cadê o sentido? O sentido se perde.
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  E se o trabalho toma o lugar das outras categorias, ele deixa de
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  levar e passa a consumir. Olha que coisa incrível.
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  A saúde não é apenas ausência de doença, mas é energia, é
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  presença, é vigor e ela é mantida nos hábitos essenciais.
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  A gente pode falar um hábito assim, básico e muito poderoso,
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  sono, sono. Sono é uma dessas coisas
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  importantes para a gente ter saúde, alimentação, movimento e
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  Descanso. Se você tiver um pensamento
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  adequado, um sono revigorante, um exercício realmente que
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  provoque transformações, uma alimentação balanceada, você tem
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  muita saúde, gente, negligencial o cuidado com o teu corpo.
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  Com a tua mente, com o teu espírito, é prejudicar a tua
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  própria existência, é muito ruim, agora vamos na família,
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  ela é o ambiente onde executivo, o amor, a paciência, a
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  reconciliação, a diversão, o perdão, o legado, abnegação.
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  São tantas coisas lá, né? Ela oferece suporte, refúgio,
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  ela é consolo em momentos de Felicidade e também de tristeza,
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  ela fortalece os laços, ela constrói laço, ela é uma
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  sensação de segurança, de refúgio a tudo na família e o
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  trabalho. Tão valioso e tão necessário.
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  Só tem nobreza quando serve a família e não prejudica a
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  própria saúde, porque não existe um sucesso no trabalho que
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  recompense e que justifica um fracasso na família.
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  Não faz sentido, né, gente? Não faz sentido nenhum.
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  Então faça uma análise honesta hoje e reorganize a sua agenda a
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  luz dessa ordem, saúde, família e trabalho.
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  Então, os primeiros compromissos de saúde, eu costumo falar aqui
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  a primeira reunião do dia comigo, meu exercício físico,
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  meu momento que você pode meditar, você pode fazer seu
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  alongamento, alguma coisa que movimente o seu corpo, exercício
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  a sua mente depois. Família, eu não estou falando
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  assim no seu dia, a prioridade saúde e família trabalho não é
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  uma ordem de tarefas no dia, é uma ordem de prioridade das tuas
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  atitudes. Se tiver que escolher, você vai
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  escolher essa ordem. Né?
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  E depois de distribuir o trabalho no espaço que resta e
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  que não é pouco espaço não, mas é só uma ordem.
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  Se alguma coisa conflitar, é importante você dizer não,
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  porque imagina quando você está no lugar e você em prol do
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  trabalho, você perde a sua saúde e a sua família.
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  Mas eu quero te falar uma coisa aqui no final do áudio, se a
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  ordem estiver invertida, eu te entendo, eu também inverti a
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  minha, o que que aconteceu com o trabalho, ele cresceu, o que que
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  aconteceu com a minha saúde? Ela piorou, eu super entendo, só
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  queria te falar uma coisa, coloca um prazo.
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  Faz um acordo com as pessoas da tua família e coloca um prazo.
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  Não pode ser assim pra sempre, mas se você estiver invertido,
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  coloca um prazo, faça um acordo e viva uma vida baseada nestes
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  acordos. A gente produz melhor quando a
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  gente está inteiro, tá, gente? Então reflexão é, você tem que
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  cuidar do desta ordem, do seu corpo, da sua mente, da sua
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  família e do seu trabalho. Você vai ficar feliz desse
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  jeito? Mas se você ainda não está nessa
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  ordem, coloca um prazo, faça um acordo e siga o plano.
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  Gente, esse aqui é o áudio diário, o trabalho devolve a
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  mensagem para começar o seu dia, gostou?
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  Comenta. Segue a gente nas redes sociais
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  do JJ podcast e também manda para mais pessoas.
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  Esse é o áudio que você tem que colocar no grupo de WhatsApp,
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  você tem que colocar no grupo da família, você tem que colocar no
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  grupo do trabalho, você tem que mandar no privado para as
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  pessoas. Você tem grupo Telegram,
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  comunidade e-mail, manda lá, segue a gente em todas as
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  plataformas e amanhã. Tem mais mensagem para você
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  porque o trabalho devolve?